x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

    gerasko1989 10.03.2015 в 21:42
    160

    Для нормального роста ребенка нужно кормить его очень питательной пищей с достаточным содержанием белка. После грудного возраста, когда ребенок питался самой естественной пищей — материнским молоком, основным продуктом для него может стать коровье молоко.
    Однако молочные продукты (особенно сыр и йогурт) способствуют образованию в организме слизи. Необходимые для роста тканей, они могут в то же время ухудшать течение детских болезней. Чтобы нейтрализовать возможные побочные эффекты, нужно правильно готовить молочные блюда и соблюдать правила сочетания их с другими продуктами.

    Большинство молочных продуктов, в особенности молоко, плохо сочетается с другими продуктами. Неудачны сочетания молока с хлебом, кислыми фруктами, бобовыми, орехами, рыбой, мясом. Лучше пить молоко не во время еды, а отдельно. Однако с цельными крупами молоко сочетается хорошо. Йогурт же с молоком, кислыми фруктами и орехами сочетается плохо, а с овощами – лучше, и его можно принимать вместе с пищей.
    Пастеризованное молоко – продукт, подвергнутый предварительной кулинарной обработке, лишенный жизненной силы и поэтому в большей степени способствующий слизеобразованию.
    Лучше употреблять свежее молоко, нагревая его до точки кипения, что улучшает его переваривание, и добавляя (вместе с небольшим количеством нерафинированного сахара) в него специи, уменьшающие образование слизи: кардамон, корицу, имбирь (от щепотки до 1/4 чайной ложки на чашку горячего молока). Холодное пастеризованное молоко в сочетании с хлебом или мясом способствует образованию амы (шлаков).
    Горячее молоко является хорошим мягким седативным средством и улучшает сон. Можно усилить это его действие, добавив немного мускатного ореха (детям – до 1/6 чайной ложки на чашку молока). Молоко обладает также мягким послабляющим действием и полезно при запорах. При поносах его следует избегать.
    Сыр в большей степени, чем другие молочные продукты, способствует слизеобразованию, поэтому им нельзя злоупотреблять. Можно ослабить слизеобразующие свойства сыра, добавив такие специи, как кумин, горчица и красный перец. Йогурт трудно переваривается и способствует запорам (поэтому может применяться при детских поносах).
    По давней традиции в Индии йогурт употребляют во время еды, смешивая со свежими огурцами и специями – кумином, кориандром, кинзой или красным перцем. В таком случае он способствует улучшению кишечной флоры и увеличению веса, хотя современная реклама в отношении веса утверждает обратное. Нежирная простокваша и сыворотка – наименее слизеобразующие из молочных продуктов. Чем меньшей обработке они подвергались, тем лучше.

    © Михаил Суботялов
    Рекомендуемые книги:
    "Мой друг время, или Как научиться жить в настоящем" http://k-mudrosti.ru/tovar/subotyalov-m-a-moj-drug-vr..

    "Исцеляемся с Аюрведой легко и просто" http://k-mudrosti.ru/tovar/katanugina-o-v-iscelyaemsy..

    "Изучаем Аюрведу легко и просто" http://k-mudrosti.ru/tovar/cubotyalov-m-a-izuchaem-ay..

    ТАКЖЕ В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ ВЫ СМОЖЕТЕ ПОСЕТИТЬ СЕМИНАР Михаила Суботялова, детали на сайте http://k-mudrosti.ru/seminar-mixaila-subotyalova-zhen..

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    loading...

    Комментарии к обсуждению "МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ" (1):

    • zarlev88
      zarlev88 18.01.2017 16:46
      Недавно ходила на бесплатную встречу для беременных, очень понравилось! Там выступали спикеры с разными темами: про гв, про то, что нужно взять в роддом, как выбрать подугузники, как правильно дышать, и вообще много интересного! Всем советую, ищите на сайте babadu, такие встречи каждый месяц в Питере и в Москве.Там всем дарят подарки и разыгрывают крутые призы, я счастливчиком не стала, но ничуть не пожалела, что пошла на встречу! Ищите в babadu.ru на главной странице и регистрируйтесь, главное успеть!))) Встречи каждый месяц проходят, следующая уже 24 января, ищите на сайте у них.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения
    ....как я уболтала мужа на второго ребёнка😆На самом деле не…
    В основном утром на спине когда лежу, ощущается как шарик перекатывается…
    Ну или гадалкой на худой конец)))Предлагаю развлечься и попробовать…
    Сегодня день Х.Второй скрининг,второе узи.Переживаю что-то я.Анализ…

    Как же мне понравилось на этой встречи "Два в одном"от babadu!…