x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

...

10.12.2013
вторник

ИЗБИЕНИЕ ПОДУШКИ - МЕДИТАЦИЯ ~~OSHO♥

Когда вы чувствуете гнев, нет нужды направлять гнев на кого-то; просто гневайтесь. Пусть это станет медитацией. Закройтесь в комнате одни, и пусть гнев проявится настолько, насколько сможет. Если вы чувствуете, что избили бы кого-нибудь, бейте подушку . Делайте все, что хотите; подушка никогда не будет протестовать. Если вы хотите убить подушку, хватайте нож и убейте ее! Это помогает, это сильно помогает. Невозможно представить, как может помочь подушка. Просто бейте ее, кусайте, швыряйте. Если вы настроены против кого-то, напишите его имя на подушке или приколите к ней фотографию. Вы почувствуете себя нелепо, глупо, но гнев - нелеп, вам с этим ничего не надо делать. Так пусть он себе и будет, и наслаждайтесь им как энергетическим феноменом. Он - энергетический феномен. Если он никого не затрагивает, в нем нет ничего плохого. Когда вы вновь и вновь это попробуете, вы увидите, что мысль о том, как кому-то сделать больно, исчезнет. Пусть это станет ежедневной практикой - всего двадцать минут каждое утро. И потом наблюдайте в течение всего дня. Вы станете более уравновешенными, так как энергия, которая становится гневом, была высвобождена; энергия, которая стала ядом, высвобождена из системы. Занимайтесь этим, по крайней мере, две недели, и через неделю вы удивитесь, обнаружив, что. какова бы ни была ситуация, гнев не возникает. Просто попытайтесь.

пост создан: 10 декабря 2013
просмотров: 56
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Gre4anka 5лет2мес.11дн.
  • Сахарная-дева
loading...

Комментарии к посту "..." (10):

  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:10
    плакать и убивать подушку-гениально..но окружение не поймёт))
  • Надешка
    Надешка 10.12.2013 18:16
    я свою подушечку люблю и ни на какую не променяю))))))
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:22
    купи специальную))
  • Надешка
    Надешка 10.12.2013 18:25
    зашивать будет лениво) блин, мне хватило что сын меня нечаянно запалил (я думала он спит) что я зайчика игрушечного распотрошила чтоб постирать, а что скажут если я на кровать наброшусь? (дети всегда при мне) дурку вызовут и сами спать будут бояться.
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:34
    )))))))))))я ни к кому таких сильных эмоций не испытываю уже давно, так что только поплакать если)
  • Надешка
    Надешка 10.12.2013 18:35
    я в шутку перевожу свое раздражение или в стеб. и ржем оба.
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:36
    ну слёзы-это наедине с собой конечно, а так да, смех-лучшее лекарство)
  • Надешка
    Надешка 10.12.2013 18:37
    мне мама говорила - ну поплачь, меньше пописиешь)))) потому я слова эти вспоминаю и уже плакать не охота)
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:39
    гмм, моя это немного по-другому говорила -"побольше поплачешь, поменьше поссышь", простая народная правда жизни))
  • Сахарная-дева
    Сахарная-дева 10.12.2013 20:06
    Спасибо,обязательно попробую.
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Екатерина

Москва и Московская обл., Москва

Ноябрь 19 Спасибо за поздравления!) ноябрь 20-осень жизни моей)
  • solnca
    solncaМишутка - первоклассник!
  • Натучка
    НатучкаДождались тепла!))
  • Nora_-
    Nora_-Если человек тебе сделал зло, дай ему конфетку. Он тебе - зло, ты…
  • Juli-AZ
    Juli-AZФигасечки... чуть не забыла, как пользоваться МБ
  • KetLinka
    KetLinka21 неделя🤰🏻
  • Лова-лова
    Лова-лова
  • Hlg
    HlgБуду Скарлетт: "Об этом я подумаю завтра!"
  • volganka
    volgankaМБ заработала
  • junnatka
    junnatkaБалдею дома
  • Zainka
    Zainka