x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Тема для многих мамочек важная. Очень часто молодые мамы в ужасе , мол молока не хватает, как быть?

21.07.2012
суббота

Я нашла в инете вот такой простой способ:

 Как повысить лактацию за три дня.

«Пусть вас не пугает кратковременное уменьшение общего количество грудного молока. Предлагаем вам воспользоваться уникальной стратегией. Вы действительно справитесь с пробле­мой за три дня! Главное – выполнять все рекомендации комплексно и верить, что в ваших силах добиться успеха».

Лактация имеет циклический характер, и через каждые 1,5 – 2 месяца молоко немного убывает. Первый такой кризис – са­мый трудный. Когда вы его преодо­леете, уже ничто не сможет поме­шать полноценному кормлению ре­бенка. Настройте себя на длительное грудное вскармливание. Ведь теперь вы знаете, какое это счастье. И разве можно отказываться от та­кой прекрасной возможности – ощущать его постоянно! Тем более что все в ваших руках.

Оптимальное МЕНЮ.Проанализируй­те свой рацион. Кормящей маме во­все не обязательно есть в два раза больше, чем обычно. Просто каж­дый день на вашем столе должно быть 200 г белковых продуктов (например, телятины, птицы или ры­бы), 250 г молока или столько же ке­фира, 100-150 г творога, 20-30 г твердого сыра. Выпивайте в сутки не меньше 2 литров жидкости. 2-3 раза в день готовьте себе морковный на­питок, если у малыша нет аллергии на его составляющие.

3-4столовых ложки мелко натер­той морковки залейте стаканом мо­лока и выпейте это сразу после при­готовления. Все питье должно быть очень теплым, почти горячим.

Мой личный пример: мама мне тогда сказала пить очень много чая с молоком (большими чашками) и грецкие орешки кушать, мне помогло.

А может кто то еще знает какие то способы ????

пост создан: 21 июля 2012
просмотров: 3691
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Kristallik2013
  • Котейка

Комментарии к посту "Тема для многих мамочек важная. Очень часто молодые мамы в ужасе , мол молока не хватает, как быть?" (12):

