x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!

28.01.2010
четверг

Хочу похудеть... Мысль эта терзает меня уже.......года два, но после беременности, ВСЕ хотят, что бы я похудела...наверное, даже Лева!;)) В общем, план такой: похудеть до дня рождения на 4кг, а до отпуска, что в мае, на 10 кг(в сумме)! Думаю, удастся, потому, как этот вес даже мой организм хочет сбросить! Во время новогодних выходных и еще неделю после похудела на 2 кг, сама не заметила, просто немного меньше ела, но...съездили в магазин продуктовый на выходных, и за неделю опять плюс эти 2 кг... Вывод: надо меньше жрать!!! И заниматься спортом!!! Надо взять волю в кулак...и вперед...собрать бы только эту волю... Это проблема...
Когда нервничаю или просто скучно начинаю жрать в доме все подряд, раньше боролась с этим, походами в спортзал, степом занималась пару лет, в бассейн ходила, а теперь мелкого некуда деть, вот и сижу, чаи гоняю...ну не без сладостей же их пить... вообще нормально не питаюсь, целый день перекусы, чаи с конфетами, а потом мужу готовлю ужин, ну а сама-то целый день "ничего не ела", ну и с ним наверну, часов в 9-10вечера...и вот результат!! Мой вес 70-71кг...такого не бывало..самое большое в моей жизни было лет 12 назад на первом курсе, когда училась, жили в общаге, 98 год, денег нет, кушать хочется...хлеб с вареньем или с медом был наш завтрак, обед, ужин, и даже полдник))ну иногда пельмени покупные, но это по праздникам:)) в то время я весила 63кг, и была ну просто корова, а теперь...ну слон натуральный, только хобота нет!!! Отдайте мой хобот!!!

пост создан: 28 января 2010
просмотров: 39
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!!" (19):

