x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Как я похудела?

11.09.2013
среда

Девочки, я сама не знаю)) после родов спустя 2 недели встала на весы, было 69 кг. Потом вес постепенно начал уходить. Я помню, как смотрела на свои вещи и пыталась в них залезть))). Я кушаю только легкую еду, после кесарева много съесть вообще невозможно было. Плюс дочу грудью кормлю, она хорошо у меня кушает) мечтаю о булочках, о вкусняшках, но из-за лактазной недостаточности ничего себе не позволяю. Мне кажется, что все это индивидуально и главное - не жрать)) а именно есть). У брата жена после родов налегла сильно на еду. И стала весить как перед родами. Это не значит, что я совсем ничего не ем) каждый день готовлю мясо, без него никак) я не наедаюсь без мяса. Греча, рис, картошка, макарошки) рыбка, хлеб без дрожжей. Сушки к чаю).
Каждый организм приходит в свою норму, и если это займет больше времени- не стоит все же ускорять процесс. У меня это вышло случайно)).

У меня день рождения 17 сентября, у мужа 20 сентября. Поэтому будем вместе отмечать, а то накладно))).

пост создан: 11 сентября 2013
просмотров: 149
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Evgesha_T
  • Alukard

Комментарии к посту "Как я похудела?" (28):

  • Котейка
    Котейка 11.09.2013 08:42
    Глаза уставшие :) а в целом прекрасна
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 08:55
    Ага, синяки синюшние)
  • Evgesha-sha
    Evgesha-sha 11.09.2013 09:13
    я также питалаюсь, только рыбу не ем, и мясо варенное только в супе и все. Так, блин, похудала очень! До беременности была 54кг, до родов 68, а сейчас 50! Я в шоке, страшная стала, практически вся одежда на меня велика, кроме футболок, теперь у меня проблема - как набрать вес!)
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 13:58
    Вот вот) если так питаться, то никакие диеты и не нужны)
  • Aronita
    Aronita 11.09.2013 09:21
    Молодец!!
    Правильное питание тем более необходимо кормящим мамочкам!
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 13:58
    Спасибо, стараемся
  • Аленка Валкман
    Аленка Валкман 11.09.2013 09:39
    На ГВ можно не думать о еде, всё в молоко уходит. А вот потом будь внимательнее! Я, пока грудью кормила, ела всё подряд каждые полчаса и худела. А как прекратила кормить, так сразу 7 лишних кг набрала. Которые теперь с таким трудом сбросить пытаюсь...
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 13:59
    Я не ем все подряд, уже в привычку вошло)
  • Аленка Валкман
    Аленка Валкман 11.09.2013 16:41
    Ну, с ГВ у меня тоже было много ограничений по продуктам (была аллегрия у ребёнка), но кушала, когда хотела. Сейча уже в 12 ночи не стану есть, а полгода назад - свободно и без ущерба для фигуры )))
  • Алина91
    Алина91 11.09.2013 09:40
    а я после первых родов.Даже на 3 кг похудела
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 13:59
    Молодец)
  • ystin4ik
    ystin4ik 11.09.2013 09:48
    молодец)я после родов похудела н 8 кг. и тоже особо не усердствовала))
  • -Yshik- "Мария)"
    -Yshik- "Мария)" 11.09.2013 10:27
    ГВ форева!:) с дочей тоже не поправлялась когда кормила, в этот раз посмотрим:)
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 14:00
    Это очень хорошо))
  • заЧЕМ
    заЧЕМ 11.09.2013 12:38
    Присоединяюсь. Питалась также как ты - правда потом сладкое появилось (но не в безумных количествах, а в охотку иногда) ГВ плотное было очень долго. как итог на учет вставала 66 кг, рожала 72, а через год после родов была 52
  • lemouria
    lemouria 11.09.2013 14:01
    Молодец какая)))
  • anna_nikita
    anna_nikita 11.09.2013 16:11
    Красатуся!!! Молодец!!!!..
  • lemouria
    lemouria 12.09.2013 09:16
    Спасибки)
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 12.09.2013 02:37
    Тут уж как кому повезёт ! На ГВ не худеют, а худеют в основном уже после 6 м. после родов и ГВ тут ни при чём !...)))
    И то те кто склонны к полноте и у кого обмен веществ нарушен отдельный разговор...(
    Рада за тебя - ты молодая и ребёнок у тебя первый - это всегда легче даётся, я после рождения Никитки даже и не заморачивалась - похудела- даже и не напрягаясь - и кушая всё.)))
    А вот после второго - пришлось поработать над собой- вес прежний , и тело даже лучше чем было.., но это уже работа....- в первый раз я так не напрягалась !!!))))
  • lemouria
    lemouria 12.09.2013 09:15
    Тут еще и возраст играет значение, если мы молоденькие, то все в принципе легчее дается. Я тоже думаю, что со вторым так не будет)
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 12.09.2013 21:06
    Я в принципе не склонна к полноте - всегда мой вес не перешагивал рубеж в 58- 60 кг.))) А до беременности вообще было время, что весила 55-56, но это мало- я тогда сильно худая..)))
    А тут я прозрела 77 кг.....)))
    И тут немного пришлось поработать над собой ..Но теперь всё в норме- я рада, что "напряглась !"
  • natalka8888
    natalka8888 12.09.2013 15:11
    Я тоже похудела само сабой так получилось,нагрузки и не хватка времени на нормально покушать))
  • lemouria
    lemouria 18.09.2013 10:31
    Я стараюсь хорошо кушать) но вот с утра не всегда получается.малышка просыпается и нужно срочно ее кормить)
  • natalka8888
    natalka8888 19.09.2013 16:21
    У нас также тока встала а дел выше крыши))
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 13.09.2013 09:18
    здорово когда само сабой...завидую)))
    мы с твоим мужем в один день родились)))
  • lemouria
    lemouria 18.09.2013 10:32
    Здорово) у моей лучшей подруги в этот день тоже день рождения)
  • Mama-baby
    Mama-baby 13.09.2013 10:02
    Само собой это круто ) И есть и не толстеть круто ) Красотка )
  • lemouria
    lemouria 18.09.2013 10:33
    Так ведь то, что ешь от этого в принципе не поправишься
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Алекса

Алтайский край, Барнаул

Я мамочка)
  • Меланья
    Меланья

    27 июня 2013
    (3 года 5 мес. 8 дн.)

    Разговорчивая девочка