x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Марафон Женственности - 2 поток. День 16

30.10.2013
среда

Инсайты

Первую часть инсайта пишу ночью, сразу после того, как прочитала задание.

Меня настигла мысль о том, что во втором потоке для меня основное значение имеет отслеживание сових целей, а не выполнение задания дня. То ли чрезмерно много информации за прошедший период, и она еще не устаканилась - нет места новой. То ли усталось от активной проработки в тот раз (хотя некоторые задания новые, и кое-что из нового я делала раньше, на бесплатных Олиных семинарах, но давненько). Или исчез азарт, или навалилось сильно много других дел по разным направлениям, но факт остается фактом - в этот раз я всё прорабатываю далеко не в полную силу. Печаль, однако...

"Три упражнения по работе с родом"

Первый раз этот вебинар я делала давно, еще той зимой - и это тот толчок, который дал сдвинуться огромному пласту в моём сознании, помог определиться с некоторыми моментами родовых сценариев - и я смогла их принять и отпустить - тем самым, кое-что нейтрализовав и улучшив в своей жизни.

Хочу еще раз проработать их завтра - возможно, вместе с мужем.

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:30

  • 2. Сегодня я встала...

    06:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Чай с пластинками какао-бобов, печеньки. Лаваш и холодец.

Пельмени, курица, грибы, вино белое(~300мл), торт (маааленький кусочек) и мороженое (полведра =). Конфетка.

Чай, бисквит со сметаной и вишней, сыр.

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Черная юбка ниже колена, черный с сиреневым свитер. Деревянный браслет, кольца и сережки :)

Фиолетовая кофточка + желтое платье-халат

5. Что я сегодня сделала для себя?

Немного задержалась на работе, пообщались коллективом в неформальной обстановке. Чуть-чуть побыла у мамы. Крем для рук, утренний душ. Рукоделие. Купила себе цветочки. Прогулялась одна пару остановок вечером - такой каааайф!

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

1. Благодарю Миру за этот день.

2. Благодарю сыночку - за то, что сам раздевался в садике и пошел в группу без капризов.

3. Благодарю мужу - за то, что разбудил Акимку утром.

4. Благодарю себе за цветы.

5. Благодарю папе - за то, что забрал Акимку из садика.

6. Благодарю родителям - за то, что Даринка гостит у них уже неделю, а сегодня еще и Аким там был.

7. Благодарю директору - за то, что праздовал с нами свой ДР.

8. Благодарю мальчикам - за ведро мороженого =)

9. Благодарю любимому за вечерний чай.

10. Благодарю т. Аллу за книгу "Несвятые святые" - надеюсь, завтра начну читать.

Мои цели

1. Каждый день уходить спать с чистой посудой.

Дома мы сегодня ели только чай, да бутерброды, поэтому посуды - одно название, доска да нож, еще будет пара блюдей и пара чашек - как допьем.

Отсчет - 16.

2. Ввести себе привычку - гладить каждый день что-нибудь дополнительное к тому, что собираемся надевать.

Гладила быстро, без особого желания, но гладила! Снова спасла мысль об обнулении счетчика. Отсчет - 13

3. Завершить побольше рукодельных проектов/ 1. Довязать плед Даринке.

Лошадь! полностью готово и набито тело, остались голова и шея - думаю, завтра закончу. Мама порадовала - вполне вероятно, животное надо будет только в понедельник :)Хочу, чтоб было так!

4. Заниматься чем-то интересным с детьми или читать им перед сном полчаса ежедневно.

В активе с Акимом - беседы и словесные игры в процессе перемещения по городу, с Даринкой только собрали и поставили расти деревце с кристаллами. Ничего, скоро она вернется домой - попробую уделять ей побольше времени.

5. Наладить отношения со свекровью

Пролёт. Единственный сдвиг - сегодня мне в знак благодарности принесли коробку конфет. Сначала хотела подарить её своей маме - сделать приятное, а потом решила, что отнесу свекрови - так будет правильнее. Осталось выбрать время и выполнить :)

пост создан: 31 октября 2013
просмотров: 49
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  •  Лизоньк@
  • 尤丽

Комментарии к посту "Марафон Женственности - 2 поток. День 16" (8):

  • Мориарти
    Мориарти 31.10.2013 14:21
    Вот бы мне отношения со свекровью наладить, а то хочется ее придушить за гадости, которые она говорит(
  • Hlg
    Hlg 31.10.2013 15:06
    ох, Настя... Понимаю. Но всё возможно - начни с себя, с письма обиды свекрови...
  • Мориарти
    Мориарти 31.10.2013 21:59
    Письмо обиды? Это я легко
  • Hlg
    Hlg 31.10.2013 22:00
    Правильную структуру знаешь? Там же строгая очередность нужна, чтобы помогло
  • Мориарти
    Мориарти 31.10.2013 22:03
    Неееет....
  • Hlg
    Hlg 31.10.2013 22:37
    Структура, как здесь http://www.valyaeva.ru/?p=17831, но последняя фраза должна быть "я люблю Вас" или "Я принимаю Вас" - в общем, позитивная
  • Мориарти
    Мориарти 31.10.2013 22:49
    Благодарю, я уже много статей с ее сайта прочитала))) Заразила ты меня)
  • Hlg
    Hlg 01.11.2013 12:15
    на здоровье :)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ольга

Донецкая обл., Мариуполь

Буду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • Даринка
    Даринка

    29 октября 2002
    (14 лет 1 мес. 6 дн.)

    от кавалеров отбою нет :)
  • Даник
    Даник

    21 августа 2008
    (8 лет 3 мес. 14 дн.)

    увлёкся бисерной вышивкой :)
  • Акимка
    Акимка

    5 мая 2010
    (6 лет 7 мес.)

    Настоящий мужчина, хоть и маленький пока!
  • Кира
    Кира

    14 апреля 2011
    (5 лет 7 мес. 21 дн.)

    настоящая принцесса

Подписки

Abbott