x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон День 19

15.02.2014
суббота

 День 19 15/02/2014 11:10

  • Инсайты

    Главное событие- я вышла на улицу. И тут стало понятно что мечты иногда отличаются от реальности. Когда я сидела и не могла даже выйти из дома, я думала вот погода налидится, буду хоть с палочкой , но везде ходить. На практике это сложно.. И вчера поймала себя на мысли , что не хочется и выходить.. такая лень что ли..Я думала, что наоборот буду летать когда появится возможность выходить. Но это так сложно, надо идти медленно , следя за каждым шагом...Сегодня вытолкала себя на рынок, довольна конечно, но через дорогу в другой магазин уже не пошла, потому что устала. Не физически даже, морально что ли..

  • "За что платят? "

    я люблю -разговаривать, помогать, анализировать.

    я умею -чувствовать, предугадывать мысли, видеть взаимосвязь.

    я мечтала - работать с людьми, помогать.

    у других мне нравится - открытость, свобода.

  • Ежедневные показатели
  • 1. Вчера я легла....

    21:25

  • 2. Сегодня я встала...

    05:35

  • 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

    орешки, слойка с маком, тушеная тыква, яблоки, морковь, сыр.

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    дома туника, на улицу длинная юбка с водолазкой и шарфом.

  • 5. Что я сегодня сделала для себя?

    погуляла, купила трусики себе.

  • 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

    7

  • 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

    Благодарю Бога за то что я живу.

    Благодарю Женю за разговор.

    Благодарю Женщину на рынке за понимание и помощь.

    Благодарю Вову за прогулку.

    Благодарю маму за заботу.

    Благодарю Свете, Оксане и Оле за помощь.

  • Мои цели1. Я учу и выполняю все свои женские обязанности , спрашивая себя - "Что я еще могу сделать для этого человека?"

    да.

  • 2. Я ухаживаю за собой, своим лицом и телом.

    намазала ноги кремом.

  • 3. Я читаю молитву Преображения.

    Нет.

  • 4. Я читаю каждый день главу из книги Юлии Гиппенрейтер "Общаться с ребенком как" и "Общаться с ребенком так"

    Нет.

  • 5. Я занимаюсь йогой, гимнастикой, физическими упражнениями, и пью 4 стакана воды в день.

    Делала гимнастику.
    http://marafon3.valyaeva.ru

пост создан: 15 февраля 2014
просмотров: 34
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Саша

Украина

Вы меня сразу узнаете. Я буду Вам улыбаться.