x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Диета «Любимая»

    Котик -Вася 02.06.2012 в 11:42
    1077

    1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 
    2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) 
    3 ДЕНЬ: питьевой 
    4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) 
    5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 
    6 ДЕНЬ: питьевой 
    7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Уже понравилось:

    Комментарии к обсуждению "Диета «Любимая»" (3):

    • Котик -Вася
      Котик -Вася 07.06.2012 12:37
      пробовала на себе .... помогает !))))
    • krutikova83
      krutikova83 29.08.2012 13:19
      и сколько получилось скинуть?
    • mjaks@mail.ru
      mjaks@mail.ru 30.08.2012 17:30
      Если честно,на грудном вскармливании,все время хочется есть и меньше,как раз никак и не выходит.слава богу,что и не набирается
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Дорогие члены Минибанды!

    Наш партнер, консультант по…

    Посоветуйте фитнес клуб, кто куда ходит. Мне бы похудеть и…

    Ловлю себя на мысли, что постоянно хочется есть, видимо поэтому…

    Кто нибудь заказывает спортивное питание через интернет? с…

    Коротко о моих попытках - диета на пару недель - срыв - набор…