x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

...

10.12.2013
вторник

МЕДИТАЦИЯ НА РАСТВОРЕНИЕ СТАРЫХ ОБРАЗЦОВ СТРАХА ~~OSHO

Я обнаружил, что все еще повторяю образец, который усвоил ребенком. Когда мои родители ругали меня или говорили обо мне что-то, что я воспринимал как негативное, я просто закрывался, убегал и утешал себя тем, что могу обойтись без людей, могу быть один. Теперь я начинаю видеть, что реагирую на своих друзей таким же образом.

Это просто старая привычка, которая затвердела. Попытайся делать противоположное ей. Каждый раз, когда тебе хочется закрыться – откройся. Если хочешь уйти, не уходи; если не хочешь разговаривать, разговаривай. Если хочешь прекратить спор, не прекращай, но бросься в него с как можно большим пылом.

Каждый раз, когда возникает ситуация, вызывающая страх, есть две возможности – либо бороться, либо бежать. Маленький ребенок, обычно, не может бороться – особенно в традиционных странах. В Америке ребенок будет бороться так, что убегут родители! Но в старых странах, связанных традициями – или в семьях, в которых очень сильны традиционные ценности – ребенок не может бороться. Единственный способ – закрыться, свернуться внутри себя в порядке самозащиты. Поэтому ты научился трюку бегства.

Теперь единственная возможность в том, чтобы каждый раз, когда тебе хочется убежать, – остаться, упереться, дать хороший бой. Просто в течение месяца попробуй делать противоположное, и ты увидишь. Как только ты сможешь делать противоположное, я скажу тебе отбросить и то и другое. Оба подхода должны быть отброшены, потому что только тогда человек становится бесстрашным – и потому, что оба подхода ошибочны. Поскольку один неправильный подход вошел в тебя глубоко, он должен быть уравновешен другим.

Поэтому на месяц стань настоящим воином – во всем. И ты почувствуешь себя хорошо, действительно хорошо, м-м? ...потому что когда человек убегает, он чувствует себя плохо, он чувствует себя ниже. Это трусливый трюк – закрыться. Стань смелым, м-м? Тогда мы отбросим и то и другое, потому что быть смелым тоже, глубоко внутри, трусливо. Когда и смелость, и трусость исчезают, человек становится бесстрашным. Попробуй это!

пост создан: 10 декабря 2013
просмотров: 50
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Evgesha_T
  • marila

Комментарии к посту "..." (9):

  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 17:56
    месяц побыть истеричкой, это нереально)))))))))))
  • ДаРьЯ22
    ДаРьЯ22 10.12.2013 18:01
    Если серьезно,я действительно вот так "убегаю" всегда,как в первом и 2ом абзацах описано. Вот только поможет ли такой метод - вопрос
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:03
    что-то одно редко помогает, нужно несколько разных методик использовать думаю
  • Надешка
    Надешка 10.12.2013 18:02
    когда нас в школе ставили шеренгой вдоль доски и стыдили позорили что мы мало собрали макулатуры мне стыдно не было. я представляла что держу зонт и по нему все стекает)
  • Катеринаа
    Катеринаа 10.12.2013 18:04
    я только недавно стала так делать, только не зонтом, а зеркалом
  • Gre4anka
    Gre4anka 10.12.2013 18:49
    А я с института когда ругали всех, мне казалось, что меня. И вот тогда я придумала для себя- когда происходят такие ситуации представлять, что меня там нет, тело есть, а меня нет. Помогало очень потом в жизни, я иногда не помнила о чём вообще речь шла. Особенно от людей-вампиров хорошо.
    А вот по поводу бороться - страха конечно не испытываю, скорее есть вещи неприятные для меня, но иногда лучше не трогать, что не воняло, борьба не всегда хороша. Всё в меру и по ситуации мне кажется лучше.
  • Evgesha_T
    Evgesha_T 18.12.2013 11:30
    написала себе в ближайшие планы на будущее прочитать Ошо)))
  • Катеринаа
    Катеринаа 18.12.2013 14:51
    его так много, я в сообществе кусочки читаю, если зацепило что-то)
  • Evgesha_T
    Evgesha_T 18.12.2013 15:16
    а я уже давненько наскачивала себе в электронную книжку, но до чтения так и не дошла((
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Екатерина

Москва и Московская обл., Москва

Декабрь 2 Вместе с вами 7 лет!)
  • Екатерина
    Екатерина

    20 ноября 1972
    (44 года 13 дн.)

  • Мария
    Мария

    20 марта 1994
    (22 года 8 мес. 13 дн.)

  • Андрей
    Андрей

    7 июля 2005
    (11 лет 4 мес. 26 дн.)

    пятиклассник)
  • Мирослава
    Мирослава

    19 ноября 2009
    (7 лет 14 дн.)

    7!
  • с вами
    с вами

    2 декабря 2009
    (7 лет 1 дн.)

  • Макс
    Макс

    24 мая 2011
    (5 лет 6 мес. 9 дн.)

    городской период)
  • Культурная жизнь
    Культурная жизнь

    17 октября 2011
    (5 лет 1 мес. 16 дн.)

    пока только некультурная получается))
  • Тимоха
    Тимоха

    20 июня 2013
    (3 года 5 мес. 13 дн.)

    ночной скакун))