x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Преображение;)Часть 1,помощь стройнеющим:)

25.10.2014
суббота

Добрый вечер,девы;)
Вчера все так рьяно рвались в бой с лишними килограммами,что я подумала поделится с вами некоторыми секретами,а уж применять их на себе,или просто пролистать пост,это уже каждый выберет для себя сам:)
МЕД И КОРИЦА:
Половину чайной ложки корицы залить стаканом кипятка. Настоять, прикрыв стакан, пока он не остынет. Добавить туда 1 чайную ложку меда, размешать все. Настоять (до несколько часов). Принимать дважды в день по половине стакана — перед сном и утром натощак.

Больше стакана не рекомендуют применять, так что не переусердствуйте. Во всем хороша мера и важно, чтобы не нанести вред для своего здоровья. То, что останется на утро, поставьте в холодильник. Пить утром, не разогревая.

Пропорции корицы и меда 1:2. 1 часть корицы и 2 части меда.

Чем полезна такая смесь? Она хорошо очищает желудочно-кишечный тракт, убивает паразитов, которые терпеть не могут такое сочетание. Худеет вначале живот, а затем все остальное.
Употребляйте его курсами. Как только вы заметите, что вес перестал снижаться, сделайте перерыв на пару недель и снова потом продолжайте курс.

Почему вес перестает снижаться? Прежде всего из-за очистки кишечника. Как все приходит в норму, так и вес перестает уходить. За месяц можно похудеть до 5 кг. Помните только, что все-таки нужны посильные нагрузки, хотя бы пешком ходите и не ешьте при этом все подряд. Придерживайтесь правильного питания.

С таким рецептом снижается вес даже у самого тучного человека.

ВОДА САССИ:
Изготовить чудодейственную воду, способную за короткий срок нормализовать обменные процессы в организме и ускорить сжигание подкожно-жировой клетчатки, можно в домашних условиях с использованием доступных ингредиентов.

В рецепт воды Сасси выходят следующие компоненты:

Один свежий очищенный огурец средних размеров;
Один средний лимон;
Столовая ложка натертого на мелкой терке имбиря;
10 листиков мяты;
2 литра чистой воды.
Все ингредиенты измельчить (огурец и лимон нарезать тонкими кружочками, листья мяты порвать руками) и залить водой. Оставить на ночь на нижней полке холодильника, накрыв крышкой, чтобы эфирные масла не испарялись. После этого перелить в непрозрачный сосуд и использовать в течение дня. Готовить воду Сасси следует каждый день – длительно хранить ее не рекомендуется.
Причиной невероятной эффективности воды Сасси для похудения является грамотный подбор компонентов. Главное место среди них занимает имбирь – это средство с древних времен использовалось для нормализации обменных процессов и сброса веса . Лимон и огурец помогают стимуляции лимфодренажа, удаляют лишнюю жидкость из организма и нормализуют работу ЖКТ.

В результате значительно уменьшается объем живота, именно поэтому перед началом любой диеты, призванной улучишь состояние пресса и сделать его более подтянутым,, рекомендуется в течение недели пить воду Сасси.

ХУРМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:
Хороша хурма для похудения, она входит в тройку диетических продуктов. По своим целебным свойствам она уступает только цитрусовым.
Употребление хурмы для похудения благоприятно сказывается не только на тех людях, которые желают похудеть, поскольку она хорошо укрепляет здоровье. В первую очередь это актуально для всех тех, кто имеет какие-либо сердечно-сосудистые заболевания и атеросклероз.
Этот фрукт является источником большого числа витаминов. Особенно много в нем витаминов, которые относятся к группе В, много витамина С и РР. Помимо того хурма для похудения содержит массу микроэлементов, среди которых выделяют фосфор, калий, железо, натрий, кальций, магний.
Множество людей для проведения разгрузочных дней выбирают хурму. И это не спроста, поскольку за счет ее можно успешно очистится от шлаков, которые накопились в организме. Во время разгрузочного дня следует съедать не меньше полутора килограмма хурмы и выпить большой объем травяного чая.

