x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

пониженный гемоглобин или анемия

28.02.2012
вторник

слабость, вялость, сонливость - думала пониженое давление. а на самом деле пониженый гемоглобин.

действительно, в последнее время очень мало стала есть пищи с содержанием железа. от яблок изжога, печень - не перевариваю и никогда не ела. Изюм не ем из-за его сладости, молюски - не люблю. Теперь надо есть..Орехи грецкие и курага - ждите меня.

пост создан: 28 февраля 2012
просмотров: 185
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

loading...

Комментарии к посту "пониженный гемоглобин или анемия" (3):

  • gold fish
    gold fish 28.02.2012 11:23
    в орехах очень много калории! я пила таблетки с железом,продуктами гемоглобин поднять сложно, тем более во время беременности
  • amimariya
    amimariya 28.02.2012 14:19
    Шашлычек и красное сухое вино и все на воздухе, типа пикник
  • RоZо4к@
    RоZо4к@ 02.03.2012 15:27
    все нужно в меру. от того, что будешь есть много железа, усвоится только столько - сколько нужно. необходимо ещё и витамин С есть. алкоголь во время беременности - вред. кто говорит, что красное вино полезно в этот период - бред говорят. любой алкоголь - вред.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Роза

Россия

сплю и вижу...
  • Кирилл
    Кирилл

    5 октября 2009
    (8 лет 2 мес. 11 дн.)

    в животике у мамы Тёпа!
  • Степан
    Степан

    19 апреля 2012
    (5 лет 7 мес. 27 дн.)