x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

1 день

24.10.2011
понедельник

первый раз в жизни сижу на диете... Посмотрим что получится;) могу сдаться;) неделю буду тут вести этот дневник! Может поможет?! ;) я вообще за то чтобы спортом заниматься, а не ограничивать себя в еде!! Но что-то мне лень в этот раз... Надеюсь, по приезду домой подключу еще 10 км на элипсоиде!!!
Весной похудела ( с помощью спорта и долгих гуляний с левой , плюс небольшое ограничение в мясе( только курица) за 2 мес на 4 кг, но летом набрала их как только бросила Леву кормить грудью(((
Мой вес сейчас 67 кг примерно( не могу измерить, живем в отеле), худею до 57 кг))) т.е. задача моя с красивой цифрой 10 кг))) это радует;)) объемы... Не могу их измерить;) нет сантиметра;)) но они большие;)) сфоткаюсь сегодня в купальнике;) но не выложу;)) стесняюсь;)) для себя!! Что получится посмотрю;))
Очень надеюсь...
Где моя сила воли????? Сегодня ты мне нужна!!!!!!!!
Взвесилась в бане;) 66,700)))

пост создан: 24 октября 2011
просмотров: 139
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • Катеринаа
  • Мама-Оля

Комментарии к посту "1 день" (8):

  • Мама-Оля
    Мама-Оля 24.10.2011 06:19
    Дерзай, а мы тебя поддержим!!! Ирина, а почему ограничении именно в мясе? По какому принципу садишься на диету?
  • Bekingem
    Bekingem 24.10.2011 06:40
    Ну в прошлый раз так получилось просто, что в отеле вкусная курица утром, я ее и ела, а мясо покупала для Левы, но он тогда решил стать полным вегетарианцем и ни ел, короче, покупка мяса сошла на нет! Тут есть рыба вкусная и она дешевле! Мясо стоит... Ну 170 гр фарша около 210 р!! ;) рыбу иногда ела! И еще я не ела после 6! Это я забыла написать! Но и сейчас почти не ем никогда, но вес не уходит, вот и решила на овощи перейти;) может поможет;) просто со спортом и ребенком... Одна нервотрепка;)
  • Мама-Оля
    Мама-Оля 24.10.2011 06:47
    Ничего себе цена...а я вот поняла, что без спорта никуда уже эти кг не уходят...
  • Катеринаа
    Катеринаа 24.10.2011 07:04
    удачи) а муж как к этому относится?
  • Bekingem
    Bekingem 24.10.2011 11:07
    Муж поддерживает стремление к хорошей фигуре:) а способ этот... Не знаю, оставил без комментариев;)))
  • Yummi MommY
    Yummi MommY 24.10.2011 21:51
    Протасовка круто! Но в москве на не. Тяжеловато будет. Холодно...
  • М_и_л_а
    М_и_л_а 24.10.2011 22:45
    Круто, держись.
    Сделай в фотошопе себя стройную стройную, распечатай и на стенку повесть с датой, когда ты такой будешь. Когда видишь цель, оно легче.
    Кстати, халахуп здорово помогает убрать с бочков. Мне помогло, после первых родов, хотя на диете я ни разу в жизни не сидела.
  • Nectunt
    Nectunt 28.10.2011 14:17
    ух ты, Ирочка - мои тебе бурные и поддержу всегда! :)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Ирина

США, Нью-Джерси

Всё глазел на них, сакуры цветы, пока шею не свело
  • Лев
    Лев

    18 февраля 2009
    (7 лет 9 мес. 21 дн.)

    Мамин любимец
  • Сижу на Протасовке
    Сижу на Протасовке

    3 ноября 2011
    (5 лет 1 мес. 6 дн.)

    День 1( самый главный)