x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Как похудеть?

    camry90 10.03.2013 в 00:07
    66

    девчонки! делитесь советами,как быстро убрать живот и ляшки после родов? Может есть какая нибудь супер-диета?))) Или упражнения,или обертывания?И через сколько после родов можно приступить?  

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже ответят на этот вопрос.

    Ответы к вопросу "Как похудеть?" (3):

    • stajer92
      stajer92 18.03.2013 02:22
      Мы на ГВ, поэтому диеты - исключаются, но меня очень спасает скакалка. За неделю уже результат на лицо. А вообще, занимаясь на скакалке 20 минут в день, можно сбросить 8 кг за месяц и более, зависит от скорости, количества прыжков и питания, но то что укрепляется все мышцы - это факт + мышцы всегда в тонус и укрепляется сердечно-сосудистая система.
    • camry90
      camry90 30.03.2013 23:08
      Как бы от дряблого живота избавиться? :( (правда,прошло всего 2 недельки после родов) Все остальное вроде в порядке.
    • stajer92
      stajer92 24.04.2013 00:37
      Если нет подкожных жиров, то кожа постепенно станется сама, можно помогать ей различными скрабами и кремами, и контрастный душ.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Кто нибудь заказывает спортивное питание через интернет? с…

    Коротко о моих попытках - диета на пару недель - срыв - набор…

    Второй месяц на диете, результата практически нет, со следующей…

    Девочки подскажите как выседеть на диете до конца? У меня…

    НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАНА ТАК, ЧТОБ…