x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Вы про что подумали? Я лично про новую нашу забаву, коврик с названием на «Pranamat»)). Слышите что-то йогическое? Не от слова «Яга», а от слова «йога». У нас теперь полквартиры йогов.

Натали не предоставила рекомендаций, но тырнет рулит. Ну и метод среднепотолкового тыка – наше фсё.

Вот сейчас, например, я лежу пузиком и бедрами на нем и стараюсь не ерзать. Хотя, сайт, который я нашла, про пузик ничего не говорит. Это моя личная идея. Не ерзать, потому что, а вы попробуйте поерзать на колючках.

В общем-то, интересные ощущения. Про спину. Это первое, чем я озадачилась, так как реально болит. Даже тест делала на всякий случай (поясница, понимаете), но нет, все в порядке. Лежала как на картинках (http://i.pranamateco.ru/spina2- там понятнее) просто на спине и с валиком под поясницей. Мама тоже лежала. Но без валика. После ощущение как после массажика. Такое разогретое какое-то. Мы с мамой сошлись на том, что спинку «отпускает». Посмотрим, как пойдет дальше.

Для похудательно-антицеллюлитного эффекта, я на нем сижу. Когда читаю или еще что. Прямо своею попою и ногами. Мне как раз хватает на покрытие «проблемных зон». Честно, я не знаю, как милая девушка на картинке (http://i.pranamateco.ru/pohudetj - любуйтесь!) лежит на иголках на боку. Лично у меня без одежды это не получилось, пришлось одеть штанишки. Гвозди бы делать из этих девочек. (с) )) Непосредственно об эффекте ничего не скажу, сами знаете, любовно выращенный целлюлит за пару дней не исчезнет. Даже мегайоговским способом. Даже если еще водоросли у Наташки взять и намотать на себя, намазавшись кокосовым маслом, впридачу! Будем посмотреть, как говорится.

Дети отнеслись по-разному. Младший потыкал пальцем, присел, сказал с непередаваемой интонацией «ну мама!!!» И потерял интерес. Старший садится и сидит. Цель неясна, он ее не излагал. Просто сидит. В комп, например, играет. Может силу воли тренирует, не знаю.

Комментарии:

  • )))) а у меня такое же платьице)))
  • С кошками?)))
  • ага, мне его в прошлом году на день рождения подарили)))

Привет, сударышни!

Мою дорогую подругу Наталью посетила гениальнейшая мысль. "А не поехать ли нам в Тверь, покататься на велосипедах?" - подумала она. И предложила мне, радость какая. Я подумала, что пока еще бабушка тут наша, надо пользоваться моментом. И согласилась. 

Так что утром субботы я встала, напекла блинов, дождалась десяти утра и позвонила разбудила свою красавицу. В 12.18 у нас была электричка. Ехать было довольно долго, сначала мы торчали в тамбуре, потом стало посвободнее и удалось затащить коней в вагон. И самим сесть. В конце пути, при очередной проверке веселый контролер пробил нам билетики очень милым образом. (Фото я прикладываю)). 

Покатались, кстати, отлично. Посмотрели набережную, монастырь (только снаружи, разумеется), храм (Натали сказала, что там кого-то душили, я не запомнила кого), Речной вокзал, построенный в 30-е годы прошлого столетия, сейчас, к сожалению, развалившийся, но, все равно очень красивый. Посмотрели пешеходную улицу, там же посидели покушали, поразглядывали людей. С погодой очень повезло, конечно.

Домой вернулись около девяти часов. Я была изрядно вымотана, как оказалось. ПРавда, оказалось уже, когда я упала на диван. 

