x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

аааааааааааа! Я ДОЖИЛА!!!! Рине в воскресенье 15, только что этот ребёнок, понаблюдав за тем, как младшие убирают комнату перед сном, упала передо мной на колени, простёрла руки к небу и чуть не завопила "как я тебя понимаю! Как же ты пережила моё детство?! Святая женщина!"

Комментарии:

  • Нет слов))))))) Не могу удержаться, ржу)))))))))))))))
  • это точно)))
  • я сама до сих пор ржу)))

Жила-была Душа. И не была она благословлена... Душа была чуть усталая и немного грустная - но так, самую малость. Впрочем, это было её привычное состояние ещё с подросткового возраста. Иногда она ощущала себя просто древней старушкой вместо молодой женщины.
И вот однажды её незаслуженно обидели - обвинили в том, что ей и в голову не пришло бы сделать. Опечалилась душа, подумала да и решила, что пришла пора ей идти искать благословения на добрую, счастливую жизнь.
Первым порывом было попросить прощения да благословения у обидчика. Попробовала Душа, но не вышло - только новых грубостей услышала. Пришлось ей выходить на улицу, искать поддержки там.
Вышла Душа во двор, увидела Солнце, обратилась к нему:
- Солнце ясное да прекрасное, дай мне благословение на жизнь счастливую.
Не ответило ей Солнце - высоко в небе путешествует, не желает на благословения размениваться.
Расстроилась Душа пуще прежнего, пошла, куда глаза глядят. Тем временем вечер наступил, ветер подул. Попросила Душа благословения у Ветра - на жизнь лёгкую, беззаботную. Не ответил Ветер, умчался вдаль.
Заплакала Душа, глядя в небо - а там Луна сияет-переливается.
- Чего плачешь ты, Душа моя? - спрашивает Луна.
- Ищу благословения, да не находится оно...
- Вытри слёзы, Душа-красавица. Вот тебе моё благословение - на жизнь счастливую, текучую да плавную. - прозвенела Луна и озарила Душу серебристым сиянием.
По щекам Души потекли слёзы радости, а глаза заблестели, как никогда раньше.

С тех пор Душа каждой женщины в самые трудные моменты может наполниться до краёв лунной энергией от красот небесного светила и звенящего узорного серебра....

(с) 23.08.2016

Комментарии:

  • Красивая сказка, прозрачная и немножко хрустальная. А интерпретацию распишешь? Или пусть каждый сам догадывается? Думаю, многим было бы ошарашенно интересно узнать как и почему получилась такая сказка.
  • Плюсуюсь. Интересно как сказка родилась.
  • И я плюсуюсь! Заинтриговала)

Я пропала не потому, что я редиска, а потому, что в моей жизни оооочень много событий в последнее время. Среди всего - сертификационный курс по арт-терапии, одно из контрольных заданий в котором - авторская методика/вариация уже существующей техники. То, что получилось у меня - выкладываю тут, себе для памяти и дальнейшего использования - а может и вам кому-то пригодится :)

Техника «Дело моей мечты»

Цель:  Понять причины возникшей ситуации, связанной с работой, обозначить возможные варианты решения проблемы и выстроить ресурсное состояние для дальнейших действий.

Задачи:

  • стабилизация самооценки и избавление от ощущения внутреннего дисбаланса;
  • активизация ресурсных состояний личности;
  • выход из состояния пессимизма, депрессии, жизненного тупика;
  • психокоррекция накопившегося раздражения и агрессии, страхов и тревог;
  • психокоррекция эмоциональной гиперчувствительности или алекситимии (сложность в отреагировании чувств, эмоций);
  • преодоление кризисов в развитии;
  • поиск наиболее актуального занятия/направления развития в текущий момент.

Инвентарь: бумага (А-3, А-4), краски, кисти, баночка для воды, карандаш, ручка, колода МАК.

Время работы: 1-1,5 часа

Возрастные рамки применения: клиенты от 18 лет и старше.

Инструкция.

Помочь клиенту сформировать запрос стиля «Я и моя работа/моё призвание/моя цель в жизни».  После вводной медитации «путешествие внутрь себя» нарисовать  мандалу по этому запросу. 

