x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Леди тонус !!!!!

19.06.2012
вторник

Я никогда не была идеальна! У меня никогда не было осинной талии. Помню лет в 14-16 я замеряла себе талию и думала как мне её уменьшить, объем был 61-64 (иногда). Конечно мне уже не 16 лет, за плечами 35 прожитых лет. Трое детей. Четыре операции на животе. Не хочу быть бесформенной, не хочу иметь торчащий и отвислый живот. Вроде у меня нет лишних кг., но этот живот!!!! Он меня бесит. Мой рост 164. Вес 62 кг (до Б. Соней весила 55кг)После Б. была минимум 56-57кг. И что со мной произошло?????? Начал расти живот, килограммы поползли вверх! :((((((

Всё!!!! Надоело! Объявляю жиру войну!!!

Завтра иду в тренажерный зал.

Обмерила себя:(((((( Пришла в ужас!!!!!!!

Талия, если это можно так назвать:(((( - 90 см. Самая толстая часть живота 94 см.

Бедра - 95 см.

Ляшки - 55 см. Они шеркаются друг об друга при ходьбе :((((( такого ещё не было:((((

Пишу это и чуть не плачу :(((

Думала раньше, что у меня таких проблем никогда не будет.

От чего я поплыла???

Возраст что ли????

Когда обмеряла "талию" глазами нашла отметочку 61 см. Где мои 16 лет?????

Взять бы и перекачать весь жир с живота на грудь! Вот почему живот растёт, а грудь нет? Ненавижу свой живот! Не хочу быть толстой! А-АААААААААААААААА! 

пост создан: 19 июня 2012
просмотров: 281
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • MinusPlus
  • Тик-так

Комментарии к посту "Леди тонус !!!!!" (30):