***

Кстати, Ната-Натусятка наша всколыхнула тут во мне воспоминания))). Своими похвастушками колючим ковриком Pranamat ( наверное, от слов "мат" и "прана"?). Буквально летом я вспоминала, что у моей тети были похожий и еще более увлекательные - резиновые с иголочками. Сама она постоянно ими пользовалась, я уже и не помню, что лечила, а мы детьми, лежали на них для развлечения. Я-то вспоминала, когда очередной раз начинала страдать спиной (она у меня так себе, может помните), ну и когда надевала шорты и смотрела на себя в зеркало через плечо (ну вы понимаете!) ))). Вот. И тут, когда прочла, опять вспомнила и рассказала Наташке. На что эта милая женщина сказала:"Пффф! У меня есть! Только я давно не пользуюсь!" Канешна. Еще бы у нее не было. Человек - Греция. У нее есть все. ДАже водоросли, например, которые я бы сожрала, по наивности, а они для обертываний. Или кокосовое масло. Тут уже не понятно, есть его или мазать и, если мазать, то куда? Почему не пользуется, тоже понятно. Эта бессовестная за полгода похудела на несколько размеров очень простым способом. Небольшие сложности с мужем - называется способ. Я б так хотела, но способ мне не подходит. Сами понимаете, нет мужа - нет сложностей. А идти замуж ради дальнейшего похудания - многоходовочка какая-то непрактичная. Коврик лучше - он не ест, не пачкает посуду, не разбрасывает вещи и не задает глупых вопросов типа "Где ты была?" и "Кто такой Илья?". Это я так подумала, пока говорила с подруженцией. В общем, она похихикала над моими размышлениями и сказала, что даст мне погонять приспособление. Вот. Потом расскажу как оно))).

Комментарии:

  • Не знаю, вы такие расстояния наматываете!)
  • намотать сдюжим :-) автобус/метро/электричку с четырьмя руками на три велосипеда и одной маленькой попой, которая устаёт долго ехать в транспорте ;-)
  • Вот да, от вас ехать далеко очень, точно((

Для худеющих (с)перто

09.09.2013
понедельник

Стащила себе, подумала, вдруг еще кому-то пригодится!

Комментарии:

  • ну сопли это уже не считается) снова в бой)
  • )Угу! Главное, чтоб теперь до конца месяца без эксцессов.
  • ттт, я тоже мечтаю)

Кратко

10.07.2013
среда

Привет!

Хочу нажаловаться.

Сижу на диете - подсчете калорий. Сами понимаете, в таком случае да еще летом - салатик из свежих овощей - наше фсе!)) 

И вес неспешно пошел таки на спад. И голодной не чувствую себя. И особо ущемленной тоже. Щадящая система, как ни крути.

Проблема в том, что этот распрекрасный салатик из свежих овощей в меня уже не лезет!)))) Думать не желаю о нем))). Вот съела на обед, исключительно в силу необходимости съесть хоть что-то.

И ладно бы, организм требовал чего-то конкретного взамен, хоть ту же булку. Дала б ему по носу и ладно. Так нет, никаких таких фантазий о макдональдсе и колбаске. Просто. НЕ ХОЧУ ГРЕБАНЫЙ САЛАТ!)))))) И яблоки себе заберите. И нектарины и прочую траву. ))) Куриная грудь также не вставляет. )

Ничего не хочу. Бунт на корабле, однако!)

P/S/ Совсем забыла. Ссылочка на тему "чего не хватает, если хочется..." Может кому пригодится!

Комментарии:

  • Как выглядит твоя диета, если не секрет?
  • ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ!и есть маленькими порциями.но то что хочется!
  • не секрет, на завтрак: творог 1% и 1яйцо чай или компот.. полдник любимый фрукт, я ем киви или гранат.. обед, мясо не жирное, курица грудинка или говядина салат из овощей, я когда как делаю меняю овощи и заправку, можно растительное масло любое, а можно и не следкий йогур, можно сделать фруктовый салат.. на ужин раньше был чай зеленый и велосипед, теперь ем салат или кефир пью, потому что большую часть суток организм голодает, а енто не есть гут...Вот.. По началу не могла привыкнуть, после сладких булок с чаем и борща со сметаной и хлебом, одно яйцо как то.. через три…

рабочий день

20.03.2013
среда

Утро было ужасным!) Ну как ужасным. Я на диете, знаете!

