x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Четыре правила счастливых отношений или правило четырех “НЕ”(с)

04.12.2014
четверг

http://www.mamaschool.com.ua04 декабря 20141388

Четыре правила счастливых отношений или правило четырех “НЕ”

Не критиковать. Совсем, никак, никогда и ни при каких условиях. Замечания не вдохновляет. Она обрезает крылья, угнетает инициативу, тушит огонь энергии и желания. Делая замечание, Вы становитесь в позицию родителя, а с этой позиции вдохновлять в принципе невозможно. Потому что критикующий родитель обращается всегда к непослушному ребенку. Если Вы не хотите своего мужчину превратить в упрямого или беспомощного ребенка – не осуждайте. Творить и желать можно только в состоянии естественного детского «Я». Естественный ребенок – спонтанный, неограниченный в мыслях и возможностях. Критика же сужает мышление и тормозит развитие. Даже конструктивная! И вообще делать замечания – это не Ваша задача, пускай каждый в системе отношений занимается своим делом: босс указывает на ошибки, а жена – вдохновляет. Вы же не хотите, чтобы было наоборот?

Не комментировать. Чем это отличается от предыдущей установки? Бывало ли у Вас, что муж, чиня розетку или выключатель просит Вас подержать фонарик или инструменты, и Вы, чисто из благородного желания помочь, видя, что у него не получается, начинаете задавать вопросы, выдвигать идеи и предположения? Бывает? Не делайте так больше. Никогда! Такие комментарии отличаются от критики лишь формой подачи. А смысловую нагрузку несут одну и ту же: Вы сомневаетесь в его способностях, знаниях, навыках, талантах – в нем самом.

Не кричать.  Это даже не обсуждается, это аксиома, которую просто нужно принять. Не просто не кричать в присутствии других людей, а вообще не кричать. Все, что Вы хотите донести, можно сказать спокойно – так гораздо больше шансов быть услышанной. Ну, и думаю, не стоит напоминать о том, что, крича, Вы становитесь похожи на училку или истеричку, в общем, на кого угодно, но только не на женщину, которая воодушевляет на подвиги.

 Не контролировать. Эта задача для многих женщин сложнее всех предыдущих вместе взятых! Ваш, казалось бы, абсолютно невинный вопрос, как бы между прочим: «А ты где?» – это проверка. И даже не завуалированный. Я верю, что Вы не контролируете супруга, и совсем не это имели в виду, просто он должен быть на работе, а на фоне звук шумной дороги, и Вы просто так спросили. Верю, потому что сама себя так обманываю. А ведь на самом деле – это контроль. Почему мне так важно знать, где конкретно мой муж сейчас, если он сказал, что будет на работе? Может он по рабочему заданию куда-то идет? Не скрывается ли за этим контролем недоверие?

Вы когда-нибудь обращали внимание, как ведут себя женщины тех мужчин, которые зарабатывают состояния незаконным образом? Правильно, они туда не вмешиваются. Они ценят их за то, какой он мужчина по отношению к ним. А то, как он зарабатывает деньги – это его дело. И, обычно, они гораздо счастливее женщин, которые вмешиваются в дела своих возлюбленных, и закатывают истерики из серии «как ты мог…». Я не призываю Вас толкать мужа на аферы или махинации и принимать это, а всего лишь призываю Вас умерить надзор и доверять любимому.

Выполняя вышеперечисленные условия, Вы сможете создать действительно счастливые и гармоничные отношения, в которых Вы станете заряжать энергией и вдохновлять мужа. Если Вы нарушаете правило четырех «не», все Ваши старания сводятся на «нет». Потому что, критикуя, комментируя, крича и проверяя, зажигать энергией невозможно. Ну, не на великие свершения так точно.

Я не понаслышке знаю, как сложно следовать этим установкам. И поэтому поделюсь секретами, которые помогают мне, надеюсь, что и Вам они будут полезны.

Что поможет придерживаться правила четырех «НЕ»?

Знание и наблюдение. Уже само знание, помогает мне выявить те ситуации, в которых я нарушаю это правило. Это как в известном эксперименте, где Вам предлагают думать о красном цвете, представлять его и бродить взором по комнате. И Вы, как по мановению волшебной палочки, станете замечать, как много красного вокруг Вас, в Вашей привычной обстановке. Попробуйте прямо сейчас окинуть взором комнату, и уверяю Вас, Вы найдете что-то красное. Если мы на чем-то фокусируемся мысленно, мы начинаем видеть это в окружающем мире четче и яснее. Если Вы все время будете помнить о правиле четырех «НЕ», то сможете замечать и пресекать ситуации, в которых Вы нарушаете его.

Фиксируйте нарушения. Для того, чтобы еще больше навострить своей внутренний взор – выпишите прямо сейчас ситуации, когда поступали вопреки закону четырех «НЕ». Делайте это по возможности каждый день, или каждый раз, когда заметили за собой нарушение правила. Это поможет Вам лучше отслеживать свои промахи и вовремя себя останавливать.

Заметили? Измените! Каждый раз, когда замечаете, что нарушили эту заповедь, попробуйте изменить ситуацию. Если накричали – извинитесь; критиковали – похвалите; комментировали – скажите что-то типа «а, впрочем, ты и сам знаешь как лучше, милый»; контролировали –дайте свободу в чем-то другом.

Используйте жажду контроля правильно. Направьте свой контроль не вовне – на мужа и детей, а во внутрь – на свои собственные мысли, чувства, реакции. Со временем, Вы научитесь чувствовать, когда хочется нарушить какое-то из четырех правил и вовремя себя останавливать. Даже, если Вы запнетесь на половине фразы – это уже победа!

