x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Преображение

28.10.2014
вторник

С удовольствием поддерживаю девочек в таком прекрасном начинании! Потому как поняла я, что воли у меня нет и самостоятельно я ничего не сделаю, а красивой и стройной быть ой как хочется) Так тут еще и осенний Жора пришел)))
Итак: мой рост 168 см
Желаемый вес: 68-70 кг
Стимул: новогоднее платье, если влезу в него фотку выложу))))
Параметры:
25 окт 2014 г. ОТ - 83, ОЖ - 98, ОБ - 104, ОБ ноги - 57, вес 74,2 кг
6 нояб 2014 г. ОТ - 82, ОЖ -97, ОБ - 103, ОБ ноги - 57, вес 73,0 кг
(ОЖ мерила примерно на 5 см ниже пупка, ОБ ноги - примерно то место, где заканчивается резинка чулка, а нога при замере согнута в колене)
Особо никаких спортивных нагрузок нет.
Пока собиралась написать пост, приболела ( сильный насморк, кашель, болит горло)
И единственный плюс моей болезни- полное отсутствие аппетита! Пока заставляю себя кушать, потому что таблетки надо принимать перед едой)
И отдельное спасибо Ромашке за советы, мед с корицей сегодня пью уже второй раз-вкусно. Для меня даже слишком сладко)))

пост создан: 28 октября 2014
просмотров: 178
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
  • roMawe4ka

Комментарии к посту "Преображение" (8):

  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 13:25
    мед и корица тебе помогут и повысить иммунитет,если совсем не хочется есть,то вари кисель и пей,будет намного проще и сытнее!!!!
    сделай крем суп из овощей,тоже похудательно и при больном горле кушается на раз!!!
    Желаю здоровья и преображения!!!
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 28.10.2014 13:31
    Спасибо, Машуль! Кисель не способствует похудению))) Крем-суп - это идея! А то, прописали горсть таблеток, пока улучшения не вижу)))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 13:41
    Ну кисель то хоть сытно,понятно что не способствует,но кроме такой консистенции ты ж с горлом ничего не можешь проглотить:(
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 28.10.2014 13:46
    Я вчера вечером попробовала котлеткой домашней таблетки заесть, ага, никакого удовольствия! Сегодня утром кашку овсяную жиденькую делала -уже лучше))))
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 02.11.2014 05:20
    Пошла жара ! И это ещё не весна !)))))))))
    Почему то не было оповещения ?
    Как по мне у тебя всё в порядке- но как говорится -нет предела совершенству !)


    Я критично отношусь - только к себе- остальные для меня просто люди - никого никогда не делю на полных и худых.)
    У нас даже в этом плане как то с мужем был конфликт , когда он не удачно прокомментировал какой то там сюжет в кино с полной дамой - по типу хватит жрать.... Тань, я так разозлилась - я ведь тоже извините "жрала и весила 80 кг.", и ребёнка носила и рожала и за лактацию боролась, а если бы у меня вдруг нарушился обмен веществ- и похудеть в принципе не возможно ???
    Короче ....теперь мой мужчина- просто лоялен к любым "разногабаритным" людям - и это радует)))

    А тебе дорогая- желаю достигнуть -того, чего ты хочешь ! Успехов Танюша !
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 07.11.2014 15:13
    Спасибо, Леночка! Просто сейчас я чувствую, что эти 3 кг реально лишние мне! Какой-то легкости стало не хватать? Только вот прошедшие ДР и праздники не особо способствуют хорошему результату, но я буду продолжать))))
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 07.11.2014 15:15
    Буду ждать достигнутых результатов - похвастайся потом !:)
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 07.11.2014 15:17
    Так я в этот же пост замеры 6 ноября добавила) а как реальные результаты будут, так и оповещалку кину! Сейчас особо хвастаться нечем)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Татьяна

Москва и Московская обл., Орехово-Зуево

 
  • Ярослав
    Ярослав

    5 ноября 2012
    (4 года 1 мес. 3 дн.)

    Внук!