  • Detka
    Detka 28.01.2010 18:18
    не хочешь попробовать систему минус 60? Если хочешь скину адресок.
  • Bekingem
    Bekingem 28.01.2010 18:29
    Давай, с удовольствием попробую!!
  • Detka
    Detka 28.01.2010 18:31
  • Detka
    Detka 28.01.2010 18:34
    http://minus60.forum24.ru/ эта ссылка тоже на эту систему просто смотри где больше понравится. Начинай с этой.
  • Bekingem
    Bekingem 28.01.2010 18:37
    спасибо!!
  • Фрекен Снорк
    Фрекен Снорк 28.01.2010 18:47
    ну да, 3 года назад симпотишней ;-) а вы не на ГВ?
  • Bekingem
    Bekingem 28.01.2010 19:45
    да, на ГВ, ну думаю здоровое питание и умеренный спорт этому не помеха!
  • Din*din
    Din*din 28.01.2010 19:04
    Такой как до родов все равно уже не быть, фигура меняется, более округлой и женственной становится, но похудеть, конечно, всегда неплохо :0)
    Я в процессе :)
    диета + фитнес почти каждый день. За прошлую неделю с 77,6 дошла до 75,5. Сейчас вес встал, но мне так понравилось заниматься, что думаю снижение медленно, но верно будет происходить.
    И да... -60 наше все :))) Только я ее ужесточила. Сладкого даже до 12 не ем, только белый хлеб себе позволяю. Иначе мне не помогает :)
  • Мама рыжей девочки
    Бред! так себя успокаивают лентяи. Вы уж меня извините. Но у меня полно примеров именно обратного, и я сама. Мне через 2 недели после родов никто не верил, что я беременная была. А насчет округлостей... вот у меня кость тонкая, так она как разошлась так и встала на место через пол года. А грудь и до родов у меня 3 размера была. а потом кость конечно может и не встать на место, но лишний вес тут причем?
    Вы меня извините, я может резка и категорична. Но я достаточно часто слышу отговорки "ой родила, вес прибавила. Мужа все устраивает"... Нашим детям нужны красивые и здоровые мамы, что б мы были примером для них, а ни куклы барби.
  • Din*din
    Din*din 05.02.2010 13:52
    У меня трое детей :)
    Когда мне было 21 и я родила старшего - похудела без проблем и на самом деле почти не увидела разницы, в 24 родила второго, похудела еще стремительнее, но бедра, ноги - ни изменились под естественным воздествием женких гормонов, которые в и збытке выделялись во время беременности и родов.
    Сейчас худею в третий раз :) Фигура у меняу же давно не как у девочки-подростка. Она женственная :) Я не стремлюсь выглядеть так же, как до свадьбы, когда мне было 18 :) Но худеть надо. И работать над собой надо. Просто отдавать себе при этом отчет, что ты уже чуть другая
  • Мама рыжей девочки
    Я преклоняюсь перед людьми, у кого больше 3х детей! У моей соседки их четверо, ей уже хорошо за 30, но фигура у нее как у девочки-подростка, все таки генетика страшная вещь =)
  • Din*din
    Din*din 05.02.2010 15:20
    у меня, к сожалению, генетики нет, поэтому только потом и кровью :)))
  • Мама рыжей девочки
    тьфу, хотела написать больше 2х =))
  • Julijalove
    Julijalove 28.01.2010 20:35
    Ну а ты попробуй одется как раньше,накрасится.причесочку зделать,может ты себе такой и понравишся.А еще конечно гв- честно скажу некоторых не берет,они как были тощими так такими и остаются,а некоторых вес не отпускает,скорее всего вес спадет потом.
  • alha
    alha 28.01.2010 22:21
    Не знаю... вес у меня стабилизировался и стал таким как до родов, но визуально выгляжу худее... хотя мне кажется, что животик все равно увеличился. А вообще лучший способ для поддержания красоты себя любимой - это здоровое питание и умеренный спорт. Лучше съесть на пару приготовленные овощи и отварной говядины, чем жаренной свинины (хотя я балуюсь и жареньким) и под музыку позаниматься перед глазами любимого дитя )))) А объемы за красоту не говорят! Красивый человек - это здоровый человек )))) А по фотам судить сложно - первая из разряда "при параде" - а вторая - в тени и в очках - тут конечно никакой красоты не разглядишь, но я уверена, что она никуда не девалась!
  •   Мэри  вот такая Поппинс✿✿✿
    Ириша, где это ты там слона увидела???? Красивая грудь! Ножки немного поженственили, а так всё даже очень интересно! А на фоточке, три года назад, ты очень уж худенькая, но симпатичная!!) Молоденькая куколка просто! Я вот тебя рассмотрела, что грудь очень у тебя даже ничего) И вообще, сейчас ты стала боле женствение и сексуальнее!!!
  • 3 Толстяка
    3 Толстяка 05.02.2010 00:17
    Да,проблема лишнего веса-это проблема многих женщин...Я вот никак не могу отказаться от сладостей..и как тут похудеешь...
  • Мама рыжей девочки
    Почитала коменты... никого не слушай! Мы, молодые мамы, должны быть стройными и красивыми! Хочешь похудеть, найди выход как это сделать! Я тоже помнится весила 63 кг... но было это давно и не правда, в подростковом возрасте, когда вес туда сюда гулял от гормонов. И было еще лет 7 назад, когда я с 60 кг худела, но это после больницы меня так разнесло. Я за здоровое питание и спорт! Не верю ни в какие быстро действующие диеты - это все фикция! Мне повезло, я за беременность не набрала ни грамма лишнего, спасибо генам (ну или не знаю, кого там благодарить надо =)) но вот за осень и зиму набрала немного, но не критично 3 кг... но сейчас у меня бассейн и танцы, и жрать по вечерам перестала. Уже практически в форме. И тебе желаю поскорее избавится от всего того, что тебе мешает.
  • Bekingem
    Bekingem 05.02.2010 21:22
    Спасибо! Стараюсь:))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ирина

США, Нью-Джерси

Всё глазел на них, сакуры цветы, пока шею не свело
  • Лев
    Лев

    18 февраля 2009
    (7 лет 9 мес. 23 дн.)

    Мамин любимец
  • Сижу на Протасовке
    Сижу на Протасовке

    3 ноября 2011
    (5 лет 1 мес. 8 дн.)

    День 1( самый главный)