x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Фитнес и наше закаливание

18.05.2016
среда

У нас ничего не изменилось... Но знаете, я как-то даже привыкла) Уже и не представляю, что может быть по-другому. Уже и не рассчитываю на то, что ребенок хоть 30 секунд посидит сам. Не рассчитываю на то, что приготовлю что-то без слинга, или что поем с пустыми руками. И как-то психологически проще стало))) И вообще у нас жизнь не такая уж ужасная. Слава Богу, слава Богу, что все здоровы!! Интересно, сглазится ли это сейчас? Напишу, может кому полезно будет.
Впервые за межсезонье Лиза ни разу не болела. Обычно она несколько раз легко болеет (без температуры, просто с соплями). Но с февраля я начала купать ее в холодной воде. Просто купаю не в теплой, а в достаточно холодной, градусов 25. Она минут 10-20 так плещется. А месяц назад дошло до того, что она сама периодически включает себе ледяную воду (самую-самую холодную) и балуется с ней. Супруг как увидел, чуть инфаркт не случился. У него и раньше был ужас от температуры воды. А тут... Но результат налицо - ребенок вообще не болел. Ну и на улицу я одеваю детей легче, чем другие. Местные бабули считают меня непутевой матерью и высказывают все, что обо мне думают. Но я уже не переживаю, так как вижу результат. Никого не агитирую сразу погружать ребенка в прорубь, это все надо постепенно, и вообще не каждому такое подойдет, наверное. Малыш тоже в холодной купается, но ледяной не разрешаю его брызгать. Не болел ни разу. Но он мало купается, не любит это дело. Надо к маме на руки)))
А вообще я также постоянно пишу на свой блог... Также встаю в 5 утра. Единственное, в нашу жизнь добавились контрацептивы)))) Хочется уже отдохнуть перед третьим) муж тлже, глядя на все это, думает, что двоих детей достаточно))) у него Леша вообще всегда орет)) но ладно, дальше видно будет, я все же надеюсь, что через год все изменится)
А еще я стала заниматься фитнесом дома с детьми! Есть такие тренировки - которые можно делать с малышом на руках - это для меня! Записалась в один платный марафон, 5 дней в неделю тренировка (пока по 40 минут), тело в восторге! А видео-тренировки там реально классные, и снято все очень качественно... В общем, никакой фитнес-клуб не нужен)) Правда, в марафоне еще дают меню на правильное питание, но я ему не следую)) Ем свои пироги целыми днями!
Отдыхать вполне успеваю. Лиза чаще стала спать днем. И я в ее сон могу уложить Лешу. Правда, он спит лишь на груди - но не беда! Дам ему грудь и сплю сама! Либо лежу рядом и что-то читаю в телефоне, пишу статьи. Если Лиза не спит, то Леша тоже почти не спит, и можно двоих уложить вечером пораньше. Но лучше, все-таки, когда днем есть передышка))))
Что я все детей выкладываю, да детей? Сегодня выложу фото себя!)))

пост создан: 18 мая 2016
просмотров: 0
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Iyami
  • maryakodash

Комментарии к посту "Фитнес и наше закаливание" (13):

  • katerinakorolev
    katerinakorolev 18.05.2016 14:57
    Молодец, что ищешь положительные моменты. Ко всему привыкаешь. Главное не упасть без сил. Давай себе передышки.
  • katerinakorolev
    katerinakorolev 18.05.2016 15:07
    Молодец, что ищешь положительные моменты. Ко всему привыкаешь. Главное не упасть без сил. Давай себе передышки.
    Я тоже пришла к мысли закаливать Мишу. Если будешь делиться опытом, буду очень рада. Слышала, что при таком способе закаливания нужно обязательно двигаться в воде?
  • Natass
    Natass 21.05.2016 12:29
    Мои дети не так уж много и двигаются в воде, сидят с игрушками. Да и как можно двигаться в нашей миниатюрной ванне - не знаю)
  • Tonya*Famke
    Tonya*Famke 18.05.2016 16:32
    Необычные у тебя наряды!) Фитнес - это здорово! Но я вот никак не могу подойти к этому систематически, ленюсь)
    Лёша смешной на фотке))
  • Natass
    Natass 21.05.2016 12:33
    Я потому и в марафон записалась, иначе невозможно себя организовать...
  • katenaKa
    katenaKa 18.05.2016 16:40
    Вот с кого надо брать пример!
  • LinaStan
    LinaStan 18.05.2016 17:46
    Молодец какая, на позитиве еще и супер выглядешь)
  • Natass
    Natass 21.05.2016 12:29
    Спасибо!)
  • Iyami
    Iyami 21.05.2016 11:05
    ты еще и ногти успеваешь накрасить)))так что все точно пучком!)
    Вообще ты для меня пример выносливости!Я когда устаю,тебя вспоминаю и понимаю,что наглею просто)
    Если б я тебя на улице встретила,засмотрелась бы,ты бы мне понравилась))
  • Natass
    Natass 21.05.2016 12:27
    Благодарю!) Ногти покрасить - много времени не надо) и я это делаю вприпрыжку в слинге ))) а на улицу я чего только не одеваю, надо как-то выложить фото в моем улетном платье...)))
  • Iyami
    Iyami 21.05.2016 22:12
    вприпрыжку)))
    Давай,давай,мне оч интересно!:)
  • Iyami
    Iyami 21.05.2016 11:12
    Про закаливание.У нас что-то вроде этого.Егор купается по 30-40 минут в ванне,к концу вода холодная почти.Носки и штаны редко когда одеваю детям,форточки всегда везде открытые,я вообще не понимаю,как можно заболеть от сквозняка?У меня нет такого понятия.Малышка все время на полу с голыми ногами.Я люблю беспечность еще,да))Может благодаря этому не болеем почти,Егор с осени,малышка ни разу еще.Вот сейчас садик начнется,проверит нас на прочность...
  • Natass
    Natass 21.05.2016 12:31
    Молодцы, для нас 30-40 минут нереально, через 20 минут Лизе надоедает, а то и раньше)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Наташа

Москва и Московская обл., Москва

Уже хочу третьего!!)) Дети - это такое счастье!!
  • Лиза
    Лиза

    21 июля 2013
    (3 года 4 мес. 15 дн.)

    Красавица :)
  • Алеша
    Алеша

    14 августа 2015
    (1 год 3 мес. 22 дн.)

    Начал ползать!