Вопросы для обсуждения с клиентом:

  1. Расскажите, что вы создали?
  2. Как вы можете назвать свою работу?
  3. Какие ощущения она вызывает у вас в данный момент?
  4. Какие чувства вы испытывали в процессе рисования?
  5. Есть ли в работе центральный элемент? Что вы можете рассказать о нём?
  6. Связан ли центральный элемент с периферией? Важно ли это для вас?
  7. Присутствуют ли в работе границы? Каковы их функции?
  8. Есть ли в работе динамика?
  9. Какая часть работы воспринимается вами как наиболее ресурсная?
  10. Какой именно ресурс она в себе содержит?
  11. С каким аспектом вашей жизни можно соотнести этот рисунок?
  12. Если бы рисунок мог обратиться к вам, что бы он сказал?
  13. Если бы вы отвечали ему, каким был бы ваш ответ?

Напишите список «Моя идеальная работа», состоящий из 5 пунктов.

Вытащите вслепую 3 карты из колоды МАК. Про какие ресурсы или шаги на пути к достижению  идеальной работы  для Вас эти карты? Что Вы можете сделать в ближайшую неделю в этом направлении?

Выводы:  Данная техника позволяет клиенту увидеть свои истинные желания и цели на пути поиска новой работы/любимого дела, получить толчок для  их понимания и реализации.

Комментарии:

  • вай, вай, вай,... сложно - то как для моего ума =(
  • не, это так кажется. Если хочешь - можем в скайпе попробовать на след. неделе
  • я сейчас с дачей в инете почти не бываю =( а как приезжаю, так две задачи: поесть и доползти до кровати.

Катюшка вдохновила - решила вам показать, что недавно делала в садик, к участию в городском конкурсе :)

Моих мотанок -глиняных самолепок на фото пока нет, а вот древо - есть. 

О каждом человеке на снимках мой папа может рассказать кем был, чем занимался.

Вообще, есть еще и непрямые ветви прописанные - двоюродные-троюродные-умершие во младенчестве, а это  - прямые предки для сына и племянника по моей родне.

Комментарии:

  • Как классно))) И как же все же здОрово - знать свои корни и веточки!
  • Да, это здОрово - тем более, знаешь, где в семье "искать" разные ресурсы - и это здорово помогает в некоторых ситуациях.
  • Точно - точно! Абсолютно согласна.

Расскажу-ка я вам рецептик своей бабушки. На моей памяти он получался у ВСЕХ, кому я его рассказывала – а за времена студенчества таких хозяюшек было не мало.

Для теста нам понадобится:
1 л молока
0,5 л воды
2 яйца
2-3 ст. л. сахара
щепотка соли
16 ст. л. муки С ГОРКОЙ (т.е. вот набираете – и прям сколько горкой держится, столько и сыпать)
1 ч. л. растительно масла сразу, и потом еще 1 ст. л. когда тесто постоит, перед жаркой (эту ложку я еще и прогреваю на сковороде перед тем как влить в тесто).

Все взбиваем так, чтоб не было комочков, даем постоять минут 20, добавляем столовую ложку растительно масла и начинаем печь на умеренном огне, иногда слегда смазывая сковородку половинкой картофелины или луковицы, смоченной маслом. Можно еще для этого использовать кусочек сала( лучше несоленого). Каждый блин желательно слегка смазать сливочным маслом и уложить под крышку – а потом либо начинить, либо просто созвать всех чаёвничать

p.s. фоток нет, увы :( 

Комментарии:

  • вот же ж))) Значит, завтра займусь)
  • Да, именно по тому, что на 2-3 сковородках. Нам на завтрак хватает на пол литре жидкости.
  • хорошо вам)))) мои блинчики , поэтому мой самый минимум - половина этой порции, и то так, сбить оскомину - потому не мучаюсь и пеку сразу много.

Марафон. День 3

03.04.2015
пятница

Инсайты

День прошел быстро-быстро - а сейчас такое ощущение, что утро началось еще вчера. Много ярких эмоций, попытка выучить сразу несколько забавных танцев, дружный хохот и примерка завтрашнего образа - и это только к часу дня!

