x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Индивидуальный тренер онлайн.

15.11.2010
понедельник

Мой двоюродный брат, пофессиональный тренер, начал проект - индивидуальные онлайн тренировки. Сегодня я тестила, как это будет и мне очень понравилось. Пишу не потому что брат, а потому что вдруг кому пригодится. В общем, нужен скайп и веб камера. Мы созвонились, включили видео и начали. Спортом я не занималась с тех пор как забеременела. Мышцы в упадке. Димка подобрал мне несложный комплекс, большинство упражнений я знала. Но как выяснилось делала не правильно. Там ведь как: носок в другую сторону повернул и опа! работают мышцы уже совсем по-другому. Он мне показывает, я делаю, он меня уговаривает еще сделать еще пару повторений ( одна я бы уже давно сдулась ), корректирует движения, считает пульс... Музыка, которая нра мне, время, которое удобно мне. В общем куча позитива. Я ссылку на его группу в Контакте дам и его скайпимя. Я рекомендую от души таким же лнивым как я, кто собраться и сделать сам не может и в фитнес центр ходить некогда.
скайпимя: vash_trener
группа с информацией:http://vkontakte.ru/club20123730

пост создан: 15 ноября 2010
просмотров: 46
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Индивидуальный тренер онлайн." (4):

  • Nata-ma
    Nata-ma 16.11.2010 00:07
    Удобно. Спасибо за ссылку
  • Mirror
    Mirror 16.11.2010 00:31
    Пожалуйста, мне тоже кажется что это удобно
  • pantero4ka
    pantero4ka 18.11.2010 01:41
    эт до чего технологии дошли ??? вашу э маму и тут и там показивають )))) круть )) а как оплата производится ?
  • Mirror
    Mirror 18.11.2010 13:19
    не знаю, кажется люди ему на телефон деньги кладут. напиши ему сообщение в контакте, он все расскажет. У нас сегодня вторая пробная тренировка :)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Вера

Омская обл., Омск

06.11.15 - две недели
  • Егор
    Егор

    11 января 2010
    (6 лет 10 мес. 29 дн.)

  • Маским
    Маским

    23 октября 2015
    (1 год 1 мес. 17 дн.)