x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Обо всем

14.05.2010
пятница

прошло почти три месяца моего более или менее здорового образа жизни.....последний месяц в плане физических упражнений был провальный....занятий поштучно можно пересчитать....не до этого было((результаты за весь период борьбы
вес ........56(-4)
талия .......70(-4)
живот........77(-7)
ноги(ля)......53(-4,5)
Сейчас возобновляю "тренировки"....питание по прежнему безмайонезно-выпечное....без очень жёстких ограничений...было и мороженное и тортик в кондитерской...и Белый Крымский...куда же без этого:))
Посетила)) магазин одежды....и с трудом определилась с покупками......потому,что все вещи сидят ХОРОШО:))).....!!!!!Я счастлива!!!!!

Пришедшее тепло резко подчеркнуло все "несовершенства" фигур людей на улице....смотрю и понимаю,что не хочу эти ужасные складки((( буду и дальше To be в форме:))

пост создан: 14 мая 2010
просмотров: 69
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Обо всем" (26):

  • Juli-AZ
    Juli-AZ 14.05.2010 19:14
    Какая ты сознательная молодец!!! Я вот совершенно несознательная... У меня наконец молоко вот-вот пропало, я все на пролактин пеняла, теперь вот не на кого пенять кроме самой себя... Наверное я себя слишком люблю, чтобы самой себя ругать ;)
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 19:22
    ага....сознательная...это я ревнивая очень...и лет мне немало:))))
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 15.05.2010 03:00
    да мы тут все вроде скучковались в одной ... возрастной категории ))) и нечего кокетничать, тебе муж белье безошибочно подбирает ;)
  • svet
    svet 14.05.2010 19:15
    Анюта ты выглядишь просто чудесно! Но как говорится совершенству нет предела! Удачи!
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 19:24
    спасибо!!муж бы ещё об этом знал:))
  • Mrs. Helen
    Mrs. Helen 14.05.2010 19:42
    Какая молодец, с упражнениями или без, но результаты то поишли на минус, в цифрах выглядит очень впечатляюще!!!
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 20:05
    спасибо!!!ни как не могу поверить,что у меня такой живот был...сантиметр сегодня сделала на допохудальные 84...и не могу поверить:))
  • Nectunt
    Nectunt 14.05.2010 19:45
    вау, как мне нравится!!!!
    Ань, тебя тоже солнышко любит?!? :) или это тень от челочки?
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 20:03
    тень...а солнышко любит канапушками?:)
  • Nectunt
    Nectunt 14.05.2010 20:06
    да да да :)))
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 20:18
    это у нас Полю и папу солнышко оччень любит:)у Полины как то в этом году "началось":)
  • Nectunt
    Nectunt 14.05.2010 20:22
    а меня очень любит, зимой тусклые такие, а как весна - так ярче и ярче :)
  • solnca
    solnca 14.05.2010 20:03
    Красотка! ))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 14.05.2010 20:04
    просто молодец.так держать
  • АНФИСА
    АНФИСА 14.05.2010 20:25
    спасибо!!!мои сброшенные 4кг передают пламенный привет твоим "за 10":))сколько точно ?
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 14.05.2010 20:37
    пока 11 но это не предел.надо 15
  • Леся_П
    Леся_П 14.05.2010 20:54
    Отличный результат! И в цифрах, и на фото!
  • Skarlett80
    Skarlett80 15.05.2010 03:34
    Ой ну какая же ты молодец!!!!.
  • katya-k
    katya-k 15.05.2010 04:45
    Анюта,ты "ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ"!!! Красотка! худющаяяяяяяяяяяяя!!!!!
    А я вот в дни празднования своего д.р. набрала ещё 2 кг((((( Буду следовать твоему примеру!
  • АНФИСА
    АНФИСА 15.05.2010 23:38
    Вот "обозвала":))Ты моему примеру какому будешь следовать...мороженное и Белый Крымский?:))))тогда фисташки не забудь)))
  • katya-k
    katya-k 16.05.2010 00:00
    ))))))))) Нееееееет! Это я про твои косточки выступающие, там где шея. У меня даже в этом месте жирновато, не говоря уже об остальном(((
  • Волгоградка
    Волгоградка 15.05.2010 05:35
    Ах, как классно! Ощущать себя счастливой, глядя в зеркало! Я тоже с вами (с осени -8 кг. Но борьба еще впереди). Млин, проблема появилась совсем другого плана - упругость теряется. Я в соплях...
  • АНФИСА
    АНФИСА 15.05.2010 23:47
    ага!!!раньше до примерочной вроде "не хуже всех",а как чего нибудь померишь 46 размера ....и сразу настроение пропадает....и желание в магазин ходить...((
    ты как умело скрывала свои 8 кг))я вот с животом крепко задумалась....как поем,вылазит)и когда сидишь скрючившись складки шарпейные(((....бросить есть( или может правда эту непонятную складку только хирурги могут убрать...на форумах почитала,оптимизма поубавилось,говорит народ,что после деток и возраста кожу и мышцы не реально в безшарпейное состояние вернуть(((Что думаешь?
  • Волгоградка
    Волгоградка 16.05.2010 01:35
    Просто при росте 160см 8 кг - это три-четыре размера, а при 176 - два всего. Еще 8 осталось.
    Да, в состояние до 35 вряд ли удастся вернуться. Живот над швом еще очень напрягает. Вроде, мышца есть, а нависание не уходит. К хирургической помощи я пока не готова прибегать, но мысль настойчиво посещает. Бросить есть, на мой взгляд, не выход. резко сократить (если есть куда). Единственная надежда на время, но и оно против меня!!!!!! Короче, крупномасштабная Ж.................
  • Елена СерЁговна
    Анечка, выглядишь просто потрясно! Так хорошо держишься, не сдавайся =)) Хотя ты уже прекрасна, неужели хочешь всех затмить своей красотой? ;-)) Удачи!!! =)))
  • docha26
    docha26 17.05.2010 02:51
    Какая ты худышечка!!!!! Молодец!!!! Повешу твою фотку себе на холодильник)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
АНФИСА

Россия

Ночь музеев

Подписки

Abbott