x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Принимайте в свои ряды худеющих...

    В_А_Р_Я 12.06.2012 в 22:54
    558

    Девочки, мне сегодня было так стыдно, просто не вероятно...вот теперь после такого стыда я решилась что надо худеть!

    В общем у нас уже на улице очень жарко, все переоделись практически в купальники, ну так вот, стою я сегодня на кассе в магазине и как-то так оглянулась вокруг, а меня окружают такие стройняшки, в очреди девочки, как тростинки стояли и я ..со своими 70кг((

    Набрала за беременноть практически 20 килограмм, вот теперь четко решила худеть... Записаться на фитнес для меня не реально - ребенку 1 месяц, и даже не знаю, какую мне можно диету выбрать, чтобы на ГВ это не особо влияло и я более или менее в форму пришла.

    Посоветуйте, девчат, ну реально больше так стыдиться НЕ ХОЧУ!

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже ответят на этот вопрос.

    Уже понравилось:
    • Ладомира Ладонежская
    • Кавайная ня

    Ответы к вопросу "Принимайте в свои ряды худеющих..." (6):

    • Кавайная ня
      Кавайная ня 13.06.2012 13:00
      Побольше двигаться,гимнастикой и дома можно заниматься!Ну и углеводы ограничить,всякие булочки вашему малышу тоже не особо полезны))
    • В_А_Р_Я
      В_А_Р_Я 19.06.2012 12:48
      да это само собой, тут еще главное себя перебороть, что это НЕЛЬЗЯ!
    • gold_vi
      gold_vi 14.06.2012 16:22
      Я не в первый раз слышу, что если перед едой за 10 минут пить воду, то вопервых уже стооолько не сьесть а во вторых улучшается обмен веществ и худеют люди)))))
    • В_А_Р_Я
      В_А_Р_Я 19.06.2012 12:48
      а сколько воды выпивать нужно?
    • ✰Катюня✰
      ✰Катюня✰ 18.06.2012 20:59
      Попробуйте систему Минус 60, можно и при ГВ. Или хотя бы правильное питание, ничего вредного и не наедайтесь на ночь.
    • В_А_Р_Я
      В_А_Р_Я 19.06.2012 12:49
      давно уже слышала про систему -60, надо будет и правда ее попробовать.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Кто нибудь заказывает спортивное питание через интернет? с…

    Коротко о моих попытках - диета на пару недель - срыв - набор…

    Второй месяц на диете, результата практически нет, со следующей…

    Девочки подскажите как выседеть на диете до конца? У меня…

    НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАНА ТАК, ЧТОБ…