x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон Женственности - 2 поток. День 4

18.10.2013
пятница

Инсайты

Вспомнила вчерашний инсайт - он касался того, что некоторые задания Марафона будут поворяться и я, получается, уже их знаю. Именно поэтому некоторые вещи я откладываю - чтобы сделать тогда, когда будет задание. С одной стороны - лень и отмазка чтоб не делать "прямвотсейчас", с другой - знаю, что если сейчас не успею, то тогда по-любому сделаю :)

Еще инсайт про засыпание Акима - если я в комнате рядом с ним - засыпает в основном плохо, и долго. А если я ушла на кухню или в прихожую, и там чем-то занята - скорее всего, уснет быстро. Но он часто просит побыть с ним,когда ложится спать - и как быть? :(

Третье, чем хочется поделиться - это о планировании в первый лунный день. Еще зимой, в феврале месяце я уговорила маму и сестру собраться вместе и записать свои планы - ну вот вроде 100 целей Марафона. Все благополучно написали, у кого сколько получилось, и забыли. А сегодня звонит мне мама и рассказывает, что она нашла тот листочек, глянула начало - оказывается, оттуда уже сбылось 2 пункта, без специальных усилий типа "помнить и достигать", и пункты немаленькие - плановое медикаментозное растворение камней в почках и путешествие. И если с почками хотя бы предсказать можно было, потому что мама этот вопрос прорабатывала и "держала в фокусе", то с путешествием вышло интересно - ей совершенно случайно предложили на лето работу, и она 3 месяца провела на Дагомысе, в другом государстве :) Вот так-то - формулируя желаний будьте внимательны, последовательны и бойтесь их - они имеют свойство исполняться, причем иногда - самым неожиданным образом!

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:30

2. Сегодня я встала...

07:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Чуть-чуть сыра. Семечки. Винегрет. Шоколадка, оладушки, чай. Макарончики с печенью, ага - наконец доели, промахнулась я тогда с количеством - не учла, что муж предпочитает "шубу", которую я приготовила специально для него.:) Вкусные злаковые колечки. Лимонный чай и яблочная сушка - вспомнила вкус детства, надо будет специально много насушить, а то эти 8 ломтиков получились случайно.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Опять фиолетовое платье и палантин на работе. Любимая юбка и футболка - дома.

5. Что я сегодня сделала для себя?

Макияж. Крем на ручках - наконец-то вспомнила и взяла его с собой на работу! :) 40 минут сна после работы!Вкусняшка и мини-прогулка вечером в магазин. Занятие с детками - на самом деле тоже для себя, хоть и отдельная цель. Еще будет доооолгий душ перед сном.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Благодарю Миру за этот день!

2. Благодарю Богу за то, что у меня сегодня немного работы в офисе.

3. Благодарю Диму за помощь с ошибкой 403 :)

4. Благодарю директору - за то, что не ругал за опоздание.

5. Благодарю деткам - за хороший вечер.

6. Благодарю свекрови - за то, что позвонила.

7. Благодарю Саше за её цель с чистой обувью - она меня вдохновила :)

8. Благодарю Даше - за то, что учила уроки сегодня.

9. Благодарю Межемиру - за комплимент.

10. Благодарю мамочке - за то, что заказала лекарство.

11. Благодарю Марине - за более-менее вразумительный ответ по срокам оплаты и за терпение.

12. Благодарю мужу - за то, что он со мной.

13. Благодарю себе - я молодец :)

Мои цели

1. Каждый день уходить спать с чистой посудой.

Ох, как же мне не хотелось! Ой, как же я себя заставляла! Но мысль о том, что в отчете придется сбросить счетчик на стартовую позицию не давала мне покоя, поэтому я взяла себя в руки и пошла мыть - специально до написания отчета, чтоб потом не было никакого искушения "всё равно уже написала...." Оказалось не так много, и не так долго, как казалось с виду. И, кстати, еще дало инсайт о засыпании мелкого. Отсчет - 4!

2. Ввести себе привычку - гладить каждый день что-нибудь дополнительное к тому, что собираемся надевать.

