x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

1. Витаминная бомба -  грецкие орехи, курага, изюм, мед и лимонный сок. По одной десертной ложке этой смеси утром, натощак в течение месяца – и иммунитет вашего малыша готов к столкновению с инфекциями. Во время болезней 3-4 раза в день.

2. Принимаем маслянный витамин Д.

3. Шиповник является ответом на вопрос, как укрепить и улучшить иммунитет. Замените все напитки ребёнка, кроме молока, отваром шиповника. Для его приготовления вам понадобится 200 грамм свежих плодов шиповника, или же 300 грамм сушёных ягод, 100 грамм сахара и литр воды. Залейте плоды шиповника водой и поставьте на огонь. Варите в течение нескольких часов, пока ягоды полностью не разварятся.После этого добавьте сахар, кипятите ещё около двух минут. Кастрюлю плотно укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться до полного остывания отвара. После этого процедите отвар, пользуясь марлевой салфеткой. Ребёнок может пить отвар в неограниченном количестве, но не менее 100 грамм на каждые 10 килограмм веса.Применение данного отвара может вызвать незначительное учащение мочеиспускания. Это абсолютно нормальный процесс, который не должен пугать родителей. Однако в том случае, если ребёнок страдает заболеваниями почек, необходима предварительная консультация врача.

4. У детей с ослабленным иммунитетом как минимум 1 раз в неделю должны быть блюда из бобовых растений, т.к. растительный белок, особенно фасоли, способствует активации иммунных сил.

5. 1 ст.л. хвоща полевого залить ст. кипятка, дайте настояться. Пить по 30 мл 3 раза в день. Такой напиток можно пить осенью, перед эпидемией гриппа или после болезни, чтобы укрепить организм. Это средство прекрасно укрепляет ослабленный иммунитет, хорошо тонизирует организм.

6. Это средство не только прекрасно повышает детский иммунитет, но и поднимает жизненный тонус плюс к этому помогает очистить кровь, в том числе и при лейкозе. Возьмите по 0,5 кг моркови и свеклы, вымойте, очистите, мелко нарежьте, сложите в кастрюлю и залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи на 2 пальца. Поставьте кастрюлю на огонь и варите на малом огне до готовности свеклы, процедите. Затем в отвар добавьте по горсти промытых плодов изюма и кураги, снова поставьте на огонь и доведите до кипения, кипятите 3-4 мин. После снимите с огня, добавьте 1 ст. л. меда и настаивайте в прохладном месте 12 ч. Давайте это средство детям по 0,5 ст. 3 раза в день на протяжении 1 месяца.

7. Давайте лимонную или медовую воду (1 ч. ложку сока лимона или меда размешайте в чашке кипяченой воды).

8. При частых инфекционных заболеваниях и простудах народная медицина советует сварить 2-3 ягоды инжира в молоке на медленном огне. Пусть ребенок съест ягоды, а молоко выпьет теплым.

9. Массаж ступней с маслами: по 2 капли масла эвкалипта,  чайного и лимонного дерева+20 мл любого масла-основы.  Делать массаж 2-3 минуты.

КАКАО)))

24.08.2011
среда

Ночью Евушка лежит и громко так просит КАКАО!Я думаю,что это случилось с доченькой,среди ночит просит какао.Подхожу, а она оказывается спит как ни в чем не бывало! что-то видимо видела во сне про какао)))Она его просто обожает (Но мама старается много не давать)

Как тебя зовут? и ГОСТИ!

22.08.2011
понедельник

Вчера к нам приезжали гости!Мы живем уже в своем доме ровно год,а мои родственники так и не были еще у нас в гостях. Так вот!Приехали мой папик, дядя с женой и дочкой,и бабушку мою взяли.Радости у меня не было предела. Евушке соответственно привезли много подарков. Папа привез ей смешную мягкую игрушку - толстого котэ. Решили назвать его Базилио.А Евушка его уже называет: Кися! Дядя с женой привезли игру-развивашку "Веревочки", девчачий нежный комплект - маечка с трусиками, и красивую футболочку, с изображением зайки. Ева уже хорошо произносит: Зяйка!Раньше все говорила:Айка-айка)))
Подарочек на предстоящее 2-х летие -мой папик подарил ей золотые сережки!!!Очень нежные и такие крошечные,прямо под ушки Евушки. Сказав при этом,что в связи с работой возможно не попадет на день рождения своей внучечки,и подарок подарит заранее!
Подарки все подарили,и конечно все внимание завоевала Евушка. Я гостям говорю: Вы спросите Евушку,как ее зовут и фамилию?! Это мы учили,и перед приездом гостей повторяли,чтобы могла ответить наверняка. Все конечно удивились,округлив при этом глаза)))Ну дядюшка и спрашивает:
- Как тебя зовут?
- Евочка (у нее выходит как-то похоже на Евоцька)
- Фамилия?
 - Айова! (Александрова)
 Все конечно выпали разом!!! Ну а у мамы с папой радости не было предела,что дочечка покоряет такие вершины в развитии речи)))


