x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Бессоница замучала(((((((

    Альбина 11.07.2012 в 20:38
    786
    Бессоница замучала((((( из за того что не высыпаюсь голова болит, хожу вся нервная!!! Врач прописал пить фезам, прочитала в инете, что он противопоказан при беременности и в период лактации! Не знаю кому верить?! Но после одной капсулы сплю очень хорошо, но беспокойство за малыша не дает мне расслабиться! Может кому нибудь прописывали этот препарат??????????? Кто как справлялся?

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже ответят на этот вопрос.

    Уже понравилось:
    • daw_daw

    Ответы к вопросу "Бессоница замучала(((((((" (17):

    • ollxa
      ollxa 11.07.2012 22:12
      Я так понимаю, вам недолго осталось до родов. Может. потерпите просто, ну его - лекарства пить, может просто пустырничком обойтись (сухим. не спиртовым, конечно). Я не спала весь первый триместр - такой вот токсикоз был - отключалась на 5-10 минут за ночь (и то по словам мужа - я не замечала), плакала, так спать хотелось, а не могла. У меня хорошие врачи были - сказали потерпи - ничего не выписывали. Во втором триместре только спать начала нормально - началась жуткая жара лета 2010 - каждые 40 минут просыпалась и шла в душ - подышать под прохладной водой и пот смыть. Только жара спала - чуть-чуть поспала, а тут и живот уже мешать стал - опять спала по чуть-чуть. урывками, а как родила, так вообще не до сна стало :)) Ничего, живая и здоровая.
      Мой Вам совет - просто перетерпите - в душик тепленький сходите ночью, чаёк зелененький. не крепкий попейте со вкусняшечкой (кстати, от черного чая бессонница хуже, чем от кофе, если пьете - прекращайте), книжечку почитайте, музыку послушайте приятную или тишину ночного мира, поговорите с малышом (голова-то она, скорее от нервов болит, так не накручивайте себя)... И пусть все у Вас будет хорошо! Гармонии Вам и радости :))
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 11:45
      ой девочки если б зналда что так трудно будет в монголии,здесь элементарную ромашку не купить,а про пустырник вообще молчу!!! просто с ума схожу уже если честно,ни чаек ни душ ни че не помогает! уже всего перечитала,муж говорит я как живая википедия хожу))))))))))спасибо за добрые слова))) и поддержку) и вам всего самого хорошего)))))))
    • Gre4anka
      Gre4anka 12.07.2012 00:10
      да, согласна, никаких лекарств, потерпите, я последние недели беременности тоже спала плохо, а как родила месяц вообще спала по 2-3 часа в день и ничего, жива-здорова))
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 11:42
      у меня проблема в том что когда я не высыпаюсь,у меня начинаются головные боли,температура поднимается,тошнит,вырывает и это все с детства у меня происходит!!! а про нервы я молчу,муж так и достается от меня((((((
    • solnca
      solnca 12.07.2012 05:26
      И я против лекарств. И тоже вот сейчас пять утра, а не сплю с 12 :) Мой метод борьбы - если не удается уснуть после того, как ночью проснулась, сперва читаю часок-другой, потом встаю и делаю разные дела по дому. К вечеру срубает однозначно! Ну и, конечно, душ и прогулки перед сном в целом помогают.
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 11:40
      привет) у меня такие методы не работают((( не знаю что и делать! и днем спать не могу!!
    • Catheralza
      Catheralza 12.07.2012 08:07
      У меня беременность первая, живем с мужем отдельно от всех, по этому я не парюсь и сплю, когда хочется - подушку на голову и хоть до вечера :) А ночью... ну что же, книжки, интернет, ванну и холодильник еще никто не отменял :)
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 11:38
      привет))) у меня тоже первая беременность и мы с мужем живем вообще далеко от родных,так дело в том то что и днем я спать то не могу!!!!!((((((((( и ванна и душ и инет ничего не помогают!!!!
    • Catheralza
      Catheralza 12.07.2012 15:04
      А народные средства?
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 17:49
      Какие? Если напишите, буду только рада)))
    • nastia0702
      nastia0702 12.07.2012 11:26
      Я при первой беременности в третем триместре тоже не спала по ночам. Можно попробовать отрегулировать режим прогулками, как у детей. Потерпеть днем и не прикладываться, заняться чем-нибудь, сходить куда-нибудь. К вечеру рубанет)))))
    • daw_daw
      daw_daw 12.07.2012 14:11
      А можно поинтересоваться, эфирные масла в продаже имеются. Я себе ставила лампадку на минут 10-15 в комнате, чтобы не сильно приторно было, хоть немного помогало. Хотя соглашусь, перед родами плохо спала, все крутилась, а потом уехала к родителям - они в частном доме живут, так мне стили на улице. у вас нет возможности вздернуть на воздухе? Может это вас расслабит?
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 17:53
      Нет блин такой возможности, тут на улицу опасно выходить!! На нас уже три раза нападали , просто мы в Улан - баторе живем, и не очень любят иностранцев! Вот приходиться дома все время торчать! В аптеке у них все элементарной зеленки не купит нет у них ее!!
    • Котейка
      Котейка 12.07.2012 20:42
      Мне помогало молоко с медом. На ночь теплое как выпьешь, так сплю как убитая...
    •  Альбина
      Альбина 12.07.2012 21:19
      Спасибки)) ща пойду попробую))) хоть и не оч люблю мед)))))
    • Котейка
      Котейка 12.07.2012 22:59
      с медом не переборщи ;) на стакан теплого молока полчайной ложки - максимум ложка
    • Schaste
      Schaste 17.07.2012 17:17
      я тоже сейчас сплю плоха, могу всю ночь не спать, а потом целый день, если не сплю целые сутки то тоже нервная и разбитая, но лекарств никаких не пью. (Если не считать магний B6 от тонуса.) А не сплю в основном из-за того что мысли разные в голову лезут из-за них не могу заснуть, ну или из-за сильной духоты и потому что не удобно верчусь кручусь.
      Конечно если у вас от недосыпа такие проблемы вплоть до температуры и рвоты, конечно тут надо подумать насчет лекарств, но мое мнение как и у всех не пить лекарства, потерпеть. Тоже слышала что молоко на ночь помогает. А еще попробуйте перед сном по раскрашивать картинки красками-но вам это дело должно нравиться, если нет то не надо.
      Еще кстати сейчас у меня муж спит отдельно и потому мне вольготно.
      Еще я слышала есть такие подушки для беременных, с ними удобней спать, у меня вместо подушки сложенные одеяла и я могу на них складывать ноги как мне удобней.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Вашему вниманию предлагаю подработку.

    График свободный!

    Тошит,с двух полосок (18.10) минус 1.200гр.но я ем как обычно,не…

    Пересмотрев кучу вариантов теперь не могу определиться)))…

    Мой сыночек уже совсем мужчина - все сам. Тут два месяца подряд…

    Есть такие? Кроме роддомов?