Так вот. Сначала Наташа принесла рогалики с повидлом. Выложила их. "К чаю", мол. Ага. Знаю я! Рогалики с повидлом - это не к чаю, это к животу, бокам и попе! 

Сижу, пытаюсь трудиться. ПРиходит Катерина. С...внимание! ОЛАДУШКАМИ. Не с морковкой, заметьте, не с яблоком...

Садистки.

Оцените мою силу-волю, я не попробовала ни одного из предложенных методов наращивания массы тела.) Дальше. Открываю почту. Там целый перечень писем по рассылкам. С рецептами, ага! Предлагают мне милые пустячки типа пирожных, тортика, майонезных салатиков. Все такое жутко полезное!) Плюнула, закрыла почту. По радио, между тем, рекламировали какую-то пиццу. Девчонки обсуждали методики похудения вперемешку с изучением фотографий какой-то вкуснятины. 

Спрашиваете, не пробовала ли работать? ПРобовала!)) Это отвлекает, но ненадолго.) ПОтом мысли о высших материях в уме легко сочетаются с мыслями о суши и роллах. Понимаете, я обожаю все это...васаби, имбирь, сушки, соевый соус... Или вот шашлычок...сочное мясо, запах дыма...ммм... 

Дожила до обеда не сломавшись)). Горжусь собой, конечно. 

Мораль сей басни придумайте сами!))

Комментарии:

  • )) видела фото! Судя по ним не так много сбрасывать, несколько кило.
  • еще два раза по 4 :)))
  • Как говорят - это проще, чем один раз полтора!)

Мой забор

  • КрошечкаХаврошечка
    ГоРЬКО!!!!!!!!!!Поздравляем!!!Счастья вашей молодой семье!
  • Бдыц
    Бдыц 03.07.2017 09:55
    Спасибо!
  • КрошечкаХаврошечка
    ГоРЬКО!!!!!!!!!!Поздравляем!!!Счастья вашей молодой семье!
  • ollxa
    ollxa 09.12.2016 20:37
    СПАСИБО! :-)
  • Бдыц
    Бдыц 11.12.2016 12:00
    :-)
  • Надешка
    Надешка 13.10.2016 03:55
    Поздравляю сыночка с днем рождения!
  • Бдыц
    Бдыц 13.10.2016 06:50
    Спасибо, дорогая!
  • ЁжА Фру-фру-фру
    ЁжА Фру-фру-фру 06.01.2016 08:21
    Бусенька с днем рождения!!! Я тебя ай-лю-лю!!! Цом-цом!!!
  • Бдыц
    Бдыц 06.01.2016 09:59
    Спасибо, моя дорогая!!!!!
Tatka

Россия

Я буду страдать? Ой, я вас умоляю! Я могу страдать только фигней!))
  • Самый Старший Братик
    Самый Старший Братик

    13 октября 2006
    (11 лет 1 мес. 9 дн.)

    Мамин сын.
  • Солнышко
    Солнышко

    1 ноября 2011
    (6 лет 21 дн.)

    Разговорчивый упрямец.
  • Худелки
    Худелки

    29 января 2012
    (5 лет 9 мес. 24 дн.)

    Нет такого слова "не могу", есть такое слово "я ленивая обжора"!
  • Марисоль
    МарисольЯ мама мальчика и девочки 💝💙
  • Натучка
    НатучкаДождались тепла!))
  • Катеринаа
    КатеринааНоябрь 19 Спасибо за поздравления!) ноябрь 20-осень жизни мое…
  • 尤丽
    尤丽Бастет vs Сехмет
  • Osmeola
    Osmeola08.11.
  • Доброжелатель
    ДоброжелательРаздел друзья совсем не работает. Даже не помню уже кто т…
  • volganka
    volgankaМБ заработала
  • Pritti
    PrittiНашему старшенькому любимочке пять!!!
  • Hlg
    HlgБуду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • solnca
    solncaМишутка - первоклассник!