x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Спина!

25.03.2010
четверг

уже третий день отваливается поясница, не ходим гулять, потому что не могу Яську на руки поднять. У компа сидеть неудобно. Девочки, не смогу смотреть и комментировать пока ваши записи. Но потом обязательно ко всем зайду. Не теряйте.

пост создан: 25 марта 2010
просмотров: 51
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Спина!" (36):

  • Оленя
    Оленя 25.03.2010 17:39
    Юлечка!!! ты давай лечись, а то весна идет полным ходом, а ты заболела! мы с тобой!!!!!
  • Karamel'Ка
    Karamel'Ка 25.03.2010 17:44
    Юля, как я тебя понимаю....Сама периодически со спиной маюсь.... Поправляйся!!!!!!!
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 25.03.2010 17:54
    Сочувствую тебе, Юль, чего ж мы по весне рассыпаемся?.. Казалось бы должно быть наоборот. Чем лечишься?
  • docha26
    docha26 25.03.2010 18:00
    пока только мазь и массаж муж делает. надо завязывать с ГВ скорее, без медикаментов тяжело((
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 25.03.2010 18:03
    я не помнб, тебе снимки делали?
  • docha26
    docha26 25.03.2010 18:21
    да, у меня грыжа последнего поясничного и первого крестцового и остеохондроз с 11 грудного и вниз
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 25.03.2010 18:26
    да уж, надо бы завязывать с ГВ, а то совсем развалишься. а ведь еще столько много труда впереди.
  • lenchik1415
    lenchik1415 25.03.2010 17:59
    Юль,не болей!!!! Нам ,мамам, болеть НЕЛЬЗЯ!!!!
  • Котейка
    Котейка 25.03.2010 18:12
    Юленька, попей витаминки какие-нибудь, выздоравливай! Мы тебя не теряем, все хорошо
  • docha26
    docha26 25.03.2010 18:22
    Девочки, миленькие, спасибо вам за поддержку!!
  • таняS
    таняS 25.03.2010 19:33
    Юля, а что врачи говорят? Как-то можно восстановиться??? Это ж не есть хорошо!!!! как подлечиться??????
  • docha26
    docha26 25.03.2010 21:52
    2 раза в год проходить курсы поддерживающего лечения (уколы, массаж, иглоукалывание, физио, гимнастика специальная постоянно - кто б заставил(((). Все говорят одно - приходите, как закончите ГВ((
  • juliakosach
    juliakosach 25.03.2010 20:22
    Выздоравливай!!!!!!!!!!!!!!
  • lyashenko_e
    lyashenko_e 25.03.2010 23:01
    Очень серьёзно, надо обязательно лечиться и не запускать. Юля, выздоравливай побыстрее.
  • k0ktel
    k0ktel 25.03.2010 23:05
    Когда спина болит-это очень-очень тяжело...-((( Давай выздоравливай!
  • Ksanna
    Ksanna 25.03.2010 23:08
    Да...больная спина--это больно! Выздоравливай!!! И лечись как следует!!!
  • Nurra ツ
    Nurra ツ 25.03.2010 23:12
    Спина - это все!!! Поправляйся скорее!
  • Тик-так
    Тик-так 25.03.2010 23:55
    Очень тебе сочувствую, у самой тоже грыжа поясничных отделов и травма верхнего отдела позвоночника... Попробуй может мазь Траумель С . Два-три раза в день можно смазывать аккуратно массируя. На сколько я знаю нет противопоказаний при ГВ. Мне помогло без уколов. А болело так, что ноги отказывали...
    Выздоравливай скорее! Очень-очень за тебя переживаем.
  • Mrs. Helen
    Mrs. Helen 26.03.2010 01:48
    Юленька! Лечись! Спина - вещь такая, без нее никуда. :(
    Ждем твоего полноценного возвращения!
  • Оля и Алеша
    Оля и Алеша 26.03.2010 03:00
    Юлечка поправляйся.
  • Валентина В
    Валентина В 26.03.2010 09:26
    Болеть плохо!!!Мы вот с Русланой тоже приболели вирус или простуда. Ангелена с папой пока держатся!. Так, что Юленька выздоравливай поскорее и больше не болеть!!!
  • Лав
    Лав 26.03.2010 12:46
    Бедненькая Юльчонок... Завязывай ты уже с ГВ, подумай уже и о себе!!!! Все полезное ты уже отдала Ясе, надо уже и собой заняться! Держись, крепись, лечись! и выздоравливай поскорее!
  • Fitoniya
    Fitoniya 26.03.2010 16:03
    Юленька, ты давай лечись!!!!! солнышко то какое!!!! ждет тебя на улице ;)
  • Alenka063
    Alenka063 26.03.2010 22:26
    Юляш, выздоравливай поскорее)))
  • Анел`е КушАп
    Анел`е КушАп 27.03.2010 10:41
    Юличка, выздоравливай поскорей и больше не болей!
  • Елена СерЁговна
    Юльчик давай поправляйся скорее! МЫ мысленно с тобой!
  • Marischa
    Marischa 27.03.2010 20:41
    Юленька скорейшего тебе выздоровления!!!
  • Larsenet
    Larsenet 27.03.2010 23:37
    Поскорее выздоравливай! Тем более на улице натсупает хорошая погода и надо гулять с Ясей, а ты болеешь, не хорошо.
  • svetik-smilyk
    svetik-smilyk 28.03.2010 03:47
    Юльчик, не разваливайся!!! Ты нам нужна!!!
  • Anuta-2612
    Anuta-2612 28.03.2010 16:49
    Юляш,не болей!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • docha26
    docha26 28.03.2010 20:30
    Девочки, спасибо, что вы у меня есть!!!! Ваша поддержка мне очень помогла!
  • k0ktel
    k0ktel 29.03.2010 06:27
    :-) тебе (спине) полегче-то стало?
  • docha26
    docha26 29.03.2010 14:46
    да, мужнины любящие руки + мазь сделали свое дело))))
  • tamasina
    tamasina 29.03.2010 15:52
    Юля, спина это серьезно! Сама мучилась ужасно. Даже ноги немели и ни сидеть ни лежать не могла. Нашла остеопата, сделала снимки, грыжи правда нет, но оказалась какая то юношеская травма. Прошла курс у врача и теперь, слава Богу, забыла, что такое боли в пояснице. Поправляйся!!!
  • Ealsy
    Ealsy 29.03.2010 19:51
    Мне очень перекладина помогает - главное, когда висишь полностью расслабиться, тогда позвонки "выравниваются". А ещё - ложись на живот, руки вдоль тела, муж садится сбоку, пальцы в "пучок" и этим пучком каждый позвоночек круговыми движениями массирует. Опять таки, у тебя все мышцы РАССЛАБЛЕНЫ, иначе эффекта не будет! Когда полегчает - ложись на пол - если больно - просто полежи сколько сможешь, если нет: сгибаем правую ногу в колене, левая ровная, руки в разные стороны перпендикулярно телу и тянемся согнутым коленом к полу влево. Плечи плотно прижаты к полу. Делаем несколько подходов по 5 раз на каждую ногу. Главное - с грыжей осторожно, не делай через боль! Выздоравливай!
  • docha26
    docha26 30.03.2010 00:04
    спасибо, попробую)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Юлия

Новосибирская обл., Новосибирск

27.07.16