x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Подготовка к беременности...

    Тоничка 05.11.2011 в 08:59
    979

    Пожалуй, самый важный и ответственный этап в жизни каждой девушки, женщины – это беременность, и подготовка к беременности очень важный аспект! Ты должна отдавать себе в этом отчет. Ты должна подготовиться к этому периоду, как морально, так и физически.

    С моральной составляющей всё просто, если ты решила, хочешь родить ребенка, значит, ты уже готова к беременности морально, ну или тебе кажется, что ты готова. В любом случае, в моральной подготовке самое главное, что у тебя есть желание стать мамой, это желание будет помогать тебе справляться со всеми трудностями, которые, возможно, ждут тебя впереди.

    А вот как быть с физической готовностью? Ведь в современном мире достаточно трудно найти абсолютно здорового человека. Тем не менее, ты должна максимально подготовится к зачатию и вынашиванию малыша, а также к родам. Давай вместе разберем основные, самые элементарные правила, которые необходимо соблюсти в период подготовки к беременности.

    Подготовка к беременности, как ты уже поняла, дело ответственное и тебе нужно постараться соблюсти такие рекомендации:

    Маме и папе будущего ребенка просто необходимо отказаться от вредных привычек. К примеру, для того чтобы сперма твоего любимого стала качественной со здоровыми, подвижными сперматозоидами ему необходимо хотя бы три месяца постараться воздерживаться от сигарет и алкоголя, бань и саун (также не рекомендуется принимать слишком горячие ванны и душ – слишком высокая температура вредна для сперматозоидов). Плюс ко всему не рекомендуется подвергать себя высоким физическим нагрузкам и увлекаться мастурбацией.

    Также, вам обоим следует посетить венеролога и сдать ДНК анализы на выявление различных половых инфекций, таких как гонорея, трихомониаз, цитомегаловирус, сифилис, уреаплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз, половой герпес и других. Многие из этих заболеваний могут протекать абсолютно бессимптомно, и вы оба даже можете не подозревать, что больны, но заболевания эти могут очень сильно навредить плоду, стать причиной выкидыша, или являться причиной бесплодия. Так что обязательно сдайте такие анализы. И если, не дай Бог, результат будет положительный, вам придется сначала вылечиться, а уж потом планировать ребенка.

    Если ты страдаешь какими-либо хроническими заболеваниями, Очень желательно проконсультироваться у лечащего доктора или генеколога, о том как те или иные заболевания могут отразиться на твоей беременности, и каких мер предосторожности необходимо придерживаться.

    Тебе нужно пройти элементарное медицинское обследование , даже если ты ощущаешь себя абсолютно здоровой (пройти осмотр специалистов, сделать флюраграмму, сдать анализ мочи и крови).
    Перед подготовкой к беременности обязательно сходи к стоматологу! Во время беременности, или в период кормления грудью, если, не дай Бог, у тебя начнут болеть зубы, тебе придется лечить их без анестезии! Ведь в твоем будущем положении наркоз противопоказан, он очень пагубно влияет на ребенка!

    Ещё, очень важно, если ты когда-то делала аборт или у тебя было какое-либо воспалительное заболевание малого таза, или ты перенесла какую-то половую инфекцию, тебе необходимо, перед зачатием, во избежание внематочной беременности, проверить проходимость маточных труб.

    И на последок. Веди здоровый образ жизни. Утром делай гимнастику, особое внимание уделяй упражнениям, которые помогают укрепить мышцы брюшного пресса и спины. Почаще гуляй на свежем воздухе. Старайся кушать больше овощей и фруктов. Избегай депрессий и стрессов.

    Будь счастлива в беременности и быстрых родов тебе!

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Уже понравилось:

    Комментарии к обсуждению "Подготовка к беременности..." (2):

    • elluziya
      elluziya 05.11.2011 11:34
      Хорошие рекомендации!
      Про стоматолога испытала на собственной шкуре-очень их боюсь,поэтому за две беременности совсем запустила зубы((Лучше до опузячивания все починить!
    • Маришка:))
      Маришка:)) 05.11.2011 14:04
      спасибо большое за советы, мы вот планируем малыша, но я лечусь одновременно, кое что надо взять на заметочку!
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения
    Поделюсь и своими баночками:) подробно напишу под фотками:) Скажу…
    Добрый вечер! У нас на эту зиму шапка-шлем skiki, выбирала очень…

    Август – это пора, когда урожай уже дозревает и надо http://www.polotsk-shop.by/…

    Я Алиса из солнечного и красивого города Сочи. Студентка первого…

    EPN Cashback - это официальная партнерская программа кэшбэка…