x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон Женственности - 3 поток. День 13

09.02.2014
воскресенье

Инсайты

Из-за того, что у меня дом и рабочее место - одно и то же пространство, а письма приходят не по графику, а когда придётся - то, естественно, я и отвечаю на них не с 8 до 17 5 дней в неделю, а тогда, когда я их вижу. Так как компьютер включен постоянно - то и вижу я их часто, густо и много... Соответственно - стремлюсь ответить.

И вот супруг решил рассказать мне, в каком месте я не права. Что меня порадовало - видимо, подсознательно сработало "отзеркаливание" того, как я с ним разговариваю, и всё, что я услышала было в духе "Мне бы хотелось, чтобы ты меньше времени проводила в компьютере, когда мы все дома". Приятно, и тут же хочется выполнить :)

====

После душа обнаружила, что куда-то пропало кольцо с руки. Конечно же, пожаловалась любимому - и получила в ответ "нужно освобождать место для нового, не расстраивайся. Надо только мне денег побольше заработать" :) - теперь думаю, к чему это? Правда, сама удивилась, как спокойно отреагировала на потерю. Просто пошла и надела другое колечко взамен - и тоже из подаренных супругом. Что ж, значит так надо - а там посмотрю, куда кривая вывезет :)

===

Была мысль о чём-то еще, но уже не успеваю. Потом.

"Пишем письмо обид"

Нет. Так и не написала.

Впрочем, как показал день - даже если нам нужно решить какие-то спорные или относительно напряжённые моменты, мы научились делать это сразу, спокойно, конструктивно и с положительными эмоциями. Остальное - сейчас в инсайты вынесу.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:30

Точно не помню, если честно...

2. Сегодня я встала...

08:25

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Кукурузная каша, кофе с молоком, 3 конфеты.*

Солянка, пара конфет, чай.

Жаренный картофель с грибами.*

Глинтвейн, еще конфетки :)

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Дома - платье в бело-зелёный горох, потом переоделась в леопардовую кофточку и чёрную юбку.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Рукоделие -в том числе, вместе с дочкой.

Душ среди дня, просто потому, что захотелось.

Попросила любимого сходить в магазин, а потом помочь с ужином.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Благодарю Миру за этот день.

2. Благодарю деткам за хорошее поведение в течении дня.

3. Благодарю любимому за поход в магазин.

4. Благодарю любимому за помощь в приготовлении ужина.

5. Благодарю девочкам - за саппорт.

6. Благодарю Диме за то, что пришел в гости.

7. Благодарю мамуле за звонок.

8. Благодарю Настюше за сообщение.

9. Благодарю Маргарите за сообщение с кодом.

10. Благодарю себе - за старания и уют:)

Мои цели

1. Планировать. Писать списки дел "на завтра", "на неделю" и т.п. Выполнять задуманное :) Полчаса в день с Дашей уделять английскому.

В планах - пирог "слёзы ангела".

==

С пирогом - не получилось, т.к. рецепт был в компе, а муж попросил "поменьше техники на выходных и вечерами". Выключила, а потом вспомнила, что рецеп-то не переписан... Опять не выполненный план :(

Английский был.

2. Соблюдать периоды 30/15 (с вариациями по первому времени), правило кофейника (возможное исключение - выходные).

выходной же)))

3. Рукоделие - оказалось, удобно, интересно и приятно отслеживать сколько и чего получилось за период:)

Да! Закончила пирожное - заодно и дочку вдохновила, она к концу дня и своё, поменьше размером, связала.

А потом, пока вечером общались с гостем еще и бактус повязала (а что еще делать, если работать за комп муж не пустил? ;)

4. Ежедневная (минимум - в рабочие дни) физическая нагрузка (разминка, танцы, растяжка, пои - что угодно). Следить за осанкой.

Подсмотрела у мамы ссылочку http://kawausokawau.livejournal.com/103388.html -хочу и себе попробовать.

А так - увы и ах....

5. Чтение "для себя". Минимум 15 минут в день.

Не вышло, к сожалению. С другой стороны - с семьёй побольше побыла.

пост создан: 9 февраля 2014
просмотров: 104
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  •  Лизоньк@
  • Натусятка:)

Комментарии к посту "Марафон Женственности - 3 поток. День 13" (24):

