x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес
  • Помогите!

    juliapvl 03.01.2012 в 23:41
    299

    Мне нужно сбросить 20  кг. Сидела на разных диетах. Пробывала метод "золотой иглы", пью. уже пятый месяц линдаксу. Ем мало. Стараюсь не есть все то, что нельзя. Сразу скажу что в тенажерный зал, бассейн и ежи с ними ходить нет возможности.  Тренажер пока ставить некуда. Съемная квартира очень маленькая.  Анализы на гормоны счдавала - все в норме, Щитовидка тоже. Занялась похудением я полтора года назад. Результат - всего 3 кг, и то уменьшились объемы. Ни одно платье приличное купить не могу. Нервы ни к черту. Могу носить только джинсы и балахоны. Выгляжу как чучундра. А добило меня то, что я увидела себя на видиосъемке у дочки в школе. Настроение упало сразу же. Как мне быть? Проблема очень серьезная. 

    Может кто сталкивался с такой проблемой - помогите!!!

    Поделись с друзьями

    Пусть твои друзья из других сетей тоже ответят на этот вопрос.

    Уже понравилось:
    • erika2002
    • mamajkova

    Ответы к вопросу "Помогите!" (9):

    • Мама-Оля
      Мама-Оля 04.01.2012 10:27
      Юль, вот и я с такой же проблемой мучаюсь...вес стоит будь он не ладен...совсем настроение портит...и реально понимать стала, что без физических усилий мне не справиться...
    • Kyka
      Kyka 04.01.2012 11:20
      Девочки,как я вас понимаю...У меня такая же проблема((((((((Но все усложняеться еще тем,что мне нельзя физических нагрузок-проблемы с позвоночником(((((
    • juliapvl
      juliapvl 04.01.2012 19:05
      ой, это еще страшнее(((( брат младший тоже мучается
    • mamajkova
      mamajkova 04.01.2012 11:22
      Вот на этом сайте http://www.diets.ru/ (Мама-Оля посоветовала) много разных полезностей.А еще,как вариант, можно обруч Хула-Хуп крутить.Специально скачать некоторые программы,где есть подсказки,как делать жто правильно.Или просто под музыку.
    • Kyka
      Kyka 04.01.2012 20:21
      Спасибо за ссылку!Нашла для себя полезную информацию
    • juliapvl
      juliapvl 04.01.2012 18:57
      сейчас посмотрю сайт, может что и пригодиться
    • Июльским солнцем согретая
      Лучше не увлекайтесь Линдаксой,толк от нее не на долго,а вот проблем со здоровьем придает....да и стоит она порядочно я от нее очень нервная была...........если все еще ничего подходящего не нашли предлагаю вместе худеть на системе-60 Миримановой
    • Leto
      Leto 28.02.2012 19:44
      У меня брат двоюродный недавно скинул 30 кг, ходил на семинары к какому-то диетологу. Суть в чем: не есть после 6, не есть жареное, минимум сахара белого (можно заменителя немого), ну естественно, мучное тоже нельзя, но самое главное не пить цельное молоко, не есть яйца и все то, в чем они содержаться, икру и мед (там много гармона роста), кисломолочку можно любой жирности. По сути небольшая коррекция питания и вот результат.
    • erika2002
      erika2002 05.06.2012 22:40
      у меня тоже самое. сейчас я вешу уже 90 кг. а месяц назад 100.это после родов я такая стала.и ничего не помогало. ем я 3 раза в день. столько же сколько даю своей 10лет. дочери.я тоже увидев себя на видео и фотках решила-так жить нельзя. проверилась на все-все в порядке.значит наследственность.и тут по домашнему увидела занятие бодифлекса и вот 10 кг я уже сбросила.!!!!!это не реклама. я просто делюсь своим опытом.а вообще где то слышала совет -толстеют от неудовлетворенности в жизни.увлекитесь чем то зажгите огонь в своих глазах и просто перестаньте думать о своей полноте.
    Чтобы ответить на этот вопрос войдите или зарегистрируйтесь.
  • Категории сообщества
    Вопросы и обсуждения

    Кто нибудь заказывает спортивное питание через интернет? с…

    Коротко о моих попытках - диета на пару недель - срыв - набор…

    Второй месяц на диете, результата практически нет, со следующей…

    Девочки подскажите как выседеть на диете до конца? У меня…

    НОВАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАНА ТАК, ЧТОБ…