x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Jillian Michaels Похудей за 30 дней - День 3(уровень 1)

04.12.2010
суббота

Мышцы уже почти не болят, но нагрузка все ровно очень и очень...я опять в конце чуть встала. 3 дня прошло, а тело уже начинает приобретать подтянутый вид-а это то, что мне и надо!!! Бодифлекс с утра пришлось отложить, потому как очень рано убежала к зубному. Но все ровно Я опять молодец!!!

пост создан: 5 декабря 2010
просмотров: 35
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Jillian Michaels Похудей за 30 дней - День 3(уровень 1)" (4):

  • Волгоградка
    Волгоградка 05.12.2010 04:44
    Молодец! А я вот начала обруч хотя бы крутить, и тут же с т-рой свалилась. Итак все тело болит, не до спорта(((.
    А замеры-завесы делала, ну, фото для сравнения?
  • NiMama
    NiMama 05.12.2010 04:46
    замеры-завесы сделала, а вот фотки нет( хорошая мысля приходит апосля(( в самой первой моей записи есть, потом буду меряться каждую неделю и глИдеть на рЭзультат))
  • aniram
    aniram 06.12.2010 12:12
    молодец, это точно! даже емня вдохновила на упражнения... у меня как раз залежались P90X и Стриптиз упражнения, с завтра буду заниматься! СПАСИБО!
  • NiMama
    NiMama 06.12.2010 14:16
    )) спасибо! успехов и тебе!!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Иринка

Минская обл., Минск

Нужен совет!!!!