x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон женственности - день 1

28.01.2014
вторник

 День1  128/01/2014 09:52

  • Инсайты

    День волшебный.Столько сюрпризов.Вселенная дарит подарки , как только отпускаешь желания. Я на днях простила долг одному человеку, и сегодня мне вернулся он, не от него, но смысл все равно понятен, и связь я чувствую на уровне энергетики. Меня окружают такие волшебные люди, такие добрые и отзывчивые. Так приятно. Как в сказке все.

    Понравилось мне себя успокаивать. Как только ум начинает волноваться , я говорю, себе"спокойно", " все разрешится в нужное время в нужном месте". действует) Забрать из садика ребенка соседка , которая его отводила не смогла, позвонила, предупредила. Оговорилась правда, что если совсем никого не найду, то приедет и заберет- приведет. Я сказала себе, "все получиться, и в нужное время в нужном месте найдется человек который мне поможет" и буквально через 5 минут вспоминаю про еще одну мамочку из моего района, позвонила ей, она сказала что после работы сможет) Все классно получилось.

    Марафон начался, работы много. Вчера ночью из за компьютера себя буквально вытаскивала, перед сном думала , что так тоже не правильно, и надо распределять время работы так чтоб уделять и себе время и ребенку. Вчера был первый лень, поэтому, ладно. По крайней мере я смогла уйти во время спать, не смотря на вал работы)

  • Ежедневные показатели
  • 1. Вчера я легла....

    22:20

  • 2. Сегодня я встала...

    06:05

  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    творог, яблоки, морковь, тушеная капуста, сыр, кусочек сливового пирога.

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    розовая туника.

  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    расчесывалась с удовольствием медленно,

    составила план на завтра

  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    8

  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю Бога за то что я живу, и за этот день.

    Благодарю Ольгу и Алексея за подарок.

    Благодарю Оксану и Оличку за помощь.

    Благодарю исполнительную и казаначейство за возврат моей зарплаты.

    Благодарю Вову за то что он самый лучший ребенок на свете.

    Благодарю Славу за хлеб, и за то что я разозлилась и от этого даже и почистила плиту и сковороды)

    Благодарю девочек за участие)

    Благодарю Люду за разговор.

    Благодарю Иру за то что отвела Вову в садик.

    Благодарю Люду за то что забрала Вову из садика.

    Благодарю мамулю за заботу.

    Благодарю врача Леночку за консультацию по телефолну.

  • Мои цели1. Я учу и выполняю все свои женские обязанности , спрашивая себя - "Что я еще могу сделать для этого человека?"

    Да.Но день в целом сумбурный, очень много работы. С женскими обязанностями прорыв. В лекциях Нерушевича прочитала, что надо если плохое настроение у женщины что то по хозяйству делать, только не готовить конечно. Последнее время когда нервничаю или расстроилась начинаю чистить -мыть . ПОМОГАЕТ! Итого имеем вымытый , вычищенный унитаз, раковину, помытую посуду, сковороду и замасленную крышку, и отмытую вчера оооооооочень грязную плиту. В планах выполнять женские обязанности не только " на взводе".

  • 2. Я ухаживаю за собой, своим лицом и телом.

    Ничего. Никак не вытру лак, надо сделать маникюр.

  • 3. Я читаю молитву Преображения.

    не читала вчера.

  • 4. Я читаю каждый день главу из книги Юлии Гиппенрейтер "Общаться с ребенком как" и "Общаться с ребенком так"

    не читала, но несколько глав прочитала на прошлой неделе.

  • 5. Я занимаюсь йогой, гимнастикой, физическими упражнениями, и пью 4 стакана воды в день.

    вечером разрабатывала ногу. Воду пить забыла, пила зеленый чай. Гимнастику утром делала.

http://marafon3.valyaeva.ru

пост создан: 28 января 2014
просмотров: 55
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • 尤丽
  • Hlg

Комментарии к посту "Марафон женственности - день 1" (2):

  • Hlg
    Hlg 28.01.2014 14:16
    Саш, способ "мыть посуду" реально работает на успокоение - эт я тоже заметила)))) А для ген.уборки хорош небольшой скандальчик. Только нервы жалко - поэтому лучше к таким методам не прибегать :(
  • SunnyA
    SunnyA 28.01.2014 16:28
    мне начать сложно, когда я " вышла из себя", зато потом как по маслу)) - это я вчера поняла)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Саша

Украина

Вы меня сразу узнаете. Я буду Вам улыбаться.