  • ежевика28
    ежевика28 09.02.2014 13:12
    Ой какая лошадка изумительная!!!!!!я влюбилась))))))
  • Hlg
    Hlg 09.02.2014 13:21
    Благодарю! :) Мне она тоже очень-очень понравилась, когда на картинке увидела - потому и вязала.
  • ollxa
    ollxa 09.02.2014 13:42
    О, лошадка довязалась!
    Она чудесна, Оль! :))
  • Hlg
    Hlg 09.02.2014 13:45
    Благодарю, солнце!
    Она довязалась давненько уже, просто её мама сначала на выставку утащила, а потом у меня шнура от фотика не было.
  • Катеринаа
    Катеринаа 09.02.2014 15:53
    лошадка чудесная)
  • Hlg
    Hlg 09.02.2014 19:16
    Благодарю! Если что - у меня где-то во втором потоке есть схемка мотива ;)
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.02.2014 06:26
    Сама я пас,крючком только веревочку умею)
  • Hlg
    Hlg 10.02.2014 11:15
    ну так, осталось выучить всего ничего - столбики с накидом и без. :)
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.02.2014 11:54
    мы вчера перед сном благодарили мир, вспоминали день, это здорово, писать тоже неплохо, но дети точно писать не будут) сегодня попробую опять, надеюсь войдёт в ритуал перед сном)
  • Hlg
    Hlg 10.02.2014 11:58
    о, какие вы умнички!
    мне даже стыдно стало - почему это я не додумалась так со своими делать? сама же пишу...
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.02.2014 12:19
    иногда лучше с собой сначала разобраться)
  • SunnyA
    SunnyA 09.02.2014 17:42
    Боже какое чудо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!уиииииииии) Муж у тебя умничка, ну и ты ничего все таки ; )
  • Hlg
    Hlg 09.02.2014 19:11
    :))))) всех желающих буду в очередь скоро ставить)))
    Пасип, я стараюсь быть "Ничего так" :)
  • nataliya / ya
    nataliya / ya 10.02.2014 12:47
    такая кося восхитительная!!!!
    вот ты даешь с кольцом...
  • Hlg
    Hlg 10.02.2014 12:56
    С кольцом я сама в шоке была. Но ерунда в том, что у меня оно - 15,5 или 16, а я похудела сейчас - и слетает, когда руки скользкие, или от очень резкого движения. Обычно слежу - а тут не заметила.
    Но уже вернулось! Само! :)
  • nataliya / ya
    nataliya / ya 10.02.2014 12:47
    а как ты работаешь дома? кем?
  • Hlg
    Hlg 15.02.2014 13:04
    слушай, была уверена, что ответила - поэтому извини, что поздно.

    Я дома в саппорте (тех.поддержке) сайта работаю, на письма пользователей отвечаю.
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 15.02.2014 13:07
    какааааяяя прееелееесть!!!!!ааааа!!!!!!!
  • Hlg
    Hlg 15.02.2014 13:10
    и еще невероятное удобство в том, что можно навязать маленьких мотивчиков "между делом" - и потом собрать готовое изделие буквально за час.
    Может, игру организовать на МБ, как думаешь?
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 15.02.2014 13:13
    попробуй)))но я наверное пока девочек не отоварю ничем другим себе не позволю занятся(
  • Hlg
    Hlg 15.02.2014 13:15
    Я если и решусь - то тоже не скоро, не раньше конца марта - у меня до того времени одна задумка есть, и срок жёсткий - к отъезду знакомого.
    Так что подтягивайся :)
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 15.02.2014 13:29
    грустно ухмыляясь я спрошу...ты мой список видела? концом марта не закончится...
  • Hlg
    Hlg 15.02.2014 13:31
    Видела!
    С другой стороны - что ни делается, всё к лучшему. Не факт, что я к концу марта соберусь с лошадью - эт мне так хочется
  • Натусятка:)
    Натусятка:) 15.02.2014 13:39
    ))))))))))))))))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ольга

Донецкая обл., Мариуполь

Буду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • Даринка
    Даринка

    29 октября 2002
    (14 лет 1 мес. 3 дн.)

    от кавалеров отбою нет :)
  • Даник
    Даник

    21 августа 2008
    (8 лет 3 мес. 11 дн.)

    увлёкся бисерной вышивкой :)
  • Акимка
    Акимка

    5 мая 2010
    (6 лет 6 мес. 27 дн.)

    Настоящий мужчина, хоть и маленький пока!
  • Кира
    Кира

    14 апреля 2011
    (5 лет 7 мес. 18 дн.)

    настоящая принцесса
  • Катеринаа
    КатеринааДекабрь 2 Вместе с вами 7 лет!)
  • 尤丽
    尤丽
  • narielle
    narielle
  • yulchik-ogonyok
    yulchik-ogonyokтак хочется домой. .. туда, где сад. ...где наши дети за…
  • ollxa
    ollxaЧто у вас нового? Нажми и расскажи!
  •  yasyundrik
    yasyundrikВсе хорошо! Все отлично!
  • Osmeola
    Osmeola20.11
  • Natalya - Natalya
    Natalya - NatalyaА мы будем поздравлять друг друга на Новый год и Рождество?!…
  • Бдыц
    БдыцЯ буду страдать? Ой, я вас умоляю! Я могу страдать только фигней!)…
  • Шурка
    ШуркаУчаствуем в конкурсе)))

Подписки

Abbott