x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон - день 4

31.01.2014
пятница

День 4   31/01/2014 10:45

  • Инсайты

    Во вторник много думала , чувствовала себя покинутой)Из за погоды даже мама не смогла придти проведать. Подруга позвонила что придет , потом не пришла, перезвонила позже что уже дома у себя. Почувствовав, что надвигается обида я постаралась стать наблюдателем.Осознала что видимо я сама привлекла в свою жизнь такую ситуация, и видимо сама о себе мало забочусь- что зеркалят мне другие. И бунт поднимает эго..Стало легче. И на следующий день подруга без предупреждения приехала с угощением, не смотря на погоду.Вот поистине когда усваиваешь урок, он снимается с повестки дня.

    Утром меня начал раздражать ребенок, ему надо было мое внимание, а мое внимание было в работе. Тоже понадобилось взять себя в руки. Осознать что он не виноват, и он просит то что ему принадлежит по праву. И тут же Вова нашел себе занятие, рисовать красками пальцами у себя по телу. Обещал помыть пол, разрешила, и любовалась как он с удовольствием себя изрисовывал и по детски кайфовал.

    Вечером позвонила мама и сильно плакала, истерика ..У меня все сжалось. Умерла собака.Наша Дарюша.Она обвиняла себя и кричала что виновата, что она замерзла. Я не знаю, я сомневаюсь.. Я думаю, что время может пришло, может так должно было случиться. Мне сложно даже пока понять чем эту ситуацию я привлекла в свою жизнь И мне не хочется плакать. У меня какое то равнодушие.неужели я такая бесчувственная? Может просто все мои чувства направлены на маму, потому что я очень за нее разволновалась...Похожее чувство у меня было, смешанное такое, равнодушие граничащее с болью и смешанное с безысходностью происшедшего , когда сгнила детка моей фиалки , которую я вырастила из листика, пол года ждала ее рождения и потом каждый день любовалась малышом после того как наклюнулся..Я просто попрощалась с ней и все. Без сентиментов.

  • Ежедневные показатели
  • 1. Вчера я легла....

    22:10

  • 2. Сегодня я встала...

    06:00

  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    сырники, морковь, яблоки, тушеную капусту, крабовые палочки, печенье

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    юбка и кофта

  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    эпиляцию , посмотрела сериал

  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    4

    утром меня все раздражало и я изо всех сил держалась чтоб не нарычать на сына, в обед пришла подруга и я очень обрадовалась- как ребенок празднику, а вечером позвонила мама и плакала - я впала в ступор..

  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю Бога за то что я живу.

    Благодарю Вову за помощь в уборке и за то что он мой сыночек)

    Благодарю Алену за то что зашла в гости и за угощение.

    Благодарю девочек за понимание и уроки.

    Благодарю мамочку за заботу, продукты и за то что услышала меня и успокоилась.

    Благодарю Елену за быстро отправленную посылочку.

    Благодарю юриста Вову за помощь.

    Благодарю Оличку , Оксану и Свету за помощь.

    Благодарю Хана Батыя за поддержку и ведическую консультацию.

  • Мои цели1. Я учу и выполняю все свои женские обязанности , спрашивая себя - "Что я еще могу сделать для этого человека?"

    да.

  • 2. Я ухаживаю за собой, своим лицом и телом.

    сделала эпиляцию, и все..надо начать кстати умываться с пенкой что ли, а то после больницы я ее подзабросила.

  • 3. Я читаю молитву Преображения.

    читала

  • 4. Я читаю каждый день главу из книги Юлии Гиппенрейтер "Общаться с ребенком как" и "Общаться с ребенком так"

    Прочитала пол главы. Поняла что иногда давлю на ребенка, и он вполне обоснованно сопротивляется. Очень интересная глава о помощи и интузиазме к ней у ребенка.Я с утра пилила Вову убрать игрушки, они буквально всю комнату завалили. Он ныл что их много и просил давай вместе. Я принципиально не соглашалась. А в книге прочитала, что иногда детям действительно тяжело организоваться особенно маленьким, и почувствовав помощь и поддержку со стороны взрослого они способны в следующий раз справиться сами.

    Встала, помогла собрать, все действительно собрали вместе быстренько, плюс я паралельно выбрала поломанные игрушки и мусор мелкий типа поломанных игрушек.Все рады и довольны.

  • 5. Я занимаюсь йогой, гимнастикой, физическими упражнениями, и пью 4 стакана воды в день.

    Разрабатывала ногу.выпила один стакан воды, это не считая чая и ржаного напитка.
    http://marafon3.valyaeva.ru/

пост создан: 31 января 2014
просмотров: 45
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • 尤丽
  • Hlg

Комментарии к посту "Марафон - день 4" (4):

  • 尤丽
    尤丽 01.02.2014 10:25
    я тоже по родительской собаке не плакала. Вообще, как должное восприняла, правда она у них болела, пришлось усыпить.
  • SunnyA
    SunnyA 01.02.2014 10:55
    в том то и дело что она моя(((! я ее заводила и жила она у меня, у когда стала большая и я на работу пошла, тогда из квартиры решили ее переселить в частный дом.
  • 尤丽
    尤丽 01.02.2014 11:11
    у всех по - разному стресс выражается: кто- то сразу переплачет, эмоции таким образом выплачет и всё, а кто -то вроде как сначала...не реагирует, что ль...но позже стресс найдет как выйти, хотя вроде кажется, что не задело.
    В моём случае, я за время что не живу с родителями, просто успела "поостыть" к собаке, хотя пока жила с ними, очень её любила. Поэтому и новость не стала ударом.
  • SunnyA
    SunnyA 01.02.2014 11:12
    вот я тоже по моему"поостыла" ..
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Саша

Украина

Вы меня сразу узнаете. Я буду Вам улыбаться.