x
    • Мария
      Мария
  • Введите имя
    Введите правильный email адрес

Нужен реальный способ

03.01.2012
вторник

Мне нужно сбросить 20  кг. Сидела на разных диетах. Пробывала метод "золотой иглы", пью. уже пятый месяц линдаксу. Ем мало. Стараюсь не есть все то, что нельзя. Сразу скажу что в тенажерный зал, бассейн и ежи с ними ходить нет возможности.  Тренажер пока ставить некуда. Съемная квартира очень маленькая.  Анализы на гормоны счдавала - все в норме, Щитовидка тоже. Занялась похудением я полтора года назад. Результат - всего 3 кг, и то уменьшились объемы. Ни одно платье приличное купить не могу. Нервы ни к черту. Могу носить только джинсы и балахоны. Выгляжу как чучундра. А добило меня то, что я увидела себя на видиосъемке у дочки в школе. Настроение упало сразу же. Как мне быть? Проблема очень серьезная. 

Может кто сталкивался с такой проблемой - помогите!!!

пост создан: 3 января 2012
просмотров: 137
Показывать всем

Поделись с друзьями

Пусть твои друзья из других сетей тоже прочтут эту заметку

Комментарии к посту "Нужен реальный способ" (14):

  • docha26
    docha26 16.01.2012 18:05
    у меня есть 2 реальных способа! 1- система -60 по Меримановой, 2- считать калории - не более 1200 ккал/сутки, при этом не более 40 гр жира/сутки. - проверила обе - работает реально и в принципе не голодно. особенно первая - хороша, т.к. можно есть все. если хочешь могу подробненько рассказать)
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 18:05
    давай))))
  • docha26
    docha26 16.01.2012 18:09
    тебе про какую?
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 18:16
    та которая хороша)))))))))))) первая)))
  • docha26
    docha26 16.01.2012 18:25
    http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112
    вот тут почитай- там правила питания, полазь по форуму, там и рецепты и советы, и что особо вдохновляет - фотки тех, кто по системе питается "до и после". У меня есть отсканированная книжка с рецептами, могу на почту скинуть.
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 18:29
    ок, спа спа))))
  • docha26
    docha26 16.01.2012 18:30
    только почту напиши свою
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 18:32
    juliapvl@mail.ru
  • docha26
    docha26 16.01.2012 18:57
    блин, не отправляется, размер большой((. может скайп есть??? мой ник в скайпе docha261
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 21:13
    мне скайп пишет что с таки именем есть только дядька Дональд с Кости-Рики, ты шифруешься?)))))))))))))))))))))))) напиши свою почту. кот был указан при регистрации в скайпе
  • docha26
    docha26 16.01.2012 21:14
    странно, дай свой, я тебе запрос пошлю))
  • docha26
    docha26 16.01.2012 21:20
    ник docha261, почта docha26@rambler.ru, Заика Юлия г.Омск
  • juliapvl
    juliapvl 16.01.2012 21:29
    аааа, я тютя))))))))))))) последнюю единицу не увидела))))))))))) послала запрос
  • akiko
    akiko 16.01.2012 20:04
    А я в этой системе вместо ее упражнений делаю Бодифлекс. Не напряжно. И сразу тонус чувствуется. Мне помогает.)))
Для того, чтобы прокомментировать войдите или зарегистрируйтесь.
Юлия

Москва и Московская обл., Москва

У меня дочка совсем не сидит в коляске. Как приучить ее? Помогите советом.
  • Flower76
    Flower76Привет всем
  • Marischa
    Marischaвот и мы на горизонте появились
  • svetulia28
    svetulia28
  • Винтер
    Винтер
  • Katrin Ka
    Katrin KaМечты, а ну-ка быстренько сбывайтесь!
  • Natalya - Natalya
    Natalya - NatalyaА мы будем поздравлять друг друга на Новый год и Рождество?!…
  •  Лизоньк@
    Лизоньк@
  • О-ля-ля))
    О-ля-ля))Ах, как хочется вернуться!!!
  • Vikky
    Vikky- И как она тебе? - Да никак...Вредная...Гордая...Маленькая девочка...
  • ஐ Брусничка ஐ
    ஐ Брусничка ஐПолна хата детей и так счастливо в ней!