x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

=))))

30.05.2012
среда

Минус 10 кг за месяц!!!! Я очень очень рада=)))))

Планирую еще 10-12 кг скинуть и я буду безгранично счастлива!!!

Была 85,сейчас 75кг.

Хочу хотя бы 64кг чтобы было.

Хотя в планах хочется быть как до детей,а тогда я была 52кг. =)))))))

Это при росте 164 =)))

Новые свои фото сделаю только тогда,когда добьюсь успеха. =)))

пост создан: 30 мая 2012
просмотров: 372
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Уже понравилось:
  • мартини51
  • Марисоль

Комментарии к посту "=))))" (17):

  • Катеринаа
    Катеринаа 30.05.2012 08:36
    нет предела совершенству)) я 164 и 53, а все равно недовольна собой, хотя если животом заняться, то было бы нормально)
  • Шурка
    Шурка 30.05.2012 09:19
    Я пока сильно перемен не вижу,только метр показывает изменения. Самые проблемные зоны-это второй подбородок и бедра,а вот грудь за месяц со 104 до 93см стала =))))
  • Катеринаа
    Катеринаа 30.05.2012 09:34
    грудь при похудении самая большая потеря(
  • Шурка
    Шурка 30.05.2012 09:20
    Я собой всегда довольна. Всегда говорила,что идеальная форма-форма шара. А похудеть решила потому....сама не знаю почему. Просто так решила =))))))))))))
  • ШВЕТКА
    ШВЕТКА 30.05.2012 08:49
    Вот это результат!! РЕЗУЛЬТАТИЩЕ я бы сказала)) Умничка!!
    Как смогла добиться таких потрясающих результатов, если не секрет?
  • Шурка
    Шурка 30.05.2012 09:23
    Я пока не замечаю изменений,кажется,что какая была такая и осталась. 10 дней сидела на грейпфрутовой диете+много хожу пешком с детьми+физ нагрузки,гантели дома тягаю =))))) После 10 дней на цитрусах диета СТАКАН,делю завтрак,обед и ужин на 2 части,кушаю все,но только с условием,что это входит в один стакан. После 18-19 не ем. =)
  • ஐ Брусничка ஐ
    ஐ Брусничка ஐ 30.05.2012 09:06
    Я в шоке!!!! ))))
  • Шурка
    Шурка 30.05.2012 09:24
    =))) Я пока не замечаю изменений, кажется что только вес уходит, а габариты такие же. =)))))
  • Ёлочка#
    Ёлочка# 30.05.2012 10:40
    Офигеть!!!! Что-то из ряда фантастики!!! Поздравляю! Ведь ни что так не мотивирует как результат)))
  • Пампуська
    Пампуська 30.05.2012 12:24
    Молодец!!! Я тоже так хочу!!! До родов весила 52, сейчас 62, срочно надо 10 кг. скинуть. Как худела?
  • Шурка
    Шурка 30.05.2012 13:01
    Спасибо. Если есть сила воли и много желания,можно попробовать гречневую диету. =))) На ней много уходит кг и до 18 часов можно кушать гречку не переставая. =)))) Но с одним условием,кикакой соли и сахара,только гречка на воде пропаренная и кефир,все. Ну и конечно не меньше 1,5 литров воды в день.
  • Nastenozka
    Nastenozka 30.05.2012 13:08
    Вот это да. Так круто!
  • Ольга Костромина
    круть! а я за пол года 10 кг скинула...но изнурять себя диетами просто лень(((( была 82, стала 72.недавно взвешивалась) Причем ем что хочу,когда хочу....не получается у меня так((( не есть после 18((((
    Завидую вам белой завистью!))))
  • samara_la_ray
    samara_la_ray 30.05.2012 17:29
    ого! Круто!с такой силой воли мечта не за горами))
  • Мама Андрюшкиных девочек
    здорово! завидую такой силе воли всегда!!! правда, это очень резкая потеря веса, следите за своим здоровьем обязательно! оптимально сбрасывать до 5 кг за месяц без ущерба для организма. Возможно, у вас ушла жидкость, ну и за счет уменьшения молочных желез вес снизился! крепкого вам здоровья и дальнейших впечатляющих результатов!
  • Smyle
    Smyle 02.06.2012 10:59
    Успехов!
  • Marussia
    Marussia 07.06.2012 01:10
    Поздравляю! Я знаю точно, что для меня борьба с лишними кг это всегда большое испытаение, я не могу ограничивать себя в еде, особенно сладкое! Видимо нехватает силы воли:( и заниматься сама дома не могу, все времени нет...только если в зале, когда уже деньги заплатишь и жалко:)
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Александра

Красноярский край, Красноярск

Участвуем в конкурсе)))

Подписки

Abbott