пост создан: 4 декабря 2014
просмотров: 421
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Ковихова Мария
  • marila

Комментарии к посту "Четыре правила счастливых отношений или правило четырех “НЕ”(с)" (25):

  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 10:48
    короче: живите осознано, будьте самодостаточны и наступит вам счастье)
  • ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ
    ღ ~ ЕЛЕНА ~ ღ 04.12.2014 11:36
    М-да....если бы всё было так просто)))
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 11:39
    всё очень непросто, это точно)
  • Gre4anka
    Gre4anka 04.12.2014 11:40
    Четвертого у меня вообще нет, до третьего доходит редко, вот еще мужу надо почитать и рассказать, а то у него №1 постоянно проскакивает и не только на мой счёт, но изменить это вряд ли возможно.
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 11:45
    вот у моего бм №2 всё время такое проскакивает и до сих пор..)) однозначно оба так должны себя вести
  • Gre4anka
    Gre4anka 04.12.2014 11:46
    то есть предлагаешь мне тоже начать критиковать))) а я иногда спецом говорю в его стиле, чтобы немного дошло до него его поведение
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 11:47
    неее)) наоборот, оба соблюдать эти правила, меня критика бм жутко нервировала, тем более он, хоть и умен, но глуп, было унизительно)
  • Gre4anka
    Gre4anka 04.12.2014 11:49
    моего не исправишь ужо) самой приходится меняться поэтому) но эт и к лучшему, я становлюсь лучше, более приспосабливаемой что ли
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 11:49
    я более нетерпима видимо)
  • Gre4anka
    Gre4anka 04.12.2014 11:50
    это еще что перевешивает в человеке больше, ведь во всех есть ложки дёгтя, но если они в огромной бочке мёда, то можно и потерпеть)
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 11:51
    ты права)
  • ollxa
    ollxa 04.12.2014 11:59
    Заковыка в том, что если соблюдать все это, то, как сказал мой муж еще на заре наших отношений: "ты так превратишь меня в чудовище", правда, если критиковать иногда - обидно, постоянно - бессмысленно, нечувствительно и я себя слишком уважаю для этого, но не критиковать вообще - превращать в чудовище... И где она та замена редкой да не критике даже, но высказыванию своих... претензий (назовем вещи своими именами)?.. Или это все заменить пожеланиями?.. Как-то они тоже не эффективны, хотя, возможно. я просто не умею просить... Но чем-то заменить нужно - что-то там быть должно, иначе - чудовище...
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 12:02
    я тоже не умею просить..мне все на голову садятся, включая котов и собак))
  • katerinakorolev
    katerinakorolev 04.12.2014 15:54
    Ой, как тяжело. Но нужно стараться.
  • Бдыц
    Бдыц 04.12.2014 15:54
    А мне вот любопытно, мужчины хоть одну сотую рекомендаций по общению с женщинами читают? Кроме "как затащить е в постель"?))) И еще, почему советы по разведению мужей так смахивают на пособия по воспитанию младенцев????
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 20:11
    )))))))
    каждому свое и наверное эти статьи лоббируют мужчины
  • Бдыц
    Бдыц 05.12.2014 11:24
    ))))едва ли они на это станут заморачиваться. Женщины всегда сами находили себе проблемы, а потом начинали активно их решать. Сначала приучим мужчину к тому, что ему нянька нужна, а потом удивляемся, что он капризничает как дитя)
  • Катеринаа
    Катеринаа 05.12.2014 12:26
    это точно)
  • Натучка
    Натучка 04.12.2014 17:48
    Как же научиться контролировать себя?
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 20:12
    знала бы-поделилась) сама не умею, ну с трудом
  • MrsBentley
    MrsBentley 04.12.2014 22:42
    Я завидую своему мужу, у него золотая жена с четырьмя правилами в наборе!
  • Катеринаа
    Катеринаа 04.12.2014 23:17
    жаль у него всех четырех нет)
  • MrsBentley
    MrsBentley 05.12.2014 02:56
    Скажу больше, нет ни одного()))))))
  • roMawe4ka
    roMawe4ka 05.12.2014 02:53
    Очень полезная статья;)спасибо Катя!!!
  • Evgesha_T
    Evgesha_T 05.12.2014 04:29
    спасибо за нужную информацию. Как же сложно порой соблюдать эти 4 правила, особенно превые 2. А вот муж как раз соблюдает, за что ему огромное спасибо))))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Екатерина

Москва и Московская обл., Москва

Декабрь 5
  • Екатерина
    Екатерина

    20 ноября 1972
    (44 года 18 дн.)

  • Мария
    Мария

    20 марта 1994
    (22 года 8 мес. 18 дн.)

  • Андрей
    Андрей

    7 июля 2005
    (11 лет 5 мес. 1 дн.)

    пятиклассник)
  • Мирослава
    Мирослава

    19 ноября 2009
    (7 лет 19 дн.)

    7!
  • с вами
    с вами

    2 декабря 2009
    (7 лет 6 дн.)

  • Макс
    Макс

    24 мая 2011
    (5 лет 6 мес. 14 дн.)

    городской период)
  • Культурная жизнь
    Культурная жизнь

    17 октября 2011
    (5 лет 1 мес. 21 дн.)

    пока только некультурная получается))
  • Тимоха
    Тимоха

    20 июня 2013
    (3 года 5 мес. 18 дн.)

    ночной скакун))