  • Ладомира Ладонежская
    У меня совсем плохо было с молочком....Я кормила детя по часу, на его любой квак прикладывала к груди.Добилась своего!!!!Молочка хватает!!!!Когда колчество резко уменьшилось - пила чаи для кормящих, мне помогло(груди просто наливались молоком) рекомендую этот чай попробовать - "бабушкино лукошко"А и еще - я не сцеживалась.Вообще!!!!!
  • natali.250078
    natali.250078 30.07.2012 15:52
    у меня со старшей тоже сперва было мало молока, но мама посоветовала чай с молоком большими чашками пить и грецкие орехи есть, после этого молока стало очень много и я даже могла прикармливать сына сестры мужа у нее вообще молока своего почти небыло, а маленький слабым был, так вот и выросли малыши))))) уже обоим по 14,5 лет :) а потом , когда родила сына через 2 года, то как то сразу нормальное кол-во молока было.. а вот 3 ребенок не могла мое молоко есть, ее сразу рвало от моего молока, пришлось на смеси перейти, зато маленькая самая вообще до 3, 5 лет тероризировала меня - дай сисю)))))) пришлось на пару дней сбежать пока молоко стало не пригодным . так что чай с молоком и орехи помогают прекрасно повысить лактацию.
  • Gre4anka
    Gre4anka 03.08.2012 01:16
    ой, мы с последним пунктом справились замечательно, ни сосок ни пустышек не признаем, зато научились лизать мамины руки и кусать футболку в поиске тити)))
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 24.08.2012 08:24
    как вспомню эти огромные чашки чая с молоком...пипец...у меня литровая кружка пивная играла эту роль...и куда в меня вмещалось?но сына такой вредный был...не спал ни разу...поэтому чай пила редко но много...а орехи грецкие до сих пор не люблю...
  • natali.250078
    natali.250078 24.08.2012 08:34
    ой, и не напоминай)))))) как вспомню, свою "чашечку"....))))))))))) у меня суповая пол-литровая была... зато молоки и правда жирное было.
  • Надешка
    Надешка 06.09.2012 07:03
    скопировала себе на рабочий стол. в беременность очень любила морковку, прям киллограммами ела, а у дитенка аллергия на нее была когда родился. а сейчас с удовольствием ест. грецкие орехи в роддоме на стенке написали -нельзя, я даже и не пыталась. хотя тоже в беременность ела вкупе с черносливом, медом и курагой.
    попробую на втором ребенке, вдруг он другой?
  • natali.250078
    natali.250078 06.09.2012 07:12
    перекормила дете морковкой?) не уверена что мед можно, он может вызвать алергию, проверить лучше . а все остальное думаю прекрасно , но в не больших порциях)) кстати есть обалденная вкусняшка с этих продуктов. в чернослив и курагу нужно вместо косточки положить грецкий орех и намазать сверху взбибыми сливками с сахаром .... меня за уши не оттащишь!!!!!!! чес слово)))))
  • Надешка
    Надешка 06.09.2012 08:02
    не то чтобы, просто выпила сок морковка с яблоком, покормила своим молоком и он стал пунцовый
  • natali.250078
    natali.250078 06.09.2012 10:14
    ого!! странно, ведь именно яблоки и морковка самые безалергенные считаются, у меня только на цитрусовые и шоколад такое у деток могло быть , а на капусту в любом виде животики пучило у них сильно.
  • Надешка
    Надешка 06.09.2012 10:16
    просто сок был пачечный. теперь мы купили соковыжималку, попробую натуральный продукт. может консерванты или еще какая хрень?
  • natali.250078
    natali.250078 06.09.2012 10:23
    это да, возможно из-за консервантов! ведь кто их знает, что именно они туда намешали в тот сок.... самое полезное, это свежевыжатый сок, но еще более полезно фрукт кушать целиком! не касаясь ножем к плоду, железо разрушает витамины . даже чеснок если нужно раздавить, то только деревянной ступкой ;)
  •  Мама девчушек^3
    Мама девчушек^3 04.04.2013 01:26
    самый простой способ увеличить количество молока - часто прикладывать малыша, и ждать пока он сам грудь отпустит и уснет а не следить сколько же минут он уже сосет
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Наталия

Хацафон, Кирьят-Шмона

совсем немного, совсем чуть чуть ...
  • Папа Юра
    Папа Юра

    21 сентября 1987
    (29 лет 2 мес. 13 дн.)

  • Kristina
    Kristina

    16 января 1998
    (18 лет 10 мес. 18 дн.)

    В жизни мы сталкиваемся с одной досадной фигней... В один прекрасный день, твой ребенок становится взрослым.
  • Ромка
    Ромка

    21 декабря 1999
    (16 лет 11 мес. 13 дн.)

    Счастье есть... Я его знаю... Знаю цвет его глаз, его смех... И оно зовет меня мамой!
  • Katrin
    Katrin

    27 декабря 2003
    (12 лет 11 мес. 7 дн.)

    Существует кое-кто, в чьих руках - моё сердце. Чья улыбка украшает весь мой день. Чей смех для меня светит ярче солнца. Чьё счастье делает счастливой меня. Это моя дочь.
  • Valentina
    Valentina

    3 июня 2006
    (10 лет 6 мес. 1 дн.)

    Дети - это заботы, трудности, крик, шум, бардак… Но когда подходишь к ним спящим, поправляешь одеялко, целуешь в носик и щёчки, то понимаешь, что это самое настоящее счастье.
  • потому, что мы банда
    потому, что мы банда

    13 мая 2012
    (4 года 6 мес. 21 дн.)

  • Сашулька
    Сашулька

    31 октября 2012
    (4 года 1 мес. 4 дн.)

    СЧАСТЬЕ по полу зашлёпало, Босиком и без штанов, Моё СЧАСТЬЕ голопопое, Несмышленое оно, Шебутное и не смирное, Тут – ломает, там – крушит, Над губой – усы кефирные… Вот оно, ко мне бежит!!!

Подписки

Abbott