x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Волосы после родов

    А_н_ю_т_а 19.12.2011 в 12:52
    289

    Не знаю, как у вас, но для меня в свое время (примерно через месяца три или четыре начали жутко выпадать волосы, для меня это была целая проблема, чего я только не далала, какими покупными средствами из не "приклеивала" обратно - все без толку, только действия в комплексе немного помогли не остаться лысой, благо сейса литературы полно, вот у кого такие же проблемы - делюсь интересной статейкой.

    Как уменьшить потерю волос во время беременности и после родов?

    Выпадение волос после рождения малыша – естественный процесс. Вам просто нужно переждать сложный для вашей шевелюры период.

    Есть несколько простых, но эффективных способов улучшить состояние волос во время беременности и после родов и уменьшить их выпадение.

    • Проконсультируйтесь с терапевтом или врачом общей практики, а также наблюдающим вас врачом-гинекологом. Важно убедиться, что ваш гормональный фон в норме.
    • Носите щадящую прическу. Избегайте тугих кос и конских хвостов, выбросите тугие резинки и металлические заколки, которые могут повредить структуру волос.
    • Ешьте как можно больше фруктов и овощей и пейте зеленый чай. Они содержат флавоноиды, которые являются естественными антиоксидантами, защищают волосяные фолликулы и стимулируют рост волос.
    • Следите за тем, чтобы в вашем питании постоянно присутствовали продукты, богатые витаминами и нутриентами, особенно группы В, биотином, витаминами С и Е, цинком. Принимайте поливитаминные комплексы для кормящих матерей.
    • Используйте шампуни и кондиционеры, в состав которых входят витамины, особенно биотин. Замаскировать тонкие волосы помогают шампуни, придающие объем. Обычно в их состав входит силикон, который обволакивает волосы и увеличивает объем прически.
    • Мокрые волосы особенно хрупкие, поэтому будьте очень аккуратны с ними после мытья и расчесывайте их, когда подсохнут. По возможности не пользуйтесь феном, утюжком для волос или плойкой.
    • Чаще меняйте расческу и щетку и регулярно мойте их теплой водой с мылом, чтобы избежать размножения бактерий. Отдавайте предпочтения расческам из натуральных материалов.

    Надеюсь, что статья вам оказалась полезной.

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Уже понравилось:

    Комментарии к обсуждению "Волосы после родов" (9):

    • anzevan
      anzevan 19.12.2011 14:08
      да уж, проблема насущная. не могу заставить себя не расчесывать после мытья, ну никак. а на картинке волосы я бы подрезала, наполовину.
    • Танюша***
      Танюша*** 19.12.2011 14:33
      да подруг у меня с такой проблемой через одну. но у меня поначалу тоже выпадали волосы после родов, потом прекратилось выпадение, шампунь не меняли, ни чего такого не делала от выпадения)
    • elluziya
      elluziya 29.12.2011 13:04
      У меня тоже сыпались просто безбожно,пока я не сварила себе дегтярный шампунь!За месяц бегство волос с головы прекратилось!
    • Аnasty
      Аnasty 30.12.2011 13:07
      А у меня сейчас,во время беременности,такие стали волосы обалденные!Блестят,не сыпятся вообще!Очень бы хотелось,чтобы и после родов они такими остались))
    • kravetc
      kravetc 01.01.2012 15:19
      а у меня выпадать стали,когда не к своему мастеру парикмахеру сходила...через 2 мес подстриглась у своего мастера все восстановилось
    • Tatiyna281
      Tatiyna281 20.11.2015 18:15
      я к врачу с проблемой выпадения волос обращалась. ставили диагноз диффузная алопеция, лечение на 2 месяца: таблетки, шампунь и бальзам СЕЛЕНЦИН. Вот это уже реально помогло, а все маски домашние, что я делала до этого и витамины - бестолку.
    • Великолепная
      Великолепная 07.07.2016 15:13
      Ого. Диффузная это, когда редеют волосы на всей голове, верно? У меня была очаговая. Просто дырка-залысина. Страшно было в зеркало глядеть. Прошла длительное лечение в трихологическом центре Ан-Тек http://an-tech.ru/ Здесь восстановили рост моих волос. Очень им благодарна.
      Девочки, если возникает серьезная проблема с волосами, обязательно обращайтесь к трихологу. Это очень серьезно. Порой не восстанавливается. Я видела абсолютно лысых женщин в лаборатории.
    • Носкова
      Носкова 19.07.2016 22:33
      Я иногда обращаю внимание на достаточно молодых женщин, которые носят на головах платки. Это оно?
      Великолепная, спасибо за наводку. Обязательно обращусь. Что-то после рождения ребенка волосы стали сильно выпадать и тонкие такие.
    • Черепашенька
      Черепашенька 20.07.2016 11:46
      Носкова, не паникуйте. После родов у всех женщин выпадают волосы. И много времени уходит на восстановление потом. Зря не надо беспокоиться. А вот, если Вашему ребеночку уже более двух лет, а проблема всё ухудшается и ухудшается, тогда да.
      Об Ан-Теке много положительных отзывов в Интернете читала. Его хвалят.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Девчули, замечали, то, что нахождение в декрете «отпуляет»…

    Как вы выходили из этого состояния. Я при беременности такая…

    Вопрос интимного характера, касающийся секса после родов. В данный…

    проблемы с венами на ногах у меня еще и до беременности были.

    Стянула в интернете)))

    Когда давно ходишь беременной,…