Комментарии:

  • Спасибо Наташ)))
  • Ух и подарки отличные получили...ещё и за дочку погордились...удачный у вас гостевой заезд!
  • Да так ничешно получилось)))Сами радуемся)))

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФА ДЕВЧОНКИ!!!
Часто ли вам приходилось слышать, как кто-то говорит: «Что б такого съесть, чтобы похудеть?» При
этом человек делает трагикомичное выражение лица, означающее, что это
всего лишь шутка и, понятное дело, это невозможно в реальности.
Предлагаю вашему вниманию целый список достойных ответов на этот
экс-риторический вопрос.
Все продукты в списке помогают разогнать скорость метаболизма. Почему это важно, я писала ранее, не буду повторяться. Скажу
лишь, что человек с быстрым обменом веществ может гораздо меньше
беспокоиться о том, что съеденная еда зависнет лишним грузом где-то в
районе талии.
Начнем-с. На первом месте, упс
1 Вода
Последние научные исследования доказывают, что вода
реально помогает в процессе похудения. Организм на 70% состоит из воды.
Это значит, что вода участвует во всех обменных процессах. Если воды не
хватает, организм не может выполнять все обменные процессы со 100%
эффективностью. Когда мы не забываем часто пить воду, мы
даем возможность нашему метаболизму работать с максимальной скоростью.
Напомню, что в день нужно выпивать не менее 8 стаканов обычной питьевой
воды (это помимо других жидких продуктов, таких как супы, кефир, кофе и
др).
2 Перец
В остром перце содержится вещество, которое может
значительно влиять на обмен веществ, — капсаицин. Капсаицин содержится
во многих видах стручкового перца. Исследования показали, что пища,
приправленная острым перцем, ускоряет скорость обмена веществ на 25%!
Эффект перца будет длиться несколько часов после трапезы! Ученые из
Ноттингемского университета выяснили, что капсаицин также вызывает
массовую гибель злокачественных клеток благодаря воздействию на митохондрии — органеллы, обеспечивающие клетки энергией.
3 Зеленый чай и кофе
Лучший способ заставить метаболизм работать с ускорением с самого утра — чашка горячего черного кофе или бодрящего зеленого чая. Вещества,
содержащиеся в этих напитках, мгновенно стимулируют обмен веществ,
заставляя сердце биться учащенно. Но не думайте, что эффект продлится
долго. Возможно, в течении дня будет не лишним еще несколько раз
подстегнуть метаболизм при помощи этих волшебных напитков.
4 Молочные продукты
Как ни странно, но молочные продукты являются очень
мощным стимулятором обмена веществ. Ученые считают, что эффект
происходит благодаря высокому содержанию в них кальция. Если употреблять
молочные продукты три раза в день, можно ускорить обмен веществ до 70%.
Поразительно! Налегаем на сметану!