  • @Сонечка@
    @Сонечка@ 19.06.2012 22:10
    где то слышала,что человечесая организма растет до 25 лет )) ХА ,но живот и жопа видимо не в курсе )) а я временно булки расслабила и не как в тонус похудательный воити не могу... пусть все получится ))
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:11
    :))))
  • @Сонечка@
    @Сонечка@ 19.06.2012 22:13
    http://www.diets.ru/
    можно тут чего поискать полезного http://www.diets.ru/club/406323/ ,или вот сюда стучись ...,тут наша банда сидит мама Оля всем заведует
  • Asselka
    Asselka 19.06.2012 22:15
    ох, такая же история, ноги, руки, все в норме а вот живот, и даже не живот а ниже пупка висит жир...тошно на себя смотреть, хотя мне всего 27. Не могу заниматься спортом пока сижу дома с ребенком. Вот отдам его в сад и займусь. А тебе удачи! Все еще у нас получится, будем стройняшки красатульки. А самое главное, что нас мужья любят!
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:10
    СОГЛАСНА С ТОБОЙ!
  • тигренок "мяу"
    тигренок "мяу" 19.06.2012 22:53
    ага(( блин бесит,но у меня и грудь растет в придачу к бедрам и заднице,а вот живот сам на одном уровне -чем толше ж..тем меньше видно живот и тем более гладкая кожа на нем становиттся
  • Марисоль
    Марисоль 19.06.2012 23:16
    да.. избитая тема, меня тоже волнует очень мои телеса, у меня нет силы воли! Я лентяйка! Не могу долго ходить в тренажерный зал, не могу долго сидеть на диете.....( эх.................... а нужно бы! Тебе , Наташ, желаю ОГРОМНОЙ. да нет ГРОМАДНОООООЙ силы воли!
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:09
    Спасибо!
  • natali.250078
    natali.250078 20.06.2012 01:29
    чем старше мы становимся, тем сложнее вернуть себе формы "эталона красоты" .ну и что? ведь не всем же стройняшками ходить, а вот животики кстать, подтянуть даже очень можно, но без спортивных упражнений , сауны и правильного питания которое расчитает лично для каждой только диетолог не обойтись никому. :(
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:09
    Спасибо!
  • Юйка
    Юйка 20.06.2012 12:21
    Удачи тебе!!!!!!!!
    я зимой набрала лишних пару кг и не могу сдвинуться с этой точки - вроде уже лето началось, фрукты-овощи, а от жары вообще порой ничего не ешь, и в огороде как лошадка работаешь, а они стоят на месте... Прицепились к животу,бедрам и рукам. Хотя для некоторых вещей это пошло на пользу - висеть перестали )))
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:09
    Спасибо!
  • Nastenozka
    Nastenozka 20.06.2012 16:35
    Э, нашла из-за чего плакать. Купи утяжку, только хорошую, чтобы и лямки были и внизу как трусики. Покупай на 2 размера меньше. Очень помогает
  • Nectunt
    Nectunt 20.06.2012 21:37
    поддержу :)
    и одежду надо наоборот подобрать, темный низ, причем юбку с высокой талией и светлый верх, плюс тонкий пояс в контраст тону юбки. верх брать приталенный, короткий. я например оч полюбила боди и в нижнем белье и в повседневных базовых вещах, под пиджак, кофту оч удобно с брюками, платьями. можно попробовать корсеты и корсажи. Аж да, каблук, не обязательно высокий, но каблук, пусть удобный будет :)
    но это маскировка. мыщци брюшного пресса надо постоянно держать в напряжении,всегда быть наготове, как будто тебя вот-вот будут снимать десятки фотографов, или вот-вот кто-то ударит в живот, а там каменная стена, поддерживать которую помогают осанка, при ходьбе надо макушкой стараться тянуться вверх - это и позвоночник расправляет и рост, и мышечный корсет правильно держит форму.
    удачи в совершенствовании и спорт никому еще не повредил, сейчас масса видов, по интенсивности, времязатратности и активности, от пилатеса до классического железа. много воды, меньше быстрых углеводов и ЖП ;)
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:04
    Тоня, спасибо тебе за такие подробные советы!!! А что такое ЖП???
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:08
    Ох, Лена! Понятное дело, что выходя "в свет" применяешь все эти "штучки", а вот в постели или на пляже в утяжке думаю не прокатит :))))
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.06.2012 09:22
    Наташ, я периодически сплю в утяжке, особенно в критические дни или когда Пал Иваныча дома нет. И дома тоже в утяжке хожу. И сейчас тоже в утяжке.
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:27
    А мой всегда дома :))) Как вы там? Как ГИА?
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.06.2012 09:30
    Так критические дни никто не отменит. По всем 4, кроме химии. По химии 5
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:33
    Я знаю способ их отменить:)))и тогда растущий живот будет в радость :)))))
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.06.2012 09:35
    Пенсионеры не рожают.
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:38
    А ты уже на пенсии???????
    Ленусь, что то меня сегодня на морево пробило:))) Ты уж меня прости:))))
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.06.2012 09:40
    Итак, все в этой жизни надо делать вовремя.
    Последнего ребенка надо рожать в 32 года.
    Почему? Потому что пенсионеры не рожают!
    Считаем? Ребенок заканчивает школу в 17-18 лет+ 5 лет института = 22(23) года
    Итак, 32 + 23 = 55 ПЕНСИЯ.
    На пенсию растить ребенка слишком сложно. Поэтому все и планируем и живем по плану
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:45
    Сплошной расчет! :))
    У нас соседи рожают 4-го ребенка. Папе 52 года. Мне жаль этого человечка. Папе нужен мальчик, а у них 3 девочки!!!! Мальчику будет 20 лет, а папе 72:(((((( Я как об этом подумаю - волосы дыбом!!!
  • Nastenozka
    Nastenozka 29.06.2012 09:48
    Бездумно делать-бездумно жить -это не жизнь. Мужики как правило не доживают более 70 лет. Не понимаю я таких. Поняла бы, если бы у тебя были закрома и тебе было порядка 45 лет. Тогда да, еще можно о ребенке подумать. А так..........
  • Тик-так
    Тик-так 20.06.2012 21:28
    Ната, как я тебя понимаю. Удачи тебе, терпения и все-таки лушче позитивого настроя. На фото выглядишь на самом деле хорошо, молодое лицо, красивый бюст, идеальные ножки, да и так тобой страшно описанный живот не виден. Просто мы лучше себя знаем, и как можем выглядеть на 100, а остальные видят образ)) А спортзал - идея супер, сама хочу!)))
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:06
    Спасибо за поддержку.:))))
  • Smyle
    Smyle 23.06.2012 13:36
    Успехов тебе в борьбе за стройность!
  • Navika
    Navika 29.06.2012 09:11
    СПАСИБО!
  • gold_vi
    gold_vi 09.08.2012 07:12
    Это здорово когда женщина на себя начинает обращать внимание)))))) и приводит себя в норму)) Желаю терпения и успех прийдет)))))))) Я в эту свою третью беременность могла бы наесть кучу каллорий, а с самого начала ввела питание себе правильное, плюс физ нагрузки (гимнастика для беременных + гантели (лежа на спине на полу)) так и чувствую себя классно))) и отеков нет и растет только живот и к питанию привыкла я уже, самое главное))) автоматом вечером после 18.00 не ем, кроме фруктов и кефира)))))) Поставили себе цель, выйти из роддома красотокой как ни с чем ни бывало))))))))))))))))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Наталья

Челябинская обл., Челябинск

МБ с 1 сентября первоклашек!!!!! Всех учащихся и их родителей!!!
  • Владислав
    Владислав

    9 февраля 1996
    (20 лет 9 мес. 25 дн.)

    Работаю!
  • Карина
    Карина

    3 декабря 2002
    (14 лет 1 дн.)

    Большая мамина помощница
  • София
    София

    5 марта 2009
    (7 лет 8 мес. 29 дн.)

    Первоклассница
  • стихи
    стихи

    26 апреля 2010
    (6 лет 7 мес. 8 дн.)

    тишина
  • квартира
    квартира

    25 августа 2010
    (6 лет 3 мес. 9 дн.)

    :))
  • Гусельки
    Гусельки

    22 августа 2012
    (4 года 3 мес. 12 дн.)

    Выпускница д/с
  • Наша Даша
    Наша Даша

    4 февраля 2015
    (1 год 10 мес.)

    Дождались!

Подписки

Abbott