Челябинская обл., Миасс
Идём дальше... |
15.06.2010 вторник |
ну вот вчера моему намерению принять ванну ни что не помешало...итак 1 ванна - хвойная - пройдена)))) на очереди ванна Клеопатра.
Как делать: нам понадобится половина банки сметаны примерно 150 гр, мелкая морская соль или молотый кофе, 1 литр молока и 180 гр мёда. ИТак подогреваем молоко почти до кипения и добавляем туда мед, хорошенько размешиваем, тащим кастрюлю в ванну и чем нибудь укрываем что б не остыло, или можно оставить на теплой конфорке но тогда придется выпрыгивать из ванны и бежать за ним. Перед ванной мы принимаем теплый душ, буквально 5-10 минут чтоб кожа распарилась, сметану смешиваем с солью или кофе получается скраб, кожу в душе распарили скрабом намазались, смыли и наливаем ванну. Вода температурой 37-38 градусов, в нее выливаем молоко (кстати в молоко еще можно добавить масло например иланг-иланг), размешиваем и наслаждаемся нежностью воды и ароматом меда сколько душе угодно (тут нет ограничения по времени). Кожа после этой ванны нежная и шелковистая, а настроение ваще супер)))
/// Минибанда рекомендует

Комментарии к посту "Идём дальше..." (5):
курс ванн рассчитан на 12 дней, то есть каждый день определенная ванна
порядок ванн лучше не менять они рассчитаны на максимальный эффект, один день ванна которая помогает избавится от жира на другой день ванна для подтяжки и питания кожи. Порядок ванн такой:
1 день - хвойная
2 день - ванна Клеопатры
3 день -витаминная
4 день- купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день- ванна из отрубей
7 день- скипидарная ванна (если по показаниям нельзя то меняем на горчичную или содовую ванну)
8 день- ванна чайная
9 день - витаминная
10 день - купание в пене по Голливудски
11 день - ванна из липового цвета
12 день - ванна Клеопатры
а еще вопрос - после ванны с медом ополаскиваться не надо?