И КЕФИР;)
Стараюсь поесть до 19.00,овощами питаюсь в последний прием пищи,а на ужин часиков эдак в 21-22,пью кефир с чесноком и перцем;)(ПЫСЫ моему гастриту это не вредит)!
Кефир с чесноком - старинное средство народной медицины. Это средство применяют для лечения заболеваний кишечника, в частности, дисбактериоза. Кроме того, этот напиток применяют для похудения. Он снижает аппетит, улучшает обмен веществ, устраняет запоры, обладает легким мочегонным свойством.

Противопоказания к применению кефира с чесноком:

язвенные заболевания желудка, кишечника и пищевода
обострение хронических заболеваний.

Желаю всем удачного преображения,если что вспомню,еще напишу:)

пост создан: 25 октября 2014
просмотров: 390
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • natalka8888
  • мамусяНатуся

Комментарии к посту "Преображение;)Часть 1,помощь стройнеющим:)" (45):

  • Аленка Валкман
    Аленка Валкман 25.10.2014 18:34
    Спасибо!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 18:47
    Не за что;)ты тоже с нами к НГ?)
  • Аленка Валкман
    Аленка Валкман 26.10.2014 20:00
    Наверно...
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 26.10.2014 20:08
    Я тебя жду;)
  • Котейка
    Котейка 25.10.2014 19:12
    ооо, хочу сасси и мед с корицей...и хурму...эх...дай мне силы волииииии не жрааать (сказала Катя после мороженого)
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 19:14
    Катя не жри....или жри но больше фруктов и овощей,тебе всего то кг 10 скинуть,давай вставай на лыжи!!!
  • Котейка
    Котейка 25.10.2014 19:20
    я попробую, Маш, честное слово! только пинай меня :) периодически
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 19:26
    А пинки то подействуют?)или я зазря буду?!
  • Котейка
    Котейка 25.10.2014 19:47
    не-не, не зря! думаю подействуют, мне будет перед тобой стыдно, что ты переживала а я сволачь толстая ни паслушася
  • Юленочек
    Юленочек 25.10.2014 19:50
    чеснок тереть в кефир или в привычку? гадась на вкус мне кажется еще та)
    все остальное поприятнее)))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 19:56
    В кефир;)я еще перчик добавляю,я люблю чеснок;)
  • 尤丽
    尤丽 25.10.2014 20:07
    Спасибо! Мед и корицу попробую.
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 20:48
    Попробуй;)
  • Saomum
    Saomum 25.10.2014 20:39
    а мой рецепт - нечто среднее между средством № 1 и № 3: Аццкий коктейль) Пьется на ночь, когда так и норовит посетить Дядя Жора) Способствует метаболизму)
    состав: кефир обезжиренный 1 стакан
    корица - половина чайной ложки
    имбирь молотый - половина чайной ложки
    на кончике ножа - красный перец
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 20:46
    Я просто имбирь сухой не люблю,а тереть у меня нервов не хватает;)за рецепт спасибо,я такой тоже как нибудь попробую;)
  • Natanella
    Natanella 25.10.2014 20:42
    спасибо!
    Мне понравилось про хурму, я ее обожаю, но была уверена, что она калорийная ....
    а теперь оказывается можно на ней худеть!!!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 20:45
    1кг хурмы = 600каллорий;)Кушай на здоровье)
    Я тоже ее обожаю,особенно королек;)
  • Natanella
    Natanella 25.10.2014 20:57
    я люблю всякую, я в сезон просто на ней живу, мы покупаем ящиками и я ее только и ем.
    Надо еще мед с корицей попробовать и сладости их дома убрать ... а то у меня в последнее время жор
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 21:08
    Ого,ящиками это мощно;)хотя что я удивляюсь в Узбекистане у нас 2 дерева росло,и я ела их весь сезон без ограничения:)
  • Natanella
    Natanella 25.10.2014 21:13
    ))))
  • Доброжелатель
    Доброжелатель 25.10.2014 20:54
    Про мёд и корицу недавно читала, но не пробовала, хотя даа эти ингредиента всегда дома есть.
    А кефир с чесноком и перцем. Чеснок в кефир и перец? Перец чёрный или красный? Если хочешь, то домище в посте прям.
    Спасибо!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 21:12
    Мне помогала;)объемы уменьшить!!!
    Перец жгучий красный!!!
    Что такое домище в посте?))или это очепятка?)
  • Доброжелатель
    Доброжелатель 26.10.2014 00:20
    ;)))) опечатка. Это я просила добавить прямо в пост;)))
    Спасибо за ответ!
    Мёд корица, начну прям завтра!
  • Лела;)
    Лела;) 25.10.2014 22:16
    Ого, рецепты) кефир с чесноком( чеснок вообще никакой не ем!
    Мед не ем, но корицу люблю) наверно рискну на первый, но лень.
    Пост классный, видела в инете заманивающие сайты и там похожие ингредиенты, но полностью там не открыть, а ты доступно назвала все!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 23:47
    Не за что;)
  • Margo85
    Margo85 25.10.2014 22:41
    кефирчик всегда мой помощник.
    вода сасси-точно не буду делать, слишком заморочено для меня, а вод мёд с корицей попробую, мне кажется, что это ещё и вкусно должно быть
    а вот хурма мой любимый фрукт из зимних, но помню тренерша по фитнесу говорила, что там огромное колличество глюкозы...
    спасибо за советы, я вот тоже начинаю со след. недели, настроена решительно, завтра поделюсь параметрами.
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 25.10.2014 23:48
    Ждем параметров,ты на меня обиделась за вчерашний ответ что ли?)
  • Margo85
    Margo85 26.10.2014 00:01
    ты это точно мне что ли?
    за какой ответ я должна была обидеться?)))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 26.10.2014 00:10
    Тебе конечно,Маргоша:)
    За жопу;)))
  • Margo85
    Margo85 26.10.2014 10:38
    гы)))))))))))ну ты даёшь!
    я потом посмотрела, что многие пишут ОЖ тоже))
  • Бдыц
    Бдыц 26.10.2014 18:40
    Спасибо, буду иметь ввиду!) мед и корица - очень хорошо!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 26.10.2014 18:53
    И мед там практически не очучается,все перебивает корица;)А худеется хорошо,если присутсвуют небольшие ограничения в еде!
  • Котейка
    Котейка 27.10.2014 17:59
    сегодня себе сделала мед с корицей, на ночь попью, когда самый жор будет хотеться
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 27.10.2014 18:06
    Его надо пить на ночь полстакана и утром на тощак...
    Я сегодня купила морскую капусту,если жрать приспичит поем вечерком;)
  • Котейка
    Котейка 27.10.2014 18:43
    ога, я поняла!!! так и сделаю!

