x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

13 советов,которые помогут твоему телу

14.11.2011
понедельник

1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

пост создан: 15 ноября 2011
просмотров: 200
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  •  Лизоньк@
  • Mamasha_Gawws

Комментарии к посту "13 советов,которые помогут твоему телу" (11):

  • Катеринаа
    Катеринаа 15.11.2011 07:21
    спасибо! очень хорошие советы, особенно про затекшую руку)
  • Nora_-
    Nora_- 16.11.2011 00:52
    у меня иногда так может затечь,что приходится другой рукой перекладывать,даже страшно становится
  • Гаврилова Екатерина
    А ещё
    "если подавился.......
    подними руки вверх, и все пройдет"
    Сначала я сама в это не верила, но уже несколько раз удалось проверить. Особенно для маленьких детей очень удобно.


    Всё-таки насколько интересны взаимосвязи в нашем организме)))))
  • Nora_-
    Nora_- 16.11.2011 00:42
    о,полезный совет!спасибо!))
  • ИрочкаЦЦ
    ИрочкаЦЦ 15.11.2011 08:49
    Как интересно!!спасибо!!даже не предполагала,что все так просто!
  • Nora_-
    Nora_- 16.11.2011 00:43
    сама первый раз прочитиала-удивилась!
  • Мама-Оля
    Мама-Оля 15.11.2011 11:39
    Очень интересно!
  • Nora_-
    Nora_- 16.11.2011 00:46
    ночью пыталась применить совет:муж во сне что-то бормотал,правое ухо подставляла,но все равно ничего не разобрала!))
  • МаМаксима
    МаМаксима 15.11.2011 14:02
    Спасибо!!! очень многого не знала!!
  • Nora_-
    Nora_- 16.11.2011 00:53
    правда еще на себе не проверяла
  • АлькаЯ
    АлькаЯ 15.11.2011 23:46
    очень оригинальные советы)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
♡Елена

Россия, Санкт-Петербург и область

Если человек тебе сделал зло, дай ему конфетку. Он тебе - зло, ты ему - конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьется сахарный…
  • Полина
    Полина

    20 ноября 1997
    (19 лет 12 дн.)

    Раньше я была маленькая и вредная, а сейчас я большая и... такая же.
  • Мария
    Мария

    28 августа 2005
    (11 лет 3 мес. 4 дн.)

    Мама спит - она устала... Это я ее достала! Я не буду унывать... Пойду папу доставать
  • Кулинарим понемножку
    Кулинарим понемножку

    31 января 2011
    (5 лет 10 мес. 2 дн.)

  • Наше видео
    Наше видео

    30 апреля 2011
    (5 лет 7 мес. 2 дн.)

  • Из прошлого
    Из прошлого

    30 июня 2012
    (4 года 5 мес. 2 дн.)

  • Катеринаа
    КатеринааДекабрь 2 Вместе с вами 7 лет!)
  • Navika
    NavikaМБ с 1 сентября первоклашек!!!!! Всех учащихся и их родителей!!!
  • Natalya - Natalya
    Natalya - NatalyaА мы будем поздравлять друг друга на Новый год и Рождество?!…
  • Бдыц
    БдыцЯ буду страдать? Ой, я вас умоляю! Я могу страдать только фигней!)…
  • Гаврилова Екатерина
    Гаврилова Екатеринановый год.... учебный))))
  • k@tюш@
    k@tюш@мама дома, дети рядом, жизнь прекрасна....
  • Тик-так
    Тик-так
  • Nata-ma
    Nata-maзарисовки 2/2/16
  • Паола
    Паолавот и 4 годика.....
  • Hlg
    HlgБуду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"