x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Для тех кто в теме

27.09.2013
пятница

На той недели я попробовала составить очень легкое меню для двух семей. 

Пришлось учитывать некоторые особенности. В каждой семье они свои.

Но самое главное девочки начали. А ведь самое трудное это начать

Сейчас я выкладываю меню на следующую неделю. Оно составлено для моей семьи, с учетом наших пристрастий и особенностей.

Если кто-то решится присоедениться - милости прошу - но только пишите, чтобы я видела обратную связь и понимала что это нужно.

Понедельник

Завтрак   Овсянка

Обед   Суп с фрикадельками и шпинатом  

Ужин   Мясной рулет в тесте. Салат "Красное море". Творожное печенье

Вторник

Завтрак Мясной рулет в тесте    

Обед   Суп с фрикадельками и шпинатом  

Ужин Салат из капусты (ночной) Курица под томатным соусом  

Среда

Завтрак   Омлет с кабачком  

Обед   Грибной суп из опят  

Ужин   Тефтели в сметанном соусе. Гарнир макароны

Четверг

Завтрак   Тефтели в сметанном соусе  

Обед   Грибной суп из опят  

Ужин   Рыба запеченая с помидорами. Гарнир картофельное пюре

Пятница

Завтрак   Рыба запеченая с помидорами  

Обед   Лапша  

Ужин   Запеканка-суфле  

Суббота

Завтрак   Перегруженная лодка  

Обед   его нет  

Ужин Салат "Леди" Мясные кексики под сырным суфле Кокосовый пирог Воскресенье

Завтрак Кокосовый пирог. Мясные кексики под сырным суфле  

Обед Суп из семги со сливками     

Ужин   Чесночная картошка Блинчики с фаршем

пост создан: 27 сентября 2013
просмотров: 42
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • LoveSonic
  • Вал

Комментарии к посту "Для тех кто в теме" (9):

  • Nectunt
    Nectunt 27.09.2013 16:06
    Лена, привет!
    я хочу присоединиться, но мне кажется мои "особенности" внапряг будут. Поэтому я рядом постою :) ты умничка и девочки тоже!
  • Nastenozka
    Nastenozka 27.09.2013 22:14
    А мне интересно стало. Неужели не справлюсь? Давай, у тебя скорее всего низкокаллорийное питание?
  • Nectunt
    Nectunt 28.09.2013 12:20
    :))) нет у меня лично низкоуглеводное и высокобелковое (нет глютену, макаронам, булкам). Мальчики едят все, почти :)Особенность в том, что у меня лишь МВ и варочная поверхность. Деть в саду, поэтому, поэтому обед в будни полностью выпадает, остаются завтрак и ужин. себе я на обед делаю паровые мясо/рыбу с овощами.либо что-то тешеное с ужина разогреваю
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.09.2013 01:48
    а почему нет макаронам? Они же из твердой муки. Я понимаю нет подливам к макаронам. А вот макарончики ты зря выкидываешь. Запеканка из макарон и шпината замечательная вещь!
  • Nectunt
    Nectunt 30.09.2013 12:45
    мне нельзя макароны. а мальчики едят :) а на шпинат я как-то чесалась сильно, что боюсь, можно заменить брокколи
  • Natalya - Natalya
    Natalya - Natalya 28.09.2013 15:35
    Очень заинтересовали два блюда, это Мясной рулет в тесте и Мясные кексики, а еще ни разу не пробовала чесночную картошку.
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.09.2013 01:48
    Выложу.
  • Natalya - Natalya
    Natalya - Natalya 29.09.2013 14:59
    Я немного про субботу не поняла, там обеда нет...
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.09.2013 21:18
    Ну это, у нас в субботу обеда нет потому что мы по субботам по гостям гуляем -к бабушкам и дедушкам. Можно чуть больше лапши сварить в пятницу и останется на субботу.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Елена

Россия

Д-04. У меня всегда солнце в кармане, искры в глазах и счастье в душе