x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

23 неделя беременности

27.01.2010
среда

Даже если Вы продолжаете работать или учиться во время беременности, позаботьтесь о достаточном сне и отдыхе. Теперь Вам требуется спать больше, чем раньше (не менее 8-10 часов в сутки). После 20-й недели врачи не рекомендуют спать на животе (из-за непосредственного давления на матку) и на спине (из-за того, что в такой позе увеличившаяся матка пережимает внутреннюю полую вену и аорту, лишая ребенка кислорода). Для того, чтобы сон на боку был более комфортным, поэкспериментируйте с одеялами и подушками, возможно, будет удобнее подкладывать их под ноги, спину или живот. Существуют даже специальные подушки для беременных, обеспечивающие поддержку Вашему телу. Кроме того, возможно, Вам будет удобно класть ноги на небольшое возвышение из подушек – это уменьшает отечность.
Возможно, Вы заметили, что на Ваших сосках время от времени появляются капельки прозрачной желтоватой жидкости. Не волнуйтесь, это молочные железы готовятся к кормлению ребенка. Ничего не делайте с этими каплями – их не нужно сцеживать, специально вытирать (если они не доставляют Вам неудобства) и т.п. Вообще нет необходимости в специальной подготовки груди к кормлению – природа все сделает сама.
Ваш малыш продолжает совершенствование своего тела. Уже хорошо сформированы отделы пищеварительной системы. Печень отдает кроветворные функции красному костному мозгу, селезенке, лимфатическим узлам, вилочковой железе. Заканчивается формирование головного мозга, образование борозд и извилин на его поверхности.

пост создан: 4 февраля 2010
просмотров: 85
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Алёна

Молдова, Тирасполь