x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Дочка пошла в школу. Подскажите примерный рацион

    witwar 25.10.2010 в 01:53
    346
    Здравствуйте. Первого сентября дочка пошла в первый класс. Ищу в интернете примерный рацион для ребенка,который бы помог компенсировать затраты энергии в школе. Наткнулась на вот это - http://dam-sovet.blogspot.com/2010/10/blog-post_17.html. Хотелось бы услышать мнение знающих мам по поводу этого рациона. И еще дочка по вечерам просит кушать. Как объяснить ей,что это может повредить её здоровью?

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже примут участие в этом обсуждении

    Комментарии к обсуждению "Дочка пошла в школу. Подскажите примерный рацион" (5):

    • Nastenozka
      Nastenozka 25.10.2010 04:55
      А вот это ты зря. Я тоже сначала не понимала, почему дочь постоянно голодная. А потом просто посидела с ней на уроках, потом дома уроки делали, кружки. Вроде бы поели в семь вечера, а в девять поняла, что голодная. Поэтому мы теперь устраиваем вечерний чай по вечерам. Обязательно пирожки или печенки с чаем, молоком
    • Nectunt
      Nectunt 25.10.2010 17:10
      [witwar]>... Как объяснить ей,что это может повредить её здоровью?
      там щас такой метаболизм, что традиция, озвученная Леной, ничуть не повредит, даже укрепит вашу семью ;-), если вариант с чаем и печеньками не нра, пусть будет молочный коктейль, творог с фруктами. вот когда "округляться" начнет, там она сама будет регулировать свой рацион
      приятного аппетита! ;-)
    • Evgesha
      Evgesha 25.10.2010 18:10
      У нас тоже как в первый класс сын пошел так без вечернего чая с чем -нибудь вкусным спать не ложился. А сейчас мы во втором и даже странно, я ему предлагаю чай перед сном, а он не хочет. Видимо это была своего рода адаптация.
    • witwar
      witwar 26.10.2010 03:40
      До школы были проблемы с лишним весом и метод борьбы - жесткая диета. Не хотелось бы повторить.
      Просто я подумала дочке не хватает сбалансированности и решила посмотреть на воображаемый стандарт питания.
    • gusenychka
      gusenychka 27.10.2010 17:17
      Мне кажется, если ребенок хочет есть, нужно перед сном что-то перекусить. Ведь голодному человеку сложно уснуть и он не отдыхает полноценно. А для того, что бы не было проблем с лишним весом, может быть в спортивную секцию записаться?
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Не сидится нам дома, когда совсем рядом проходят интересные…

    Теперь я знаю, что сделать, чтобы дочке понравилось молоко)…

    Осень я люблю и вот если большинство в эту пору году замирают,…

    Как только я увидела эти слова, то поняла мы туда идем!! Спросила…