Декларация - великая сила! Когда я уже домывала посуду, на часах было 23-05, но совесть не засыпала и твердила об очередном нолике, который сегодня появится, если я так и не решусь... В итоге - пока грелся утюг, я еще и всю-всю обувь протерла, вдохновленная Сашиной целью, а затем быстро-быстро выгладила 2 мужниных рубашки. Отсчет начался! 1

3. Завершить побольше рукодельных проектов/ 1. Довязать плед Даринке.

Опять всего-то +1 квадратик обвязала, хотя может быть еще один решу обвязать после отчета. И опять - сочетая с вечерней сказкой детям. Ну что ж... Лучше так, чем совсем никак.

4. Заниматься чем-то интересным с детьми или читать им перед сном полчаса ежедневно.

Тут умничка - и с малым по дороге побаловалась капельку, точнее - разрешила ему полазить по куче то ли крупного песка, то ли мелкого гравия, и с Даринкой пообнималась, когда домой пришли. Потом еще выполняли с Акимкой "домашнее задание" от Айкьюши, а Даринка рядом разукрашивала - я тоже синичку раскрасила с ней. И плюс к этому две небольшие сказки, прочитанные перед сном - я довольна собой и вечером!

5. Наладить отношения со свекровью

Прогресс налицо, однако - во всяком случае, мне кажется именно так. Сегодня мама сама позвонила мне, попросила всё-таки съездить завтра к бабушке в больницу, как я вчера предлагала. Рассказала, что приготовить и что купить - главное теперь, ничего не перепутать :) А я со своей стороны еще предложила забрать постирать постельное бабушкино (у свекрови стиралка-малютка, а у нас - автомат). Вроде согласилась.

Правда, вечером она вспомнила, что нужно еще купить лекарство - но почему-то позвонила мужу, а не мне - ну и ладно. Может, просто номер ближе был. В любом случае, пока всё хорошо - и это радует.

пост создан: 19 октября 2013
просмотров: 235
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • ஐ Брусничка ஐ
  • Nora_-

Комментарии к посту "Марафон Женственности - 2 поток. День 4" (9):

  •  Лизоньк@
    Лизоньк@ 19.10.2013 09:05
    Умничка!!!!!! Молодец!!!!!!!
  • Hlg
    Hlg 19.10.2013 15:30
    Благодарю! Вот такие отзывы и помогают держаться)))
  • ежевика28
    ежевика28 19.10.2013 09:28
    А виноград что,кончился?))))
  • Hlg
    Hlg 19.10.2013 15:29
    НЕЕЕТ, я забыла его записать :( - грызла между делом, пока раскрашивали)))
  • 尤丽
    尤丽 19.10.2013 16:09
    Так радостно, доходя до пункта 6, видеть 10! =))
  • Hlg
    Hlg 19.10.2013 18:10
    Юль, оптимизм - это диагноз :) Закрепленный в детстве книжкой Элеонор Портер "Поллианна". Рекомендую!
  • 尤丽
    尤丽 19.10.2013 18:13
    Обязательно найду - прочитаю =)
  • Hlg
    Hlg 19.10.2013 18:22
    Еще и фильм есть, но книжка лучше намного. Если слушаешь - у меня в Контакте есть аудио.
  • 尤丽
    尤丽 19.10.2013 18:32
    не, я лучше найду и прочитаю. Аудио книги плохо воспринимаю.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ольга

Донецкая обл., Мариуполь

Буду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • Даринка
    Даринка

    29 октября 2002
    (14 лет 1 мес. 8 дн.)

    от кавалеров отбою нет :)
  • Даник
    Даник

    21 августа 2008
    (8 лет 3 мес. 16 дн.)

    увлёкся бисерной вышивкой :)
  • Акимка
    Акимка

    5 мая 2010
    (6 лет 7 мес. 2 дн.)

    Настоящий мужчина, хоть и маленький пока!
  • Кира
    Кира

    14 апреля 2011
    (5 лет 7 мес. 23 дн.)

    настоящая принцесса

Подписки

Abbott