x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Как сделать уборку дома не нудной?

    Танюша*** 22.11.2011 в 17:39
    334

    Мамочки все мы не любим убираться, ну или она нам не доставляет удовольствие. Одна только мысль об уборке портит нам настроение. Кому действительно уборка не доставляет ни какой радости прочтите эту статью, и я думаю, она вам поможет.

    Вот простой план, как сделать уборку если не приятным, то хотя бы терпимым занятием:

    1. Выберите комнату – любую комнату



    Решите, с какой комнаты начать. Запишите в своем ежедневнике, что это за комната.

    Пример: спальня.

    Или выберите однотипную работу по всей квартире или дому, которую можно сделать за один раз. Например: пропылесосить всю квартиру. Запишите.
    2. Выберите для себя поощрение

    Это должно быть что-то, чем вы вознаградите себя за свои труды. Это может быть порция мороженого, 2 часа ничегонеделания и просмотра телевизора, маникюр в спа-салоне, ужин в ресторане.

    Вознаграждение должно быть пропорционально затраченным усилиям! 15 минут легкой уборки не равны ужину в ресторане, а потянет только на кусок пирога и расслабление перед телевизором (к примеру).

    Запишите обещанное поощрение в ежедневник.
    3. Назначьте дату запланированной уборки и запишите в ежедневник

    Пример. Вторник, 5 июля, помыть всю сантехнику. Четверг, 7 июля, пропылесосить и выбить ковры.
    4. Накануне вечером посмотрите в свой ежедневник

    ...(у вас ведь есть полезная привычка вечером просматривать все дела на следующий день?). Ага, завтра нужно помыть окна. Мысленно настройтесь на то, что завтра вы будете мыть окна (или что там у вас по плану).
    5. С утра выберите время, в которое вы будете этим заниматься

    Работа по дому требует энергии, поэтому важно знать, когда в течение дня вы чувствуете наибольший прилив энергии. Если вы ранняя пташка, то вам лучше делать уборку утром. Если вы сова, то, соответственно, выбирайте вечернее время.
    6. В назначенное время начинайте работу

    Без промедления! Принесите все необходимое вам для работы (мусорные мешки, тряпку и ведро с водой и т.д.). Включите музыку. Если вы будете слушать веселую, динамичную мелодию, то она задаст вам темп работы и не даст расслабиться. Не включайте музыку слишком громко – пусть она просто создает приятный фон.
    7. Знайте свои пределы

    Некоторые люди любят делать работу за раз, а некоторые работают лучше всего, когда разбивают работу на несколько частей и выполняют ее с небольшими перерывами. Лучше интенсивно поработать 15 минут, отдохнуть и поработать еще 15 минут, чем час поработать, надорваться и сказать: «Я ненавижу эту работу по дому. Она не для меня».
    8. Держите все в порядке

    Вы же знаете, насколько легче держать все в порядке, чем постоянно устраивать генеральную уборку. Пусть для всего в доме у вас будет свое место. И помните правило одной минуты: если что-то оказалось у вас в руке, намного проще потратить 1 минуту и положить это на место или найти для этого предмета соответствующее место, чем бросить его где попало.
    9. И не забывайте о своем вознаграждении

    Поработали – отдохните и полностью им насладитесь.

    Все пункты плана следует повторить для другой комнаты или другого вида домашней работы в удобное для вас время, пока вы не будете полностью довольны результатами. Таким образом вы будете выполнять домашнюю работу без напряжения и с пользой для себя. У вас будет красивый дом и прекрасное настроение. 

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Уже понравилось:

    Комментарии к обсуждению "Как сделать уборку дома не нудной?" (7):

    • Мама_Лёшки (фотограф)
      Я убираюсь под музыку. Как-то вдохновляет что-ли)
    • Raygi
      Raygi 22.11.2011 19:01
      я тоже под музыку убираюсь))Так веселее и назначаю не день,а время определенное,Допустим в 13:00 помыть пол))
    • Танюша***
      Танюша*** 23.11.2011 15:44
      я тоже люблю под музыку убираться. с ней как-то быстрее получается. но только мне нужен весь день что бы полностью убрать весь дом)))
    • sashunya28
      sashunya28 23.11.2011 15:44
      Я тоже музыку врубаю и вперед))Чем громче и ритмичней музыка,тем лучше я вхожу в раж и убираю,убираю)))Еще стараюсь не запускать,пыль там каждый день обмахну,полы протру...
    • Танюша***
      Танюша*** 23.11.2011 15:45
      девочки нам помоему даже советы эти не нужно, главное музыка что бы была погромче))))
    • Raygi
      Raygi 23.11.2011 16:26
      точно))
    • Аnasty
      Аnasty 25.11.2011 12:34
      А я лентяйка,мне хоть назначай-хоть не назначай,всё равно не хочется ничего делать.Поэтому усилием воли вытаскиваю себя из-за компа и быстро бегу убирать,пока не ослабел порыв совести))
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Хочу купить себе машину, смотрю в сторону Лады Весты. Как…

    Куда в Москве можно iPhone на ремонт сдать? Желательно, чтобы…

    Хотим новый телевизор купить. Но их такое разнообразие, что…

    Девочки, у меня ребенок-аллергик, хочу сейчас сменить стиральный…

    Но муж говорит, что смысла нет, проще новый купить.