    а ты какую морскую капусту покупаешь? они же разные есть, без соуса простую или с морепродуктами
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 27.10.2014 19:41
    Самую простую и дешевую в консервной банке;)
  • Котейка
    Котейка 28.10.2014 17:40
    Машунь, а вот у нас вопрос возник, утром настоянный мед с корицей выпадает в осадок, перед тем как пить утреннюю порцию, надо размешивать или можно и так хлобыснуть??? я-то утром выпила не размешивая
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 28.10.2014 01:00
    Ничего себе рванула !:)
    Девочки ! -прислушайтесь- Маруся это авторитетный советчик, что касается диет !!!)))))))))))))))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 01:59
    Спасибо напарник;)
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 28.10.2014 13:13
    Машенька, спасибо огромное за советы! Мед с корицей уже второй раз сделала, очень сладко и вкусно), воду Сасси как-пробовала себе сделать, но больше повторять не хочу- моченый огурец- беее, не мое, уже от запаха огурца в этом напитке меня воротило, а выпить это было пыткой))))
    А кефир: интересненько, горлышко мое пройдет- попробую и его
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 13:16
    Не всем конечно подходит многое,я все таки пью сасси,т.к. муж хочет сильно похудеть и пьет его ежедневно,я в кантате купила чай стройность,не знаю есть ли поблизости у вас такой магазин,это сказка а не чай,кушать не хочется после выпитого пол литра:)
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 28.10.2014 13:23
    Надо погуглить, о таком магазине не слышала!
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 13:25
    я тебе чай присылала их фирмы)
  • Tanechka1971
    Tanechka1971 28.10.2014 13:32
    Нету больше того чая))) выпили за лето! А помню, там в составе тоже корица была)))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 28.10.2014 13:39
    Ну чай то не вечный;)
    В стройности там крапива,подсолнух,белый и зеленый чай,смородина(вроде)!Но вкусный,а главное сытно))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Maruse4ka

Москва и Московская обл., Москва

Девочки заранее извиняюсь за многофоток и многобуковок))Но хочется поделиться всем...

Подписки

Abbott