x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

я и "спорт"

17.10.2013
четверг

Татьяна (инструктор) сегодня между делом так сказала, что после йоги  очень желательно 2 часа не кушать. Можно только зеленый чай... Сижу, страдаю - есть хочется, но ещё полчаса терпеть.

Записалась таки на пилатес (с аэробикой никак не выходит). Понедельник, среда, пятница в 8:00. Значит вставать в 7:00... Надеюсь, оторвусь от кровати в это время и не "подохну" на тренировке от желания спать =) 

Я СЕГОДНЯ ВСТАЛА НА МОСТИК!!! Правда простояла всего пару секунд и при этом, когда вставала, в спине чего - то хрустнуло xD Но встала же! Значит надежда есть =))

Комментарии:

  • на мостик из положения стоя?! - очень круто! хотя по мне так лучше 40 минут на эллипсоиде и в свободное время (кторого нет конечно) покрутить обруч, чем все эти йоги и пилатосы - динамики в них нет:)
  • нет пока, пока из "лежа", из "стоя" впереди. Обруч я дома кручу, когда возможность есть.
  • Ооо круто,я так хочу куда нибудь позаниматься собой,а у меня график не позволяет,не отпустит никто.

Мой забор

  • Alukard
    Alukard 25.04.2017 06:45
    С прошедшим Днем рождения вас =))
  • 尤丽
    尤丽 25.04.2017 07:32
    Спасибо!
  • Alukard
    Alukard 25.04.2017 06:45
    С прошедшим Днем рождения вас =))
  • Натучка
    Натучка 06.02.2017 19:46
    Поздравляем минибандита!!!
  • 尤丽
    尤丽 07.02.2017 06:23
    Спасибо!))
  •  yasyundrik
    yasyundrik 05.02.2017 00:37
    Поздравляем с минибандитством!
  • 尤丽
    尤丽 05.02.2017 07:40
    Спасибо большое!
  • МамаВикоса
    МамаВикоса 03.02.2017 14:11
    С минибандитством!
  • 尤丽
    尤丽 03.02.2017 15:10
    Благодарю!
Юлия

Россия, Иркутская обл.

 

Подписки

Abbott