А потом - много-много рукоделия, разговоры по душам и возвращение домой уже в сумерках.

Удивилась - сегодня затронули тему контрацепции и полового созревания с приходящей на занятия девочкой. Она рассказала, что задала как-то маме этот вопрос, мама переадресовала его папе, а папа сказал "мала ещё!" - при этом девочке 14. Рассказали кое-что, в основном делая упор на то, что спешить с интимом не стоит.

Интересно, чем руководствовалась мама и что родители скажут дочери в критическом случае? Порадовалась, что основные моменты с дочкой я проговорила давно - хоть и в очень общих чертах. Скоро вернётся - продолжим беседы, ибо нужно, как ни крути.

Цель дня

Разморозить холодильник. Попасть в 31 июня. Провести занятие в Досуговом центре.

Всё, кроме холодильника.. А он уже потихоньку возмущаться начинает (точнее, перестаёт закрываться, ага)

Ежедневные показатели

1. Что я сегодня сделала для себя?

Купила карамелек :)

2. Мое настроение по десятибальной шкале

10

3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

1) Благодарю Миру за этот день!

2) Благодарю любимому за заботу, чай и возню с сыном

3) Благодарю девочкам за саппорт

4) Благодарю сыночку за всё :)

5) Благодарю маме за звоночек

6) Благодарю доченьке за разговор

7) Благодарю ребятам из 31 июня за всё-всё:)

8) Благодарю Свете за кофе

9) Благодарю папе за звонок

10) Благодарю себе за старание и оптимизм)))

4. Вчера я легла в...

01:00

5. Сегодня я встала в...

08:25

6. Ежедневный макияж

нет

7. Обработка видео

пока не знаю :(

Мои цели

1. Соблюдать график уборки

Не сделала.

2. 15 минут в день на гармонизацию пространства

нет. Вообще дома почти не была

3. Закончить все рукодельные хвостики. Минимум полчаса вышивки в сутки.

Сделала птичку на работу, еще "дз" выдали на завтра - яйцо бисером оплести, поэтому вышивки не будет

4. Выработать привычку "план по уходу за собой"

Сделала!

5. Научиться просить о помощи и принимать её, не стесняясь.

Попросила Олю выяснить кое-что по моей зарплате

6. Изучить специи и полезные растения, их действие на организм.

не до того, к сожалению.

7. Волшебство есть в каждом дне!

Сегодня в разряде чудес, пожалуй, быстро приехавший днём трамвайчик, неожидання зарплата (думала в понедельник будет) и намётка на ещё один рукодельный заказик - вышитую обложку на паспорт)))

Комментарии:

  • А я, кстати, на первом курсе как раз и попробовала ...ммм...эээ... запретный плод)
  • ))) скажи пожалуйста, а что мы еще делали одинаково? тут тоже плюсую)))
  • ))))) нужно подумать)))

Мой забор

  •  yasyundrik
    yasyundrik 22.08.2017 01:49
    С днем рождения!
  • ollxa
    ollxa 20.05.2017 19:43
    Ой, Акимку с прошедшим!
    Тебя - с семилетием сына!
  •  yasyundrik
    yasyundrik 16.09.2016 20:09
    Олюнь, ты где?
  •  yasyundrik
    yasyundrik 24.08.2016 20:24
    С днем рождения, Оленька!!!!
  • ollxa
    ollxa 22.08.2016 13:03
    С днём рождения, Оль!
Ольга

Донецкая обл., Мариуполь

Буду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • Даринка
    Даринка

    29 октября 2002
    (15 лет 1 мес. 13 дн.)

    от кавалеров отбою нет :)
  • Даник
    Даник

    21 августа 2008
    (9 лет 3 мес. 21 дн.)

    увлёкся бисерной вышивкой :)
  • Акимка
    Акимка

    5 мая 2010
    (7 лет 7 мес. 7 дн.)

    Настоящий мужчина, хоть и маленький пока!
  • Кира
    Кира

    14 апреля 2011
    (6 лет 7 мес. 28 дн.)

    настоящая принцесса

Подписки

Abbott