5 Цитрусовые
Грейпфруты, лимоны, мандарины, и другие цитрусовые
являются сильным природным стимулятором обмена веществ, благодаря
уникальному набору витаминов, микроэлементов, фруктовых кислот и
клетчатки. Кроме этого, эти фрукты незаменимы для хорошей
работы имунной системы и пищеварения, профилактики заболеваний печени,
сердца и сосудов. Витамин С , содержащийся в цитрусовых в большом
количестве, принадлежит к числу наименее стойких витаминов (почти
полностью разрушается при окислении, нагревании, хранении). Но в отличие
от других фруктов и овощей цитрусовые очень прочно «держат» в себе
витамины. Даже после нагревания до температуры кипения апельсиновый,
лимонный, мандариновый соки почти полностью сохраняют свои полезные
свойства. Поэтому, даже в консервированном виде цитрусовые
мало чем отличаются от только что снятых с ветки. Цитрусовые
легкодоступны и вкусны, поэтому включены в нашу десятку лидеров.
6 Продукты из цельного зерна
Цельнозерновые продукты отличаются большим
содержанием в них клетчатки. Для того, чтобы переварить клетчатку,
организму нужно прикладывать очень много усилий. Соответственно организм
тратит на переработку больше калорий и происходит
ускорение обменных процессов. Цельнозерновые продукты сохраняют все
природные микроэлементы и витамины. Сейчас в магазинах достаточно
широкий выбор продуктов из цельного зерна. Достаточно смотреть на
этикетку при покупке хлеба, круп, макаронных изделий, чтобы выбрать
именно те, что сделаны из цельного зерна, а не из рафинированных сортов.
7 Постное мясо
Продукты, содержащие высокое количество белка
(постное мясо, рыба, курица), идеальны для ускорения метаболизма.
Во-первых, белок достаточно трудно усваивается организмом. Это значит,
что организм вынужден прикладывать больше усилий, чем
обычно, чтобы переварить белок. Во-вторых, многие люди просто не
представляют себе приема пищи без мясных продуктов. Теперь они могут
вздохнуть с облегчением, зная, что этим они ускоряют свой метаболизм на
50%!
8 Специи
Большинство специй, которые мы храним на кухне, содержат
вещества, улучшающие наш обмен веществ. Просто добавляя имбирь, карри,
корицу, душистые травы в блюда, которые мы готовим каждый день, мы
ускоряем наш метаболизм на 10%. Что может быть проще!
9 Шоколад
Конечно, мы все знаем, что шоколад — злой вред,
поэтому стараемся его избегать. Но оказывается, натуральный шоколад (не
молочные плитки) уникален по составу! Содержащиеся в нем медь, магний,
калий, а также флавоноиды и эндорфины не только заставят наш метаболизм
работать на полную катушку, но и наполнят нас радостью и умиротворением,
благодаря «гормонам удовольствия».
10 Орехи
В орехах много натурального белка, полиненасыщенных жирных кислот (полезных жиров) и разных редких микроэлементов. Орехи
дают чувство насыщения на долгое время, их легко носить с собой в
качестве здорового перекуса. Но не стоит увлекаться — орехи очень
калорийны! Горсточка в день — то, что доктор прописал!

Комментарии:

  • )))
  • Классная информация..Единственное "но"-крайне осторожно нужно быть с водой.Пока лето-может это не так критично (по жаре мы теряем много жидкости), но в целом эту информацию (о минимуме потребления полутора или двух литров в сутки воды) уже не один раз медики опровергли. Всё индивидуально..Более того, при склонности к отёчности: сердечной или почечной с водичкой надо быть вдвойне осторожным. И мне кажется что общий уровень жидкости в сутки более 2.5 литров может оказаться небезвредным для немалого количества людей..
  • Да,скорее вы правы!Если я перепиваю водички,то к утру отеки на лице и одутловатость(((

Приболели(((

10.08.2011
среда

Где-то подцепили инфекцию(((Все детки примерного возраста в городе говорят также болеют.У Евушки горло гиперемировано со вчерашнего дня.Температура сегодня 37,7,а вчера перед сном еще хуже было 39.Перед сном понос откуда-то еще взялся (я грешу на ромашковый настой,как слабительное средство).А утром вырвало (так как это в первый раз,конечно же испугалась девочка моя). Съездили к врачу,сказала,что небольшая ангина и стоматит (в последнее время ввиду прорезывания коренных зубиков буквально все тащила в ротик).
Лечение значит такое.
1. Содовый раствор -1 ч/л на стакан воды. Обрабатывать полость рта и горлышко.
2. Нистатин 1/3 таблетки раздробить и обработать после содовой обработки.
3. Оксолиновая мазь - также на бинтик и обработать всю полость рта и горла.
4. Сироп Амоксициллина - в случае,если не получается сбивать температуру.
Ну и практически классическое лечение тоже в сторону не отходит: Жаропонижающее (Панадол/Парацетамол/Нурофен), Афлубин, Ингалипт и конечно же ромашковый настой (я делаю его как чай). Обильное питье - как обязательное условие при лечении. Только вот Евушка наша никак не хочет обильно пить.
Сейчас спит.Уснула на диване сразу же после приезда с поликлиники.
Будем лечиться!!!

