x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Что такое осознанная беременность?
Осознанная беременность — это технологии и методы, помогающие вырастить здорового, счастливого и цельного человека. Они охватывают и зачатие, и беременность, и первые годы жизни ребенка. Осознанная беременность включает в себя специализированную йогу, медитации, которые поддерживают женщину в этот период, и глубокие знания процессов, происходящих с ее организмом.

В чем заключается основной принцип осознанной беременности?
Беременность — это время трансформации для женщины. Осознанная беременность помогает будущей матери настроиться на изменения в своем теле, настроиться на ребенка и подготовиться к натуральным и прекрасным родам.

Как женщина должна изменить свою жизнь в период беременности?
К сожалению, мы живем в сильно загрязненном мире: нашу жизнь отравляют промышленные выбросы в атмосферу, еда с вредными добавками, нитраты и пестициды, алкоголь, табачный дым. Беременной женщине необходимо осознавать это, чтобы оградить себя от опасности. Особые дыхательные упражнения, расслабляющие медитации и комплексы йоги, а также глубокие знания процессов, происходящих с организмом в этот период, наделяют беременную женщину силой осознанности.

Что важнее всего для женщины во время беременности?
Ребенок в утробе матери постоянно учится жить, впитывая, как губка, всю информацию. Важно, чтобы мама в процессе беременности была расслаблена, спокойна и счастлива, чувствовала свою защищенность. Поэтому женщине в этот особый период не стоит перегружать себя работой, надо больше отдыхать, гулять, заниматься собой. Очень важно то, чем занимается женщина, и состояние ее сознания, ведь ребенок постоянно медитирует вместе с матерью в утробе, реагируя на все, что мама видит, слышит и чувствует.

Молитва матери

19.08.2014
вторник

"Молитва Матери" с шабдом Poota Maata Kee Aasees.

Всем женщинам - мамам или желающим стать мамой!
Этот шабд - благословение от матери, чтобы её ребенок мог чувствовать себя Божественным.
Йоги Бхаджан учил матерей повторять эту молитву о своем ребенке для защиты и благословения.
Если у женщины еще нет детей, этой молитвой можно призвать Душу ребенка в свою жизнь.

Йога для беременных

08.08.2014
пятница

Комментарии:

  • здорово)))))йога-это хорошо)))
  • йога - это самая лучшая физическая нагрузка для беременных, но, кажется, ей рекомендуют заниматься с 16 недель, если до этого опыта не было. я пока только гимнастикой для беременных занимаюсь. легкой вам беременности!!!

Мой забор

  • Estonka
    Estonka 24.08.2014 14:30
    ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА МИНИБАНДУ :)))
  • hristina333
    hristina333 05.09.2014 17:05
    С радостью)
Christina

Россия, Санкт-Петербург и область

 

Приложения