x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Быстрее бы сесть на диету!

    Севостьянова Ольга 08.02.2012 в 23:13
    121

    До беременности сидела на диете "раздельное питание". Наверное, что себя помню... Ну раздельное-то раздельное, но баловать себя надо тоже, положительные эмоции - главное в этом нелегком и довольно стрессовом деле... Увидела две полоски и поняла, что мое меню и внешний облик скоро поменяется кординально. Так и вышло. С 42-44-го размера до 50-52-го... Правда живот уже и в этот размер еле-еле влезает... Что похудею - даже не сомневаюсь! Думаю, что в этом деле нужно быть, в первую очередь, уверенной в себе и в результате, и по-чаще доставать свои любимые джинсы )))

    А еще у меня есть отличная диета, которая рассчитана на 13 дней. С нее легко начать переход с меню "обжорки" на "хлеб и воду" )) Как-нибудт выложу... 

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Комментарии к обсуждению "Быстрее бы сесть на диету!" (1):

    • Оля-ля-ля-ля
      Оля-ля-ля-ля 21.02.2012 11:22
      Вы только после родов резко на диету не садитесь, нельзя. Просто питаться правильно, чтобы грудью кормить, со временем само уйти все лишнее, просто после 2 мес. начать заниматься спортом.
      А диетку выложите обязательно, заинтриговали )
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Кто нибудь заказывает спортивное питание через интернет? с…

    Коротко о моих попытках - диета на пару недель - срыв - набор…

    Второй месяц на диете, результата практически нет, со следующей…

    Девочки подскажите как выседеть на диете до конца? У меня…

    НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАНА ТАК, ЧТОБ…