x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Витамины - где взять и как узнать, что именно нужно организму

    murkinafaso 07.02.2012 в 11:38
    394

    Заканчивается зима, и значит на пороге весенний авитаминоз. Конечно, все мы стараемся предотвратить его появление с помощью поливитаминных комплексов, более-менее разнообразного питания, свежей зелени - но не всегда это удается. А знаете ли вы, что наш организм может сам подсказать, чего ему не хватает? Главное - это прислушиваться к нему, и уметь расшифровать его сигналы. Надеюсь, следующая табличка поможет вам найти общий язык со своим телом и встретить весну во всеоружии - красивыми и бодрыми, минуя все неприятные последствия нехватки витаминов.

    P.S. Рекомендую нажать на фотографию - она увеличится и будет легче прочитать, потому что, к сожалению, табличку в запись не вставишь. :(

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Уже понравилось:

    Комментарии к обсуждению "Витамины - где взять и как узнать, что именно нужно организму" (2):

    • Ольга Костромина
      Класс.А вот мне постоянно хочется холодной минералки - эт что значит?))))
    • Tomagochi
      Tomagochi 10.02.2012 11:21
      Спасибо за подсказку, а то иногда в такие крайности кидает, прям жуть.
      Я сейчас на киви налегаю, оказывается что организм сам подсказал чем можно восполнить не достаток минеральных веществ (как раз с кальцием проблема).
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Каждую осень у меня обостряются симптомы язвы двенадцатиперстной…

    Осень это золотые деревья, листопад, грибы, ягоды и... вирусные…

    Осень это золотые деревья, листопад, грибы, ягоды и... вирусные…

    Осень это золотые деревья, листопад, грибы, ягоды и... вирусные…

    Сначала, почему женщинам мыть посуду полезно.

    (в следующей…