x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

О пользе объятий

19.02.2013
вторник


Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, отстают в психическом и физическом развитии, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают люди, склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни. Есть английская поговорка о том, что у кошки высыхает спинной мозг, если ее никто не гладит. Некоторые взрослые считают, что если маленьких девочек можно сколько угодно носить на ручках, обнимать и целовать, то мальчиков нужно воспитывать в строгости и относиться к ним, как к взрослым мужчинам. Иначе мальчик может превратиться в "маменькиного сынка". По данным статистики, младенцы-девочки в возрасте до 1 года получают в 5 раз больше ласки, чем младенцы-мальчики. В результате такой несправедливости проблем с мальчиками в возрасте до 3 лет значительно больше, чем с девочками. Мальчики ничуть не меньше, чем девочки, нуждаются в физическом контакте со взрослыми. Для них так же необходимо, чтобы их брали на руки, укачивали, обнимали, гладили и целовали. Эти проявления любви к мальчикам играют решающую роль в их развитии от рождения до 7-8 лет. Когда мальчик подрастает, потребность в физической ласке, такой как объятия и поцелуи, уменьшается, но сама потребность в физическом контакте не становится меньше. Только теперь вместо "сюсюкательной любви" ребенку нужны прикосновения "подросткового типа" - например, шутливая борьба, подталкивание, похлопывание по спине, боксирование или "медвежьи объятия". Для подростка они так же бесценны, как для малыша поглаживания и поцелуи. Если мальчики особо нуждаются в физическом контакте со взрослыми в младенческом возрасте, то у девочек, которые, как правило, получают его, особенная потребность во "всяких нежностях" растет с их взрослением и достигает максимума примерно в возрасте 11 лет. В этом критическом возрасте девочки просто отчаянно нуждаются и в ласковых, поддерживающих взглядах, и в особом внимании, и в физическом контакте, особенно со стороны отцов. Почему именно данный период так важен? Потому что за ним начинается знаменитый "переходный возраст", к которому надо подготовить девочку. Два момента являются наиболее важными в этой подготовке. Первый - выработка положительного отношения к самой себе, к своим внутренним и внешним качествам. Если родители уделяли ей необходимое внимание и девочка чувствует себя уверенно, то переломный период (обычно в 13-15 лет) пройдет значительно спокойнее, всего лишь с перепадами настроения. Второй момент - осознание своей принадлежности к женскому полу. Взрослые должны очень внимательно подойти к вопросу воспитания женственности, важно правильно сориентировать девочку не на внешний блеск, а на глубину и красоту души. Казалось бы, совершенно естественно выражать свои чувства к детям не только словами и поступками, но и прикосновениями. Как же еще можно выразить ребенку наше расположение к нему без слов? Например, так:

- доверительно дотронуться до его руки или плеча;

- шутливо взъерошить волосы;

- обнять за плечи;

- нежно погладить по волосам или по щеке;

- положить руку на плечо;

- ласково похлопать по плечу или по спине.

Сколько нежных чувств могут передать эти жесты! Как много в них любви и уважения к ребенку! Бывают моменты, когда объятия особенно остро требуются детям. Это происходит в следующих ситуациях:

- если ребенок получил физическую травму;

- когда он испытывает сильное волнение;

- если он переживает эмоциональный стресс;

- когда он очень устал;

- если он болен или плохо себя чувствует;

- после печальных событий;

- когда ребенок чем-то напуган;

- перед сном.

Это чудодейственное средство, натуральное, органическое, без всякой химии, экологически чистое и 100% полезное. Это идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и полезный каждому человеку. Речь идет об объятиях. Психологи доказали что живые существа без обниманий не выживают...
Нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки, по двенадцать объятий в день для роста. (Вирджиния Сэтир) Дружелюбные прикосновения способны не только уменьшить психосоматические недомогания, страхи и депрессию, но даже избавить от них. Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью. Объятия приносят радость не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает. Объятия помогают людям как психологически, так и физически:
- возрастает количество эндорфинов (это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории);

- объятия усиливают иммунную систему;

- стимулируют центральную нервную систему;

- улучшают сон;

- придают силы;

- омолаживают;

- снимают стресс;

- увеличивают количество окситоцина

- гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;

- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;

- повышают самооценку;

- приносят положительные эмоции;

- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.

пост создан: 19 февраля 2013
просмотров: 316
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Curled
  • Надешка

Комментарии к посту "О пользе объятий" (13):

  • Катеринаа
    Катеринаа 20.02.2013 10:48
    хорошая статья)
    я люблю своих тискать, даже на улице, надеюсь им повезёт больше, чем мне, меня родители не обнимали, да и сейчас этого не хватает(только не от маман))
  • Gre4anka
    Gre4anka 20.02.2013 12:26
    а я в детстве не давала себя обнимать, сурьёзная очень была, мама рассказывала: Хочу обнять, а ты отталкиваешь. И говоришь Я не маленькая( это в 2-3 годика))) зато сейчас не хватает иногда объятий...но с появлением дочки всё наладилось)) обнимаемся круглые сутки
  • Ладомира Ладонежская
    я таааааак лашчу Лисюшу)))))думаю у него все в этом плане будет хорошо)))))меня мама не баловала.скорее наоборот.пусть сын чувствует мою любовь.я точно знаю,для ребенка - это важно!!!!!
  • Gre4anka
    Gre4anka 21.02.2013 01:43
    даааа)))))) моя тоже с меня не слазит)) а в последнее время вообще научилась как кошка на меня запрыгивать)))))
  • Ладомира Ладонежская
    а мой подойдет,ручками за коленку схватит и лицом как прижмется.....ласточка моя ласковая)))))))
  • Gre4anka
    Gre4anka 21.02.2013 01:49
    )))))))) клёво)
  • Ладомира Ладонежская
    вообще очень ласковый!!!!!!!!!!!!!!!но так как мальчик - понимаю что ненадолго, поэтому наслаждаюсь)))))
  • Gre4anka
    Gre4anka 21.02.2013 01:55
    ))) дааа)) у меня отнастроения, то ласковая то нет)) делает то что захочет)
  • Ладомира Ладонежская
    сижу и плющит меня от счастья)))))))так все ровно-спокойно-хорошо))))))ттт
    (это я что-то не по теме)
  • Gre4anka
    Gre4anka 21.02.2013 02:00
    это здорово)) береги такие моменты)
  • Ладомира Ладонежская
    это точно)))))положу в копилочку))))
    а у тебя Наташ так бывет?что вроде все как обычно, а ты сидишь и понимаешь - так вот оно - СЧАСТЬЕ!!!!
  • Gre4anka
    Gre4anka 21.02.2013 02:04
    Конечно бывает, и часто)) особенно после того, как ребенок появился))
    типа: вроде и причин то особых нет, а от счастья так и распирает)
  • Ладомира Ладонежская
    вот-вот)))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
•.♥.•Наталья•.♥.•

Россия

 
  • Муж
    Муж

    20 января 1972
    (44 года 10 мес. 17 дн.)

    работает работу)
  • Я
    Я

    26 июля 1980
    (36 лет 4 мес. 11 дн.)

  • Семья
    Семья

    13 января 2011
    (5 лет 10 мес. 24 дн.)

    мы
  • На МБ
    На МБ

    11 марта 2012
    (4 года 8 мес. 26 дн.)

  • Ася (Желанная)
    Ася (Желанная)

    5 мая 2012
    (4 года 7 мес. 2 дн.)

    Сиглизанция ))))
  • Джорджик
    Джорджик

    15 апреля 2015
    (1 год 7 мес. 22 дн.)

    Ходим