x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Пятница.........Вечер.

09.06.2018
суббота

Обновила костюмчик... подружка перед отъездом подарила.

Три недели занимаюсь на гпупповых тренировках.Пять раз в неделю,в 20.00 кроме выходных. 

Хорошие,тяжелые тренировки, каждый раз что то новое...то резинки,то мячи,гиря,гантели,стэп

Начала записывать еду за день,вес хочу 57,немного переедаю

визуальная поддержка

24.10.2013
четверг

Комментарии:

  • О вкусах не спорят. Мне нравится, чтобы была подтянутой, гладкой, а выглядела мягкой (и не только попа) :)))
  • Браво! :)))
  • эта попа моя мечта(

не опять, а снова..

23.10.2013
среда

наконец то перестала жрать...
Занимаюсь с Джилиан...трудно..хотя что уж трудно не по три часа же в качалке ....
Вчера сделала пол треньки Трабл зон(пол часа,больше меня не хватило)...сегодня особенно одна Трабл зона чувствуется....эх!мне бы только это смочь!...ещё бы хоть один кг...десять дней...
 Новые кросовки...удобные,очень нравятся.

Комментарии:

  • Тоня!кто же ещё!))
  • Тонь...ауууууууу
  • милые мои, итак каждый месяц отчитываюсь, фото каждые два. сейчас челлендж закончу и будут вам фото. ;) и программы я подкидываю. только все привыкли к классике :)

обо всем

23.03.2013
суббота

Потратила все подарочные сертификаты в Этуале.
Посмотрим,что получится.Сделала фото...контрольное через три дня

что с одеждой..

26.09.2012
среда

Вся одежда села....особенно в бедрах и ногах.....
И весы поломались...врут...кг на 5!((
И лента сантиметровая испортилась...

Комментарии:

  • рецепт волшебного пирога...можно?
  • я после лета тоже заметила сбои в сантимерте. Уже четвертую неделю диетничаю. Правда по субботам воскресеньям устраиваю загрузочные дни! :)
  • :) переходите на сухое винцо :)

women"s health   апрельский выпуск..
не оторваться...полезного много

Комментарии:

  • Спасибо надо будет глянуть!
1234

Мой забор

  • Navika
    Navika 03.07.2015 07:50
    Фима с днём рождения!!!
  • akiko
    akiko 22.09.2014 13:44
    захожу, захожу, а нового ни-че-го! Ау!!!
  • Ksanna
    Ksanna 08.09.2014 22:34
    и куда же вы пропали?
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 13.05.2014 15:18
    это значит и ко мне такая штука придет?
  • АНФИСА
    АНФИСА 13.05.2014 15:22
    Не знаю...может только мне так повезло))
  • Juli-AZ
    Juli-AZ 13.05.2014 15:11
    а у меня нету рекламы про запахи...
  • АНФИСА
    АНФИСА 13.05.2014 15:17
    А у меня есть...сейчас хоть крестик появился,что б закрыть....ужас на горизонтальном экране планшета вообще 20%экрана занимает
АНФИСА

Россия

Ночь музеев
  • Винтер
    ВинтерЗдоровья всем нам!
  • Anuta-2612
    Anuta-2612
  • Бдыц
    БдыцЯ буду страдать? Ой, я вас умоляю! Я могу страдать только фигней!)…
  • k0ktel
    k0ktel
  • MiniAdmin
    MiniAdminМиниБанда любит вас и ждет взаимности! :)
  • Nectunt
    Nectuntя сяду и напишу все, правда! спасибо что помните :*
  • solnca
    solncaМишутка - первоклассник!
  • junnatka
    junnatkaне люблю 1 июня и 1 сентября - запрет на продажу алкоголя
  • Леся_П
    Леся_П
  • anninavi
    anninaviРазвернула жизнь на 360 градусов.

Подписки

Abbott