x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Что можно есть??

    Аnasty 16.02.2012 в 14:01
    486

     Моей доченьке завтра 2 недельки будет))Я кормлю ее грудью,а сама кушаю то,что в роддоме мне рассказали.Так уже устала есть эту преснятину!Сейчас перечислю свой рацион:каши(несоленые),рыба вареная или тушеная,мясо-тоже отварное и несоленое,некрепкий чай,топленое молоко,хлеб серый,суп постный.Яблочки-только запеченные.

     Товарищи,это что,весь период ГВ так питаться предстоит?!Какие вы героини!ИЛи потом привыкаешь к этой пище?Или,может,всё-таки еще что-то можно кушать??Расскажите,что вы едите при грудном вскармливании,чтобы для ребеночка было полезно?И откуда при таком рационе,как вот я сейчас ем,в молоке появятся витамины?..

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Комментарии к обсуждению "Что можно есть??" (15):

    • Ольга Костромина
      Жуть!Я питалась, точно так же,как и во время беременности! у тебя деть наедается твоим молоком??
    • Аnasty
      Аnasty 16.02.2012 14:19
      Ну вроде да...Мне врач сказала,что от остальной пищи у нее может быть аллергия и животик болеть...
    • Ольга Костромина
      дык, у нее явно не болел животик когда ты ее в животе кормила. так от такой еды можно и боты завернуть! И сил ни каких не останется! Врачи советуют, то что прописано в книжках еще совковых времен!Сами они так дома не делают!вводите в свой рацион все постепенно. И вообще та еда которую вы едите, в молоко входит только 2%.
    • Аnasty
      Аnasty 22.02.2012 11:56
      Ольга,спасибо вам за неравнодушие!Попробую,наверное,что-то потихоньку вводить,а то совсем грустно((
    • Ольга Костромина
      Пожалуйста.))) Я питалась так же как и во время беременности и ни каких аллергий и дети сыты и довольны. Ну естественно я исключила,конкретно аллергенные продукты такие как - лимоны, мандарины, апельсины и тд.
    • elluziya
      elluziya 16.02.2012 14:28
      Я из роддома приехала и окрошечки навернула))Да и вообще ела все,кроме гороха))
    • М_и_л_а
      М_и_л_а 16.02.2012 14:50
      самое главное исключить продукты типа капусты, фасоли, т.е газообразующие, много сладкого тоже нельзя, как я читала, происходит брожение молока.
      Я вот тоже стараюсь придерживаться диеты, но у моей крошки все равно животик болит, но мне кажется он у всех малюток болит в период адаптации, это зависит не только от питания мамы, а даже от элементарного прикладывания к груди.
      А так питаться не обязательно весь период вскармливания, постепенно в рацион вводишь всё, я к 2-х летию сына ела и пила практически все, кроме алкоголя, газированных напитков, чипсов и прочей гадости
    • lavrentje.viktoria
      lavrentje.viktoria 17.02.2012 13:55
      попробуйте постепенно, раз в неделю, вводить новые для себя продукты, чтобы в случае чего, выяснить, на что аллергия, если выскочит
    • darya_roux
      darya_roux 17.02.2012 20:29
      Пока кормила, тоже сидела на жесткой диете. Котлетки мясные жарила с добавлением воды, чтобы были без корочки, а пропаренные. Супчики, кашки, бананы. Мучное старалась вообще не есть- в роддоме сказали. что от хлеба у них живот пучит. Позволяла себе только галеты. Кефир- отличное средство, убивающее чувство голода :) Держись!!!!!
    • Аnasty
      Аnasty 22.02.2012 11:55
      Спасибо всем за советы!Да,тяжеленько нам,мамам,приходится))
    • Лида я
      Лида я 29.02.2012 15:35
      Я тоже с первым ребенком питалась как положено. Потом мне надоело и стала в свой рацион вводить новые продукты и просто наблюдала потом за состоянием малыша. Все было нормально.
    • solnca
      solnca 29.02.2012 15:56
      Ела всё где-то с трех недель малышовых. С аккуратностью - цитрусовые, шоколад, кофе. Со вторым отказалась от сладкого не своего приготовления. Но скорее для фигуры, чем для малыша :)
    • Аnasty
      Аnasty 02.03.2012 12:05
      Ой,начинаю потихоньку пробовать пищу нормальную,а то ж совсем уже себя неуютно чувствую с такой суровой диетой...
    • Lolo0612
      Lolo0612 05.03.2012 17:45
      Ела и ем все!!! Особенно меня тянет на всякие вкусняшки . Животик у малыша болел сейчас уже перестал почти, давала капельки ,хочу сказать что животик болит всегда больше или меньше . У подрушки ребенок на заменителе молока и очень мучился бедный.единственное не кушала сильно приправленное и непила чай из за кофеина а вот фруктовые и травяные без кафеина с удовольствием
    • Аnasty
      Аnasty 13.03.2012 15:01
      Спасибо за ответ!Тяжело на строгой такой диете...
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Среди всех видов и производителей молокоотсов я отдала предпочтение…

    Девочки, подскажите, что лучше взять: один раз заплатить побольше…

    Здравствуйте. Меня зовут Вера, дочку зовут Майя и ей 3 месяца…

    Зжравствуйте всем! Подскажите кто знает! У меня доча (ей почти…

    Дорогие мамочки,опытные и неопытные,мололые и зрелые, мудрые,бесценные…