x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

как всё начиналось...

01.04.2009
среда

Как - то, кто-то меня устал. Кричать не надо, я тупею.Давай учиться дышать- приготовься: При обучении экономному дыханию следует постепенно (!), примерно в течение недели, удлинять выдох. Делают это под контролем пульса. Обычно на фазы вдоха и выдоха приходится одинаковое количество пульсовых ударов (например, 3 - на вдох и 3 - на выдох). За счет удлинения выдоха на эту фазу дыхательного цикла должно приходиться в два раза больше пульсовых ударов (в нашем примере - 6). Это и есть оптимальное соотношение, характерное для экономного дыхания.Ну где-то так.
Хотя как так? Нет. Постой. Слишком мало времени осталось, пора бы уже наизусть дышать! Жадная вот такая до времени .Это все не тебе, а маленькому дышащему так еще неуверенно, но ощутимо, икающему и нетерпеливо переворачивающемуся....
А я не спешу.Жду. Всегда ждала. И что вы можете в этом понимать?! Волшебно.Проглотила последнюю снежинку в апреле при всего пяти градусах тепла.Бессонные обязанности. Их было много. И единственный сон - маленькая цветная птичка,настолько крохотная, что вполне могла сойти за насекомое. Вот так мы с ним познакомились.....
Тогда еще долго не приходила весна.Птичка так и оставалась на снегу. Крохотные лапки утопали в пушистых снежинках, птичка встряхивала головой чтоб не погрязнуть и не исчезнуть.Так пару недель и приплясывала.Как то сильно хлопнув крылом правда поранилась и маленькая кровяная капелька просочилась на белое женское бельё.....
Вот и все. Прощай птичка .Женщина вздохнула и позволила жгучей слезе порезать бледную щеку.Все циклично. Все честно.:" Сейчас птичка превратиться в кровавое месиво и потечет пачкать всё оставляя отпечатки крошечных крыльев."
Но та только чихнула, опрокинунась от силы выдоха своего же маленького тельца, вскочила, обтерлась и громко чирикнула.
Эхом раздалась откуда-то изнутри :" Gayatri Mantra трем мирам-земному,"срединному". Молитва Богу с просьбой даровать все силы и таланты. Избавила от боли и наполнила Вселенской Любовью.

Adrenalina KLim.

пост создан: 10 февраля 2010
просмотров: 44
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "как всё начиналось..." (1):

  • О*ля*ля
    О*ля*ля 11.02.2010 13:20
    мило, очень мило!!!!!!!!!
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.