Сегодня ровно год,как живем-поживаем в своем домике)))Решила домочадцев угостить вкуснятинками.А пока что читайте рецепт пирожка (из журнала Лиза.Добрые советы).Возможно кому-то авось и пригодится)))

Тесто: 250 мл.молока,70 гр.сахарного песка, 20 гр.дрожжей, 1 щепотка соли, 2 яйца, 400 гр. муки,50 гр.сливочного масла.Начинка: 400 гр.свежей вишни, 100 гр.сахарного песка, 2 ст.ложки крахмала.

  • Молоко подогреть,добавить сахара и соль, распустить дрожжи. Яйца взбить венчиком,добавить в молоко с дрожжами, всыпать просеянную муку и замесить тесто.
  • Масло растопить на горячей водяной бане,дать немного остыть, соединить с тестом и хорошо вымесить. Тесто накрыть чистым полотенцем и поставить в теплое место на 2 часика. Затем обмять и дать еще раз подняться.
  • Духовку разогрейте до 200 градусиков. Готовое тесто разделить на 2 неравные части. Большую часть соответственно раскатать в пласт толщиной примерно 1 см и переложить его в невысокую форму,сделав бортики.
  • Вишню аккуратно вымойте, удалите косточки. Затем ягоды обсушите на бумажном полотенце,выложите равномерно на тесто, посыпьте сахарным песком,смешанным с крахмалом.Из оставшегося теста сделайте жгутики и выложите их на начинку в виде решетки. выпекайте 45 минут. Дайте остыть,осторожно выложите на большое блюдо,и подайте на стол (мне кажется,не помешает присыпать слегка сахарной пудрой).

Если вы не хотите возиться с тестом,можно купить готовое дрожжевое. А я скорее всего сделаю тесто по рецепту Ярославы Никитишной. У нее на страничке есть рецептик сырной розы (тесто там как раз без яиц,и гораздо быстрее с ним получится,а вкусное то какое,мммм....)...Так что дерзайте,мои хорошие!!!Удачного вам пирожка!

Мой забор

  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 08.03.2012 22:36
    Будь счастливой,
    Будь любимой,
    Будь удачливой во всем,
    Чтобы все печали - мимо,
    Чтобы только радость - в дом.
    Чтобы солнце улыбалось,
    Были верными друзья,
    Все решалось, все сбывалось,
    Навсегда - от "А" до "Я".
  • k0ktel
    k0ktel 08.10.2011 13:13
    С двойным вас ДНЁМ РОЖДЕНИЕМ!
    Вот это расположение дат)))))))))) для папы накладно;-))
    Здоровья и счастья вам!
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля)) 25.09.2011 00:21
    Региночка, с днём рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • akiko
    akiko 24.09.2011 17:13
    С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!
    БОЛЬШЕ,ЧЕМ ЦВЕТОЧКОВ НА КЛУМБЕ,
    БОЛЬШЕ ЧЕМ КОКА-КОЛЫ В КОЛУМБИИ,
    БОЛЬШЕ ЧЕМ В ПУСТЫНЕ ПЕСЧИНОК,
    БОЛЬШЕ ЧЕМ В ЛИВНЕ ДОЖДИНОК,
    БОЛЬШЕ ЧЕМ В ФЕЙЕРВЕРКЕ ОГНЕЙ...
    ПУСТЬ БУДЕТ СЧАСТЬЕ В ЖИЗНИ ТВОЕЙ!
    ПОЗДРАВЛЯЕМ!
  • Lidij
    Lidij 24.09.2011 16:34
    Малышку Евушку и мамочку Регину поздравляем с Днем рождения!
    Будьте самыми красивыми, веселыми и жизнерадостными девчёнками, и обязательно здоровыми. Да, и не пропадайте надолго!
Регина

Башкортостан (Башкирия), Бирск

Изредка заглядываем...
  • Евушка
    Евушка

    23 сентября 2009
    (9 лет 2 мес. 22 дн.)

    17.02.2015 - собираем Лего