Марафон Женственности - 2 поток. День 50

Инсайты

Самодиагностика - это то, что может принести в нашу жизнь огромное количество проблем. Точнее, чтение всевозможной информации по тому, что тебе предварительно сказали - пока нет уточнённого диагноза, лучше не придумывать себе головной боли.

"А как я общаюсь?"

Это интересно - описывать себя глядя со стороны :)

На самом деле, на диктофон ничего не записывала - с детства есть дикий комплекс - мне не нравится мой голос в записи, и не нравится видео с моим участием (в подавляющем большинстве случаев). Хотя окружающие говорят обратное :)

Сама манера разговора - и я это знаю без диктофона - к сожалению, зависит от моего настроения и отношения к конкретному человеку и/или конкретной ситуации. Умею быть разной - вплоть до того, что коллеги отмечали, что мой обзвон должников может звучать как у девушки из службы "секс по телефону" до чуть ли не приказного - и по каким причинам это варьируется - непонятно.

Касательно отдельных реплик, построения фраз и широты словарного запаса - это, пожалуй, лучше всё же спросить у окружающих: из тех, кто со мной общается часто, надо только придумать, у кого :)

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

23:15

Немного задержалась в ванне - поднимала себе настроение, совмещая водные процедуры с поеданием мороженого. А потом еще 15 минут меня отвлекали разговорами, так что уснула в 23:30-35

2. Сегодня я встала...

06:50

а будильник настойчиво требовал внимания начиная с 6:15 =)

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Вместе с детьми - сухой завтрак (черепушки =) с молоком :)

Кофе с молоком, крекеры.

Картофель с яйцом, капуста тушеная с кукурузой, кофе с карамелью и молоком, крекеры.

Кусочек курицы в меду.

Кисель, монпасье.

Макароны с курицей, крекеры, шоколадная конфета, чай с лимоном.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Светлая юбка с народным орнаментом, чёрная туника-свитер.

Коричневая вельветовая юбка, черная кофточка, потом кофточку сменила на полосатую жёлто-коричневую.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Вчера, уже после отчёта - баловала себя мороженым в тёплой ванне! Столько позитивной энергии - мммм... А еще и новенький бальзам для волос - просто песТня :)

Сегодня: Посетила врача. Купила чистошерстяные колготки :) Немного поигралась в онлайн игрушку, поболтала с девочками в скайпе :) Побывала у мамы и забрала полушубок и зимние сапожки.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

Правда, после посещения врача было не так радужно - но всё решаемо, и это радует.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Благодарю Миру за этот день!

2. Благодарю сыночку, за то, что шёл в садик ножками.

3. Благодарю Татьяне Николаевне за внимание и осмотр.

4. Благодарю Марийке - за беседу, фото и приглашение следующей зимой отдохнуть вместе.

5. Благодарю моей Сашуне - за её признание, что она любит меня любую :)

6. Благодарю Светланке - за предложение погулять по магазинам вместе.

7. Благодарю сестрёнке за поддержку.

8. Благодарю мамуле за разговор.

9. Благодарю любимому за освоение 1с.

10. Благодарю Светланке и Оксане - они самые-самые :)

11. Благодарю Ольге и Алексею за.... ;)

Мои цели

1. Составить недельный план по дням и выполнять его.

В планах был поход к врачу - сделано!

Домашние дела - пока нет. Пытаюсь расслабиться и отдохнуть :)

2. Ввести себе привычку - гладить каждый день не менее 2 вещей.

Тоже пока нет.

***

И вечером - нет...Где мой волшебный пинок?!

3. Завершить побольше рукодельных проектов/ 1. Довязать плед Даринке.

Бедный чехол - отчего же у меня с ним так не клеится? осталось-то совсем немного...

4. Заниматься чем-то интересным с детьми или читать им перед сном полчаса ежедневно.
Пока думаю, что вечером попробуем сделать ангелочкой из бумажных салфеток.
5. Наладить отношения со свекровью

1. Пока ничего - начинаю думать о смене цели. Но сначала - написать письмо обиды, а мне для этого нужно одиночество...